brinda222的可乐之家

昨天终于去医院检查了。是医院电话催了才去的，因为已经一个半月多没有去过医院了原以为这次去可以做很多检查糖筛、B超等结果，空腹赶了个大早过去只做了常规检查12元。不过听到乐乐的心跳还是很激动的扑通扑通好有力度 在量宫高时，医生突然问我，“是不是两个？”两个？不会吧，乐乐3个月不到时，B超显示结果是一个哦原来是乐妈我5个多月的肚子稍微大了些哎最近虽然累但是有自己亲爱的妈妈照顾乐妈我营养还是不错的拉一个月的时间重了3斤从怀孕到现在差不多重了10斤拉成了小胖妈了 不知道是怀孕，还是因为胖了越来越怕热也容易出汗了而且还是吧嗒吧嗒流汗哦呵呵乐妈以前最热的时候都不流汗的现在，健康了吧

我已经当了5个多月的准妈妈了。我们家的乐乐已经发育得挺好能感受到妈妈的喜怒哀乐能通过不时的胎动和妈妈互动甚至在妈妈情绪非常坏的时候踢踢小腿告诉妈妈要注意啦 乐乐，妈妈知道妈妈很知道，现在最重要的是要保持非常愉快的心情和乐乐一起度过这一生中最美好的时光 可是乐乐妈妈好累啊最近段时间工作忙好不容易个休息天还跑建材市场买各种材料比上班更累不说还一直担心着建材市场各种有害气味是否会对乐乐不利心里越发不开心晚上经常睡眠不好做各种恐怖的噩梦蛇啊血啊打仗啊妖魔鬼怪拉 昨晚又失眠了好不容易睡着突然心脏跳得厉害如同西游记等神话电视剧里心脏特写镜头原来，我做梦了，梦见杀人啦而且对方是我很好的朋友因为他要杀我结果反被我杀了好心痛我没有看见流血我只是一边变态地体验着刀刺进身体的声音和感觉一边痛苦着哀求对方坚持住我只要你受伤，好不再伤害我我不要你死……吓醒了一身的汗，只感觉到心脏要跳出来了的感觉“砰砰砰，非常厉害”好难受 白天逛建材市场感觉行程安排得已经很好了可是转眼东西办好已经快7点拉公交车没有了只能走好远的路坐739脚那个痛啊遥远的公交站当时真想一屁股坐地上不起来了好…

这几天情绪暴躁估计和天气有关进入梅雨季节了天闷热得很 妈妈情绪不好连累了乐乐还有乐乐他爸在这里乐妈向乐爸和乐乐说声对不起 乐妈，你一定要开心快乐哦再怎么想工作上的努力再怎么觉得不公平都要忍住，不要去多想一切都放下 乐妈，你要知道目前最最重要的就是保持开心的心情吃好喝好睡好多关注乐乐多和乐乐保持互动让我们的乐乐健康快乐成长有个健康乐观的性格 乐妈加油~ 

自从18周多第一次感受到乐乐的胎动经过半个月的训练乐乐胎动越来越有力量拉每天早中晚，都凸、凸、凸地动几下和妈妈打声招呼嘿嘿最近妈妈好忙没有多少时间和乐乐好好说话但是乐乐你和妈妈一起忙着工作忙着谈判忙着装修忙着各种事情在妈妈的肚子里你一定也学到很多吧哈哈是不是觉得自己的妈妈很厉害啊 乐乐妈妈知道要胎教虽然妈妈没能对着肚子和你说话但是妈妈每天开心的工作着每天情绪平和乐观每天笑意莹莹乐乐你能感受到妈妈高兴的心情一定是的对吧你知道妈妈很爱你你知道妈妈最爱你了是吧因为你知道所以你没有给妈妈带来任何的不适和麻烦让妈妈每天能很正常地生活着真开心乐乐等你出生你会看到一个崭新的家一对恩爱的爸爸妈妈一个和谐美满的家庭乐乐你期待吧那就健康快乐成长哦

改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。>改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。>告别粗糙肤质，拥有良好视力孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。>培育光泽油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。>让孩子个头长高如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。>益脑、补脑、健脑孕妇在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。 另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活…

今天，我家乐乐100天啦~恭喜恭喜哦~100了，乐乐从一只受精卵发育成人形的健康胎儿拉~ 今天也是周末而且是个不一般的周末因为，公司组织员工旅游同事们都旅游去了公司好安静好安静有业务单位的人说我们公司今天比春节还安静是的，昨天周五，同事们个个背着大包小包出发的时候确实比公司任何一天都兴奋，包括春节放假。 这是这么多年来公司第一次组织旅游结果我因为有乐乐不方便去虽有些遗憾但是仅仅是可以忽略的一点点因为妈妈最重要也是最开心的事情就是乐乐健康快乐的成长哦 乐妈一个人在上班取桃花源项目的案名真费脑筋暂时没什么眉目 今天是乐乐100天的大日子乐妈来此记录贴点脚印增加点积分。  

想要宝宝健康的到来，请远离这六种食物：　　6大类食物让你流产没商量　　(1)避免食用大型鱼　　美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。　　(2)避免食用生肉和半生肉　　不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。　　(3)避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品　　在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。　　(4)避免食用未经高温消毒的饮料　　不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。　　(5)避免生吃蔬菜菜芽　　不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿…

     玉树灾震，压不跨母爱的伟大，生命的顽强！灾区人民加油！宝宝，你要知道，生命长河里，艰难困苦重重，我们要学会坚强勇敢面对，把他作为人生的磨炼石或只是下了一场雨，度过去我们就胜利。我们是最棒的，宝宝！

     今天老婆让我在这里喂一下小宝宝，马上停下手上的活，迅速进到系统，映入眼帘的是小宝宝在哭泣，顿时，一种交爱油然而生。马上寻找旁边的营养品，看到宝宝已经是13周零5天了，平时听老婆说起过这种阶段要吃的一些食品。一番简短的准备后马上给宝宝喂喂养了，几秒钟的时间，宝宝的神情发生了180度大转变，脸上洋溢着欢快的表情，还跳起了快乐的小舞蹈。哈哈……，做父亲的感觉真好！          衷心希望我的老婆，我的小乐乐一起健健康康、快快乐乐每一天。

今天在芳芳精品店买了件孕妇裤和孕妇衣服。看样子感觉蛮好的希望邮寄到的时候质量款式和尺寸都很合适。