湘和思的小家

    承橙，三个月的产假马上要结束了，真的舍不得你啊。    坐月子的时候，妈妈哭了好多次。生下你的第三天你姥姥和姨姥姥就来了，一直看到你出生的第12天。在走之前的一天下午叫你奶奶看着我们，叫你姥姥和姨姥姥去逛逛，来了一直没逛过净伺候咱们娘俩了。谁知道你奶奶闲不住，看了一会就回家拎水了，拎完水就说搭舅舅车送果子去，有出门子的。你叫舅舅捎过去怎么了，走之前还说要是你妈妈回来了就说我刚出去。我哭了，不能跟你姥姥说也。你姥姥和姨姥姥在的时候你奶奶就没管我们，她应该知足的。    还有次你20多天的时候，中午非得喝喜酒去，说你叔叔快放假回来了，她得兜点剩菜回来给你叔叔吃。我气得给你爸爸打电话，你爸爸给你奶奶打电话了，你奶奶还是按她的原计划的。还去别人家看宝宝比你晚出生5天。    买个猪蹄子还给报报价格，那还是你爸爸给的钱呢。你叔叔走，你爸爸给了1200，还给买个手机，我还给买件衣服。我和你爸爸就用的170的手机，自己舍不得花啊。希望…

   城城，你爸爸在家住了一晚上第二天10点多就走了，妈妈上班呢，也没送他。再回来得等1月4日了，1月5号你高丽姑姑结婚，你爸爸得去送，今天妈妈把准生证的证明写了份，晚上拿给你爷爷，叫你爷爷去盖章，盖好章寄给你姥爷。在妈妈这边拿准生证，你户口跟着妈妈。用快递寄大概得一周的时间，希望一切顺利。你可别提前出来啊。   妈妈跟部门经理说了元旦开始休假，明天签字。在坚持下啊，元旦休假了，妈妈好好地调整下，为你的到来做充分的准备。要乖啊你。

   城城，你爸爸今中午回来了，这是离开我们的第12天了，终于回来了，虽然没给我们带回来什么东西，但是妈妈很高兴，工作稳定了。你爸爸公司给租的房子和你王言伟叔叔一个小区，没事了晚上你爸爸去他家打牌玩，希望别玩钱的。今中午你奶奶熬得鸡，你爷爷买的牛肉。今下午你爸爸去要账了，希望顺利吧。  周日小宇阿姨和小宇阿姨的姐姐和姐姐家的甜甜姐姐和小田阿姨陪妈妈买了些你用的东西，这周日再去看看。把电暖气、加湿器搞定。  你要健康快乐的成长啊。晚上叫你爸爸给你讲故事啊。

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张…

   城城，妈妈得痔疮了，一周前就有个疙瘩，妈妈就开始注意吃清淡的东西了，可是昨晚又出来一个疙瘩，呜呜。希望别进一步恶化，等你断奶后，妈妈再治疗，要不然对你很不好。   妈妈半个月之前脚肿了，小腿也肿了。到现在每天泡，希望你生下来的时候能消退。  你要健康快乐啊，爸爸妈妈很爱你。

   城城，妈妈今天把困扰我2个星期的问题解决了，摄像机的东西能采集进去了，是格式的事情，多亏了那个韩老师，非常感谢他。   办公室的电话能用了，也能往外打了。目前大事解决了。   打印机的数据线坏了，应该是昨天动桌子的时候坏的，希望有卖这种线的吧。   你爸爸，今天去上海了，这会还在路上，昨晚他没回来，因为今天一大早就从临沂走，昨天在临沂打车把钱都花光了，他身上都没钱了，~~~~(>_<)~~~~卡也忘记带了。这是妈妈担心的，出门在外身上没钱确实不好过啊。不过妈妈想了个办法，明天周日，他同学在上海，正好去找他玩，打给他同学。更让妈妈担心的是，他这次培训就他一个新人，妈妈总感觉不对头，会不会又是传销啊。你和妈妈一块祈祷吧，希望你爸爸一切顺利。不希望他给咱们带回来什么好东西，就希望他平平安安的。   还有个事情，你王银超叔叔，借给同事2000块钱，说好3天以后还，这都10天多了还没还，气的他说以后谁都不借了，希望今下午能还清吧。…

