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孕晚期的生活
2010-10-09 12:25:27 分类:默认分类
每天早上起床后吃完早饭,如果有太阳就到自家小区的院子里晒2个小时的太阳。如果没太阳就到离家20分钟的儿童公园去散步1到2小时左右时间。天气不好的时候只是在家,哪里也不去。在家也不闲着,干家务,切菜什么的。偶尔做做操,看看书,看看当天的早报,上上网什么的。到中午吃完婆婆做的午饭,就马上上床了,偶尔和老公聊一会,等老公上班,我就开始睡午觉,一般睡1个半小时,有时候睡了2个到3个小时左右。难怪晚上睡不着。午觉起来就坐一会,就到对面的新疆师范大学的校园操场的跑道走1个小时左右等老公下班,老公一般下班就到操场找我,偶尔他也在跑道跑步减肥。然后我们要么到学校的食堂吃个晚饭,要么就回家做得吃。婆婆一般晚上不做饭,公婆没有吃晚饭的习惯。然后各干各的,上网或看电视剧,到大概晚上11点左右就上床睡觉了。我一般半夜起床跑1、2次卫生间。没办法,尿多了。走路的时候下腹部有种沉重的感觉,有种东西顶在那一样。每天就这么过得,每天板个指头看看离宝宝出生还有多少天,盼望着他(她)的到来!期待中。。。
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网友 zhangjing8268 说: [2011-01-07 13:33:20]
感觉和你越来越近了,我是师大蛋蛋届的,呵呵,现在冰天雪地也没条件走路,前段时间不冷的时候还坚持走路上下班,这阵不行了,不是路滑就是寒流的,不知道该怎么锻炼了。
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网友 洁的宝贝 说: [2010-10-09 14:40:15]
我是一天累计散步3个小时以上,要是一直散步3个小时会很累的。我也是听医生说第一胎会晚几天,基本在预产期前后,具体到每个人应该不太一样吧呵呵,宝妈要继续加油哦!