我发表的日记
- 奶水少怎么办？
如果奶水不足，你能做些什么？ 在孩子出生之前，Lindsay Miller 就做好了母乳的打算。儿子出生后，这个初为人母的妈妈因为自己迅速地给儿子吃上了母乳而特别激动。但是在刚出生的几天，儿子总是哭，以至于她总觉得哪里出现了问题。 “在跟几个妈妈和医院里的护士打了几次电话之后，我意识到了是他不能从我这里得到足够的奶水。”她说，“我们给了他一瓶配方奶粉，他都喝干净了。” 尽管这个挫败的芝加哥妈妈还是决定继续母乳，但是“在咨询了哺乳顾问之后，我坚持看着钟表每30分钟就用吸奶器吸奶或者喂一次奶以及用了所有我可能采取的方法和补救措施，坚持了数周，可是我每天的产奶量依然只有3-5盎司。”她说。 十周以后，Miller的奶水已经减少到不足2盎司了，她下了好大的决心停止母乳。“我曾想着，我至少要像书中建议的那样母乳12个月。”她说，“可是我却连12周都没有坚持到，我觉得太失败了。” Miller的故事很常见。越来越多的女性选择母乳，也因此奶水不足的问题被有效地关注着，而且…
- 产后肚
为什么我看起来还像怀孕似的生完宝宝后看到你肚子的样子你也许会很惊讶。你的宝宝已经出来了，但是肚脐周围那个又大又圆像蔫瘪蘑菇一样的肚子使你看起来还像怀孕6个月的。很多新妈妈会有一条直到她们下腹部的产妇黑线，还有一圈实际上是孕期皮肤拉伸产生的小疤痕的妊娠纹。剖腹产的人还要烦手术留下的疤痕。产后你的身体尤其是肚子要慢慢恢复。把你的肚子想象成一个气球，随着胎儿的长大而逐渐膨起。宝宝的出生并不是突然的将气球放气而只是开了个小口慢慢放气。但是不用担心——这个“气球”很结实。 从你宝宝出生那一刻起，激素的改变促使你的上腹收缩至接近你孕前的状态。你的子宫大概要4个星期才收缩到它正常的尺寸。你身体里在孕期胀大的所有细胞将以尿液、阴道分泌物和汗液的形式排出液体。为了供给胎儿营养你所增加的多余脂肪也开始消耗（特别是在你母乳喂养和锻炼的情况下）。但是至少要几个星期才能看到显著的效果。 然而妊娠纹和产妇黑线将持续更长的时间。好消息是妊娠纹通常会在产后6-12月变得不再明显。妊娠纹上的色素沉着逐渐消失并通常变得比周围的皮肤…
- 小宝宝晚上哭闹怎么办呢？
（一）宝宝晚上哭闹的内在因素1.大脑神经发育尚未成熟。宝宝在生理上还没有建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。研究发现，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度会相对晚些，于是宝宝晚上睡不着，从而出现宝宝晚上哭闹的问题。这样的宝宝性格可能更趋向活跃、外向、敏感。2.浅度睡眠与深度睡眠人的睡眠可以分为两类：浅度睡眠与深度睡眠。夜间约3-4小时交替一次。宝宝可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，没有办法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来，于是发生宝宝晚上哭闹的事情。（二）宝宝晚上哭闹的外在因素1.缺钙缺钙可以说是造成宝宝晚上哭闹的最常见原因。倘若出现宝宝晚上哭闹的问题，爸爸妈妈首先应该想到是不是缺钙了。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，容易让宝宝在晚上惊醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决宝宝缺钙问题的方式就是给宝宝补钙与维生素D，此外，应该带宝宝多晒晒太阳。2.肚子饿三个月以下的宝宝，容易因为肚子饿而出现宝宝…
