西域mami的小家

      听说月子坐不好会闹病的，一旦得了某些病永远也好不了，我是半信半疑。红糖水从生完宸宸后就开始喝了，喝了15天；期间一口白开水也没喝。再往后就不能再喝了，喝多了也没有好处。孩子生完后，在产房2小时后就被推回病房了，我身上不停的出汗，是正常的生理反应。主要是把水肿给排出去了，一小时后自己下床去小便。要是长时间大汗淋漓的就有问题了。我一直到20天左右就不出汗了，水肿也下去了。当天生完孩子肚子比较大，像怀孕4个月的肚子，医生让我躺在床上不停的按揉肚子，就在肚子上找到硬包就在那揉。恶露就流下来了，到一周后就小了很多，恶露到现在只流一点点了。

     我是一周后洗头洗澡的，我不相信老传统的说法，什么月子里不能洗头洗澡？身子脏脏的，孩子健康能保证吗？前面我睡了半个月的大觉，后半个月我就不爱躺在床上了，身体恢复的很好，就用不着了。但不能受风和不能碰凉水，还是穿的暖和一点就行了，特别是脚后跟要保护好。眼睛长时间是不能用的，我闭目养神，我到一周后开始看报纸，只看一点。

      吃的上面前三天净吃小米粥了，由稀到稠，一天5顿。回家后吃了米酒。一周后吃饺子说是接骨封，好像是传统的说法。后面吃饭就和平时一样了，一天三顿。但还是以清淡为主。月子里，我没少喝猪蹄汤、老母鸡汤、还有鲫鱼汤等等。说是下奶。给孩子喂纯母乳就不要给孩子喂水了。影响肠胃，孩子各方面发育还是不完善。4个月后再喂水。我水果和蔬菜照吃。但水果最好是热一点的吃。半个月后医院来电话让我补钙片，还有孩子的鱼甘油。

     在孩子的问题上，妈妈和婆婆有很大的分歧，婆婆用的是传统的育儿方法，妈妈用的是科学的育儿方法。妈妈比婆婆小14岁呢，妈妈每天都在看育儿的书去学习。我偏向妈妈一边，我也说婆婆，应该学习新东西，互相学习。但婆婆固执以见，总认为自己永远是对的，别人永远是错的。这个让我很生气！在月子里心情保持稳定是很重要的，我就不和她计较了。一个老太太思想这么落后我还能说什么呢。

    身材都走样了，臂部上、大腿上、小腹上、胸部下都长了妊娠纹，不过生了一个健康又可爱的孩子，我就不在乎了。一年多以后能不能恢复到孕前水平还说不准。

    说实话，我是不喜欢坐月子的。各位宝妈们，别学我啊。你们该做月子还是好好做！身体的恢复、营养的饮食、乐观的心态在月子里都很重要！