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摩耳擦面促进气血流通
2011-10-09 08:26:11    分类：默认分类  

摩耳擦面促进气血流通，每天将双手搓热从下而上擦面50次，并用手掌摩擦外耳壳100次，再用拇指和食指捏住耳轮从上到下按摩。

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