   城城，你姥爷病了，是肛裂，今天动手术了，还是你培培姨告诉我的，你姥姥姥爷不叫你姨跟我说，显然是担心我们，怕你受到惊吓。你在妈妈肚子里要健康快乐啊。你爸爸过几天回去办准生证，回去的时候正好看看你姥爷。   你爸爸找了个工作底薪2500，双休，以后就周末回来了，管住，过几天去上海培训，这样也好，省的你爸爸整天自己干很辛苦，也省车费。希望你爸爸能坚持住，改变睡懒觉的习惯。   妈妈肛门上也起疙瘩了，你爸爸说是遗传，等把你生下来，妈妈再去做手术，希望别恶化了。    

   昨晚妈妈去找你相霞婶婶玩，今早妈妈刚上班，你爸爸就打电话说：“你真凌。”我没反应过来，你爸爸说相霞生了，今早生的，你迎迎姑也打来电话说7斤8两，下午就回家，妈妈听后真高兴，繁重的工作妈妈一下子感觉轻松了许多。妈妈真激动啊，心情很长时间才平静下来，晚上下班去看看你相霞婶婶和你小姐姐。城城你也快出世了，要健康的成长啊，你要乖啊，以后有你小姐姐和你一块玩的。

   城城，妈妈这阵子很忙，是工作的问题，老是遇到问题，妈妈在绞尽脑汁的一样一样的解决，所以妈妈很累，你要配合妈妈啊，爸爸劝妈妈下月就休产假，可是妈妈觉得太浪费了，还是等你快生的时候休这样可以多陪陪你。11月底了坚持啊，在坚持一个月，妈妈就放松心情跟你一块在家呆着了。安心的等着你的出世。

    城城，妈妈2010.11.8-9号，去参加拓展训练了，训练了7个项目，妈妈就参加了2个。9号晚上回来你动的很厉害，你爸爸说你是兴奋地。妈妈还照了好多照片。   等你长大了，妈妈带你出去玩啊。你在妈妈肚子里要乖啊。   你相霞家的姐姐还没出来呢，估计是想多在肚子里呆几天。你到时候可别这样啊。你要是晚出生，你姥姥就得在山东过年了，就和你姥爷你舅舅分2地过年了。你要乖啊。

    城城，这年头啥都涨钱，不过妈妈也不会省着花的，也不会乱花的，该花就花。从11月份牛奶每斤涨了2毛，我跟你爸爸有时候都排不上队，你奶奶上班也忙，就托前面院子里的奶奶给稍的，昨晚你爸爸给你奶奶100块钱（打牛奶的钱）。你奶奶这会钱很紧张，给你叔叔买楼钱还不够......等你生下来，你奶奶就不上班了，专门照顾你了。   昨天爸爸陪了我们一天，妈妈很高兴，城城是不是也很高兴啊，感觉像回到了热恋中，(*^__^*)嘻嘻……   昨天去妇幼检查你，说你腿短了点，没上次长得快了，妈妈坚信你会长的快的，因为妈妈高啊，(*^__^*)嘻嘻……  可恶的大夫，不叫你爸爸看你，下次检查你我们去大嫂认识的那个熟人那，叫你爸爸看看你啊。你到时候要表现好点啊。   城城，你要健康快乐的成长啊。我们很爱你

   城城，妈妈早上没时间吃饭，主要是妈妈懒的做，妈妈不想早起，很累。你爸爸叫不起来。。。。。。今天你一上午不老实，是不是饿坏了，妈妈对不起你啊。妈妈办了公交车月卡了，以后赶7.20那班车，在半路上下来买早点吃。妈妈会吃早点的以后，不叫你难受了。