- 说说婴儿缺钙的表现
婴儿缺钙的表现主要有:婴儿厌食偏食 许多父母都会被婴儿厌食挑食的情况所烦恼。据不完全统计：如今小孩厌食偏食发病率平均高达40％以上，且多发于正处于生长发育旺盛期的孩子。据专家研究，钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。二，婴儿多汗许多父母会说自己的宝宝睡着以后会出现枕部出汗的情况，尽管气温不高，也会出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫．哭后出汗更明显，还可看到部分儿童枕后头发稀少。其实多汗是婴儿缺钙的表现之一。婴儿缺钙的时候可以引起系列神经。精神症状，如夜间多汗都与植物神经调节能力失调有关。首先应该考虑是体内缺钙引起的精神状况、要及早补钙。 三，出牙不齐 牙齿是人体高度钙化、硬度很高，能够抵抗咀嚼的磨损、咬硬脆食物的器官。出牙不齐则婴儿缺钙表现的重要方面。倘若婴儿缺钙，牙床内质没达到足够的坚硬程度，咀嚼较硬食物就困难了。而且宝宝在牙齿发育过程缺钙，牙齿排列参差不齐或上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，容易崩折，过早脱落。牙齿受损就不能再修复了。四，婴儿湿疹 婴儿湿疹，2岁前的婴儿比较多见，有的到儿童或成人期发展成恶急性、慢性湿疹，…
- 札记6个月零2周
此时，宝宝最大的特点是对能够抓握的小东西非常感兴趣，他会很好地握住奶瓶，也可能会用手指捡东西，会将东西从一手换到另一手,还会举起、摇晃、推、拉、压挤，以及抛掷靠近宝宝的东西。当他手里拿着玩具时，他会使劲地用手摇晃玩具，或重重地扔在地上听玩具发出的响声。随着宝宝观察力的提高，他对于环境也更加地了解,他会寻找挡在某件物品后面的玩具。宝宝在大动作上也有了明显的进步，他翻滚的动作越来越灵活，不但能从仰卧翻到侧卧和俯卧，还能从俯卧翻过来到侧卧和仰卧。有些宝宝可以不倚靠东西独坐了。语言是宝宝发育中的另外一个重要部分，宝宝现在会用许多不同的声音来表示愉快，他可能会将几个声音串联起来重复说，当然这时候宝宝依然处在无意义发音阶段。生理发展：·可能会自己坐着。·肢体活动能力增强，脚和腿的力量更大了。感官与反射：·会自己握住瓶子·可能会抓住杯子的把手。·味觉喜好强烈。心智发展：·会用力玩响声玩具，如铃铛或拨浪鼓。社会发展：·可能会对陌生人感到不安。·这个时侯可以教宝宝一些手语了：“再见、谢谢、鼓掌”，都可以尝试着教给宝宝。·多给宝宝提供可以抓握的，不同形状、材质、颜色的物品。·爸爸妈妈对…
- 0-18个月宝宝的情商教育
新生儿并非白纸一张，他已经带着父母的基因。甚至在子宫中，他就在形成自己的性格了。平静、放松的孕期，顺产的经历，都有助于生出一个平和的宝贝。 在出生的头两年，孩子的小手变得越来越灵活，小腿越来越有力。在我们的眼中，他的手脚在不停地忙啊忙。可有谁知道，在这个过程中，孩子的自信心与个性是如何发展的呢? 毫无疑问，他是独一无二的。而且，这种独一无二有很强的先天成分。 0～6个月 新生儿并非白纸一张，他已经带着父母的基因。甚至在子宫中，他就在形成自己的个性了。平静、放松的孕期，顺产的经历，都有助于生出一个平和的宝贝。 一出生，宝宝的个性就开始显现。有的兴奋，你都困了，他还不肯闭眼睛;有的安静，整天睡觉，让你觉得没事可做;有的随和，凡事随遇而安;有的“困难”，稍不如意就哭闹不休。但是，你这么评价他，也许反映了你内心的期望。所以，无论如何，一定要对宝宝说，他是个好宝宝。因为，你的积极暗示，对他已经开始起作用了。 …