我发表的日记
- 中医建议孕妇喝茶在午后
专家介绍,喝茶具有提神清心、去脂减肥、消食化痰、降火明目等功效。但是,并非人人适合喝茶,如孕妇。 在怀孕初期最好不要喝茶,因为怀孕前三个月是胎儿神经系统形成的时期,茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育;从怀孕4个月开始,可以根据体质选择性地喝些淡茶,因为孕妇代谢功能较旺盛,体质偏热者较多,可以适当喝些凉性的茶,比如每天喝一两杯淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。而体质虚弱的孕妇,特别是妊娠反应较重者,就要适当喝一点温性茶,如红茶等。 需要注意的是,不管选择什么性质的茶叶,孕妇都不能喝浓茶,也不要在晚饭后喝茶,最好在午饭后1小时到晚饭前1小时这段时间喝茶。
- 忧喜参半 郁闷中
刚从医院出来检测单拿到的手的时候好高兴哦结果在我看来很好啊3有比较大的卵泡应该是优质的而且内膜也够了达到了9心里满是欢喜的上吉主任那里去了可是似乎一切不是我想象的医生说卵泡很好配那个内膜也特好就是太多了她有点害怕没给我打针怕出事我问她啥事她没说怕我心情不好影响怀孕我心里七上八下的不知道怎么办才好主任说一般超过三个优质卵泡医学上就要选择放弃了说实话我不想放弃毕竟这么久了好不容易看到这么好的检测结果放弃挺可惜的主任说弄不好能怀三个我的妈啊我哪养的起啊我自己多养不活了担心啊怎么办啦主任让明天再去检测下在看看在决定要不要打针哎实话心里这会真不是个滋味怎么办啊又怕会怀上这样的心情会影响孩子又怕怀不上这样好的检测结果又要等到那个月怎么办啊郁闷呢
- 胎教
很多人以为胎教就是对胎儿进行教育。小娃子胎教专家提醒您,这是不正确的。因为胎儿在母亲腹中还不具备学习的能力。胎教其实是指人们用各种方法,刺激帮助胎儿身体脑皮层细胞的生长,因为脑细胞在胎儿期就完全形成,在其后的一生中,脑细胞只会减少死亡,再也不会增多。故此胎教的前提是胎儿能感应到外界的环境因素,胎儿从何时才能对外界因素作出反应呢,这就要简单了解一下胎儿的成长过程。01、从受孕时起到胎儿2个月大,这时胎儿的脊椎开始形成。02、怀孕第8周,胎儿的皮肤有了感觉,对皮肤进行刺激,能使大脑逐步发达。03、从怀孕第2个月开始,胎儿在羊水中进行类似游泳般的运动。04、从怀孕第3个月起,胎儿会吸吮自己手指,虽不老练,但只要是能碰到嘴的,不管是手臂还是脐带,胎儿都会吸吮。05、胎儿的小耳朵从怀孕4个月起就可听到子宫外的声音,当听到巨大的声音时,他(她)会感到吃惊。06、怀孕5个月后,脑的记忆能力开始,胎儿反复听到母亲的声音时,就能辨别这种声音,由此产生一种安全感。07、怀孕5个月后,能熟练地吸吮手指,只要吸到手指,可以很认真地持续下去,其神态似乎在品尝手指的味道。08、怀孕5个月后,肾脏开始工作,胎儿喂羊…
- 电脑
本帖隐藏的内容需要回复才可以浏览 电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期?孕妇使用电脑需要注意什么? 孕妇用电脑12大注意事项 1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。 2、注意劳逸结合,防止肌腱劳损 长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛,因此,孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操。 3、要注意用眼卫生 眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角。工作时,应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。 4、长期从事电脑操作的孕妇,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。 为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等,用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生…