  城城，昨天去晚了，没打上奶，你没生气吧。妈妈这几天工作忙，再加上走路走的多，妈妈很累，就没顾得上看你，你要体谅妈妈。  妈妈今早吐了，也许是昨中午吃的大锅菜和萝卜的事情，妈妈会注意的，不乱吃了。  妈妈大前晚在奶奶家吃的饭，你爸爸加班呢，你奶奶把我们送上楼的。我看还有半颗卷心菜，就给你奶奶了。结果你奶奶前晚削菜的时候把手给弄伤了，划了很大很深的一道口子，昨晚妈妈给奶奶上药的时候还血流不止，妈妈当时很难受，后悔给你奶奶菜了，不给的话她也不会这样。╮(╯▽╰)╭   所以我和你爸爸想着以后送菜的话，做好了再给你奶奶送过去。     妈妈上周日本打算逛一下午呢，可是到下午3点才不忙了，妈妈和你小田阿姨，一块逛街了，买了棉睡衣，2件宝宝衣服，给你相霞婶婶家的宝宝一件，你一件。还买了件蓝色的外套、孕妇裤，长筒袜子还有抱枕，准备给你小高阿姨的，他明年十一要结婚了，我们是高中的好朋友，到时候你就快1岁了，我带你去参加小高阿姨的婚礼啊。  …

  城城，妈妈这几天每晚喝1斤牛奶了，不叫你奶奶帮忙打了，我和你爸爸去排队打，虽然排队很辛苦，为了喝上新鲜的牛奶值了。就是叫你奶奶帮忙打也得给你奶奶钱，你奶奶得给你豆豆叔叔攒钱买房子。再说妈妈涨工资了，喝牛奶的钱有了，希望你能吸收了啊。长个好身体。  妈妈，中午也不回家吃饭了，由以前的一个鸡蛋变成了一个鸡腿了。呵呵，是不是很奢侈啊，妈妈现在对穿上不讲究，对吃上很注意了，你要好好地吸收啊，别辜负了我们啊。妈妈的工资都投入到你的身上了啊。  我和你爸爸准备下月买洗衣机   我们很爱你，要健康快乐的成长啊。

   城城，妈妈很是内疚，你培培姨周日中午到的，周一下午就走了，妈妈周一上午还上班了呢，下午请假陪会她送她，你姨上午看我上班，她又不甘寂寞，在家呆着无聊，就自己骑电车去逛街了，还买回来2块地毯、菜、鸡腿、鸡翅、年糕。╮(╯▽╰)╭让你姨一个人逛妈妈真是内疚。下午逛的时候买水果的钱，周日买水的钱也是你姨出的，哎。  你姨走的时候我给她300块钱，结果她上火车了又给我发信息，我一看你姨把我给的钱都退回来了，还多放了500哎 内疚啊。你姨还给妈妈买了2件孕妇装，2条内裤。我真是服了你姨了。   你姨给的那五百，妈妈给你姨存着，一定会还给你姨的。当姐姐的花妹妹的钱，妈妈真内疚。你姨又要考英语又要考车，就住了一晚，也没多玩几天，她说等考试结束了就来，得元旦了。那会我们城城就快要于大家见面了。   周一早上你奶奶还给买的早点，油条、馄饨皮、月饼、火腿。还给你姨炸得花生米。   城城，我们都很爱你。你要健康快乐的成长啊。

   城城，妈妈今下午不知咋回事突然间很无力，是不是中午妈妈吃的包子（韭菜豆腐粉条馅的）有问题啊。还是妈妈昨晚喝阿胶浆的事啊。妈妈一下子变得很累......妈妈答应你今晚吃完晚饭就睡觉，叫你爸爸拖地啊。为了奶粉钱，妈妈要坚持住，要调工资了，妈妈不想在这个时候请假休息，城城要体谅妈妈啊，妈妈上班也是为了你啊。   你陪陪姨9号晚上的车，10号上午就到了，你奶奶还通知了跟我们一辈的哥哥弟弟妹妹来给你陪陪姨接风。你奶奶太那个了，我本想就我们一家5口人一块陪着的。你奶奶也是好意O(∩_∩)O~。    可惜她11号下午就走了，也不多呆几天，返程票都买好了。  城城，爸爸妈妈很爱你，你要健康快乐啊。

