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ghostaguan 说: [2010-11-24 18:51:13] 回复 删除小悦心乖不?我家宝宝还可以啦!谢谢悦心妈妈的关心哦!对了,有没有什么注意事项呀,这个我真的不懂.现在我老公就累死了.白天要给做饭,宝宝洗澡,晚上还要抱着宝宝.主人回复:
你现在产后一周要多喝红糖水活血的记住这几天不要下床活动尽量躺着,除了吃饭上厕所之外别有其他活动还有就是不要老是抱宝宝除了吃奶外,让老公和婆婆抱不然以后会胳膊腰疼我就吃到苦头了唉!最重要的是产后三周内最好别吃太油的东西排骨汤要到三周后再吃,不要吃母鸡是回奶的。现在多喝点汤水吃鲫鱼,对了你现在奶水怎么样啊?还有啊在床上做些简单的运动对子宫恢复有利,不要让肚子着凉了以免子宫受凉恶露排不干净。再有就是收腹带别用早了,两周之后用最有效早了影响排恶露,晚了作用小。我现在腹部基本下去了,还有一点。要注意哦宝妈