我发表的日记
- 学习胎教
昨天做完了检查后,顺便去图书大厦买了几本胎教的书。晚上看了几章,原来胎教最后是从第一个月就开始做的。我前面的三个多月都在跑来跑去的,耽误了一些时间,我决定从今天开始实施胎教了! 看了书以后,才清楚的认识到胎教对宝宝的身心成长确实是有很大的帮助的。而且胎教不单单只是听听音乐那么简单,而是要从内在因素到外在环境整个来做调整的。 准妈妈的心情从始至终都要保持愉快,情绪要稳定,不能因为怀孕带来的不适而责怪宝宝(如果有这种心理,宝宝是可以感受得到的哦)。 另外,怀孕早期可以听一些轻松优美的音乐,这样既可以帮助妈妈缓解不适、调节情绪,宝宝也是可以感受到的哦。 像我这样已经18周以后的准妈妈,除了要继续听优美的音乐外,还应该跟宝宝多沟通多交流,有空的时候可以跟宝宝做游戏,让他猜迷语,给他阅读童话、诗歌、优美的散文等。准妈妈做家务的时候,还可以一边做一边跟宝宝聊天哦。 我今天上午就跟宝宝一起听了一会音乐,还写了一篇胎教日记,是以妈妈跟孩子说话的口吻写的,将来可以留给长大了的宝宝看呢。 下午我准备给宝宝读几篇文章,再听一会音乐。还有一点很重要的是,胎教计划如果有准爸爸的参与,那就更完美了。 …