   城城，妈妈10.3号去医院检查了，10.4号去拿的化验结果，贫血，别的微量元素刚刚沾上边。爸爸给妈妈买的东阿阿胶口服液，晚上下班妈妈喝喝试试，希望妈妈能喝下去。爸爸每天给你讲故事，你在听么？牛奶的问题还没解决，目前还是你奶奶托前面院里的奶奶给稍的，妈妈最近没抽筋，所以就没加量啊。你要健康快乐啊。

   城城，从9.22号妈妈开始做公交车上班了，不用骑电车了，这样你爸爸就省心了，省的他接送我们了，也省的妈妈老搭同事的车了。这样是好，不过也有弊端，妈妈早上没时间吃饭，没地买饭了，小区门口只有油条，呜呜。爸爸和妈妈正在想办法早饭午饭咋解决。早饭小区门口没别的就是油条，那个难闻啊，只能叫你爸爸早起做。午饭在食堂吃吧，油不好，回家吧时间不够折腾啊。城城，在坚持一天啊，明天周六。妈妈一定得说服你爸爸，叫他早睡早起给我们做早点。城城要乖啊。   城城，不知咋回事，妈妈昨晚腿又抽筋了，左腿抽了，右腿抽，叫你爸爸都叫不起来，你爸爸睡得很死。城城你是不是缺钙啊，难道妈妈要睡前由喝的半斤的牛奶变成喝1斤么。妈妈不好意思跟你奶奶说，不给你奶奶钱吧不好，给你奶奶钱吧，妈妈身上就200了，这200得坚持到下月15号妈妈发工资。哎牛奶加量的事情叫你爸爸说。你奶奶应该没意见的，从你姥姥家拿来的东西妈妈就拿了点月饼，豆箷，玉米，一小袋子地瓜。剩下的3小袋子地瓜都给你奶奶了还有别的东西都给他们了，8.15妈妈发的2箱酒，油，2盒月饼也都给你奶奶了。相信你…

    城城，妈妈从9.15一大早就搭着你高铭伯伯的车回你姥姥家了，你爸爸临时有事，晚一天到的姥姥家。你姥姥很忙，（你舅舅上高三了，马上要考学了）你姥姥和你姨姥姥开始给你准备东西了，你姥姥做小被子，小褥子，尿布，妈妈小时候穿过的衣服你姥姥都找出来了，O(∩_∩)O~  你姨姥姥给你做的小棉衣跟买的似地，做的很精细。    我们一家三口一块回来的时候你舅老爷还送的绿豆，你三姥姥送的花生、枣，你姥姥爷送的地瓜、苹果、梨、玉米、酒、江豆还有妈妈喜欢的豆箷，自己做的月饼。你老奶奶还是那个样子走路得找人扶着，半身动不了，老奶奶怕累着妈妈累着城城，不让妈妈扶。  你培培姨学车呢，说等下月拿到本来看我们，等暑假也就是2011年6月份你舅舅就高考结束了，那会你姥姥和你舅舅来看我们啊。  城城，是不是很高兴啊，这么多关心你的人，我们期待着你来到这个幸福的大家庭啊。

妈妈必需品：卫生巾、卫生纸、抽纸、牙膏、软毛牙刷、梳子、大小盆各1个、吸管杯、成人护垫、睡衣、袜子、2-3个哺乳胸罩、内裤、毛巾、出院时的衣服。婴儿必备品：婴儿床、床单2-3条、轻便棉被、棉褥子、隔尿垫、小毛毯、毛巾被、棉质内衣长短各2件、外衣、裤子、袜子、尿布、各种型号纸尿裤、湿纸巾、婴儿洗衣液婴儿沐浴用品：浴盆1个、小盆2个、婴儿润肤油、护臀霜、爽身粉、医用棉签、宝宝专用洗浴用品、大毛巾、小毛巾4条母乳喂养：消毒纸巾人工喂养：奶瓶2个（125ml、250ml）、乳胶硅胶奶嘴各1个、奶具消毒锅、奶瓶刷、奶瓶清洁剂。

