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这15种食品 少儿不宜多吃
2012-10-09 13:41:54 分类：默认分类
各种各样的食品出现在我们眼前，有一些味道鲜美的食品，却影响着少儿的健康；有些看似很有滋补的食品，却有必定的用量限定。因此母亲们还真得留意下了。重庆男科医院专家提醒各位家长，以下15种食品少儿应少吃一点。
橘子：
多吃易发生“叶红素皮肤病”，乃至腹痛腹泻，引起骨病。
菠菜：
此中含有的很多草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸取，可导致少儿骨骼、牙齿发育不良。
鸡蛋：
天天最多吃3个，过多会造成滋补过剩，引起功效失调。
果冻：
自己没什么滋补价钱，多吃或常吃会影响少儿的成长发育。
咸鱼：
10岁以前起始常吃咸鱼，成年后患癌症的风险比通常人高30倍。
泡泡糖：
此中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害。
豆类：
含有一种能致甲状腺肿的因子，少儿处于成长发育期间更易受侵害。
罐头：
此中的食物添加剂对少儿有不良影响，易造成慢性中毒。
便利面：
含有对人体没有利益的色素和防腐剂等，易造成少儿滋补失调。
葵花子：
此中含有不饱和脂肪酸，少儿吃多了会影响肝细胞的功效，引起少儿干燥症。
可乐饮品：
此中含有必定量的咖啡因，影响中枢神经体系，少儿不宜多喝。
动物脂肪：
多吃不仅造成肥胖，还会影响钙的吸取。
烤羊肉串：
少儿常吃火烤、烟熏食物，会使致癌物质在体内积储而使成年易产生癌症。
巧克力：
食用过多，会使中枢神经处于反常亢奋状况，发生焦急心慌、心跳加速，影响食欲。
猪肝：
少儿常吃或多吃，会使体内胆固醇升高，成年后易诱发心脑血管疾病。
各位家长现在你已经明白什么样的食物不能吃了吧，在日常生活当中一定要管住孩子的嘴，不要给孩子吃有损健康的食物。
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