我发表的日记
- 为了宝宝的皮肤，孕妇应该吃什么
初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。孕妇的饮食跟宝宝的健康，皮肤都很有关系哦。 读者来信：孕妇吃中药不妥孩子皮肤会变黑。我认为孕妇吃中药非常不妥。 民间认为，孕妇是要多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物的，这样会使将来婴儿的皮肤非常白皙。孕妇是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物的，孕妇连酱油都点滴不沾。 孕妇要是喝了黑色的中药汤，黑色素会通过血液流到胎儿身上，又会沉着于胎儿皮肤，将来孩子的皮肤就会较黑。 我女儿与女婿两人的皮肤都很白，就因为我女儿怀孕时，因感冒吃了几剂中药，致使我外孙出生后至今(已20岁)，皮肤一直较黑，有点像年糕的颜色。 因此，我认为，孕妇吃中药还是要慎重。 &nb…
- 孕前痛经的应对之策
痛经分为两种，发性和继发性，在未婚女青年、女学生中较为多见。青春期痛经多数为功能性或称原发性痛经，一般对生育没有影响。而由于生殖器官病变引起的痛经，称作“继发痛经”，即病理性痛经，则有可能造成不孕。因此，准备怀孕的女性如果有痛经的症状，应该去医院进行系列的检查，以确定原因。另外，痛经还可以通过食疗的方法进行治疗，下面就给大家介绍两种。 1.山楂红枣汤 组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。 用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。 2.炒山楂 组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。 用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。 功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。…