   城城宝宝，妈妈这2晚老做噩梦，老是梦见你，希望你健康快乐啊。妈妈会坚持到底的，你可别提前从妈妈肚子里出来啊，早产的孩子不乖啊。城城是个乖孩子，爸爸妈妈在用心的呵护你，保护你。我们一块加油吧。   妈妈这2天感冒了，不敢吃药，怕影响你，妈妈会扛过去的，在努力喝水，妈妈差不多得有1周的时间中午没休息过了，上周下了一周的雨，妈妈就搭的你周叔叔的车，你周叔叔还得送小孩上学，妈妈得从家里走到那个路口等周叔叔的车，大概得走10分钟，所以妈妈不敢睡觉，怕睡过了，周叔叔送了孩子再返回来接我，妈妈感觉过意不去，总欠人家人情似的。那天天也很好，你周叔叔送完孩子就等我，等不及了就买了点黄瓜接你小田阿姨去了，才从你小田阿姨那得知妈妈骑电车的，哎妈妈听说后很惭愧......妈妈就是这么唠叨，妈妈会尽量挤时间睡觉的。宝宝你要理解妈妈啊。   爸爸妈妈很爱你，你要健康快的成长啊

 城城，昨天下雨了，今早妈妈上班牙疼，牙出血了，说是缺钙，缺维生素c，妈妈一定要多吃水果，补充维生素c，宝宝要健康啊。爸爸妈妈很爱你

  城城，今早妈妈腿又抽筋了，我抽筋的时候叫了你爸爸好几声，都叫哭了你爸爸才听见，你爸爸昨晚回来很晚，你爸爸很累了。妈妈要争气，要使劲补钙。宝宝要健康啊。

    城城，妈妈2周前买了个十字绣，一个小男孩一个小女孩中间一只大老虎，大老虎代表你，爸爸妈妈期待着你的到来，在虎年出生。妈妈在绣，等你出生的那天，妈妈在绣上你的出生年月。   妈妈这几天有点恶心，也不知咋回事，是不是你感觉不舒服啊，妈妈吃东西会注意的啊。城城要健康快乐的成长啊。   爸爸今天去临沂会同学了，那个同学要结婚了，说起来妈妈就来气，我们结婚的时候她没来，她结婚啊就找我们，分明是要钱，真是的，不想那么多了，随她去吧。

   城城，妈妈今中午我发现肚子上有许多小红点，不疼不痒的，不会对你有啥影响吧。妈妈在网上查了下，过两天就会没事的，妈妈喝点绿豆汤，金银花试试。希望早日消失吧。爸爸这几天很忙，中午妈妈吃饭会照顾好我们自己的。爸爸妈妈很爱你，城城要健康快也得成长啊。

  城城宝宝，妈妈前晚腿抽筋了，妈妈知道缺钙了昨晚吃了钙片打了牛奶，以后妈妈会坚持睡前喝牛奶，吃钙片的。妈妈感觉到肚子开始变大了，这几天下雨妈妈走路很小心的，城城要健康啊。妈妈决定每天早上给你听胎教音乐，你要配合妈妈啊，动起来啊，别睡懒觉啊，晚上再睡。妈妈这阵子隐隐约约感觉到你动，爸爸妈妈很高兴了，你很配合你爸爸啊，你爸爸一跟你说话，你就动。别忘了也要配合妈妈啊。城城，爸爸妈妈很爱你，你要健康快乐的成长啊。

  城城，妈妈这几天工作很忙，没顾得上和你交流不会生妈妈气吧。妈妈今天和办公室的部长吵架了，妈妈生气了，一堆堆的活，妈妈自己的剪辑的活还没干，哎，妈妈会调整好心态的，我要是生气了你也会难过的是吧。要健康快乐啊。爸爸妈妈爱你

城城宝宝，妈妈拉肚子刚好了2天又开始拉了，热切这次比上次严重了，你也不在妈妈肚子里动了，我知道影响到你了，妈妈对不起你，都怪妈妈太馋，吃了根老冰棍。妈妈再也不吃了，直到你平安的来到世上，妈妈控制自己馋嘴的毛病。宝宝原谅妈妈啊，要坚强啊。 爸爸妈妈很爱你，你要健康快也得成长啊。

   宝宝，妈妈给你取个小名叫城城，因为妈妈是旧城的。   妈妈拉肚子好了，心情也好了，还是你奶奶的方法灵，吃煮鸡蛋蘸红糖，呵呵。   妈妈感觉到你动了，你真调皮，白天也动，我跟你说话的时候，拍你肚子的时候你咋不动啊，是不是在睡觉啊，城城，真不配合妈妈。你要健健康康，快快乐乐的成长啊。这几天你爸爸很忙，没够得上你，别生气啊。爸爸妈妈很爱你。

   宝宝，妈妈给你取个小名叫城城，因为妈妈是旧城的。   妈妈拉肚子好了，心情也好了，还是你奶奶的方法灵，吃煮鸡蛋蘸红糖，呵呵。   妈妈感觉到你动了，你真调皮，白天也动，我跟你说话的时候，拍你肚子的时候你咋不动啊，是不是在睡觉啊，城城，真不配合妈妈。你要健健康康，快快乐乐的成长啊。这几天你爸爸很忙，没够得上你，别生气啊。爸爸妈妈很爱你。

   宝宝，妈妈没事了就给你听胎教音乐，都4个月了，你咋还不跟妈妈配合呢，妈妈很着急啊。急得妈妈这两天有点拉肚子，不过妈妈会调整好的，等着你跟妈妈玩互动游戏。宝宝要健康快乐得成长啊，爸爸妈妈很爱你。

   妈妈很想喜欢吃蚕豆，所以昨下午和你小宇阿姨一块逛超市买了包蚕豆，昨天吃了点，你还没反应，今上午我吃了你咋那么大反应啊，先是叫妈妈肚子不舒服，再是让妈妈把吃的蚕豆都吐出来了，导致妈妈不敢吃东西了，中午不能回家吃饭，先饿你1个小时，妈吗在办公室睡觉，等下午上班叫你小宇阿姨稍个塌煎饼来，希望你能配合妈妈啊，妈妈可不想再吐了。宝宝要健康快乐啊！妈妈会坚强的。

    今天是宝宝在我肚子里一百天了，我很是高兴，可是还没有胎动，令我很是担心，宝宝你是不是缺少啥营养啊，别急啊，妈妈下周三就去检查，检查完后就带你回姥姥家呆几天

怀孕后由于体内荷尔蒙急剧变化，胸部和腹部迅速增大。如何选择合适的文胸和内裤呢？　　胸部　　由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上；怀孕七个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约一个月，乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小，由于乳腺间的脂肪逐渐减少，使胸部容易出现下垂的现象。　　细节1：选择舒适的孕妇专用文胸　　怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。　　细节2：随时更换不同尺寸的文胸　　从怀孕到生产，乳房约增加两个尺码，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育…

   孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间，据此，列出一个孕妇包含周期表，供百家准妈妈们参考。第1周，以米食为主，辅以青菜、海产品。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。第2周，以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。第3周，改换面食，特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮肤发育做好冷准备。第3周增加米食，增加猪肉、青菜。这胎儿的血液发育打基础。第4周，大量吃鸡蛋，为胎儿的毛发发育做充分准备。第5周，饮食同第四周相同。第6周，孕妇要多食海带，其它食物自便。这是为胎儿大脑发育着想。第7周，大量食米及豆类，尤其是豆腐，为胎儿的肉质发育做准备。第8周，饮食与第4周一致。第9周，大量食鱼。这一时期的食物与胎儿的乳腺发育、眼球发育有关。第10周，可以少食鱼肉，多吃菜，是为了胎儿的皮肤膜发育正常健康。第11周，大量食牛肉、羊肉、鸡肉。这一周是胎儿突飞猛进的发育时期。第12周，大量饮用白开水。主要是从胎儿肉质发育考虑的。第13周，依然需要为胎…

    高考的第一天，我注册了这个网站，感觉很是缘分啊，希望以后再这个网站带着我的宝宝一块成长。