lpzc的小家

孕早期主食200～250克，动物类食品（包括水产品）100～150克，杂粮25～50克，蔬菜（绿色蔬菜占2/3）300～400克，蛋类50克，水果100～200克，牛奶250克。孕中期主食300～400克，豆类及豆制品50～100克，蛋类50克，绿叶蔬菜500克，动物类食物100～150克，牛奶250～500克，水果200～300克。孕晚期主食400～500克，豆类及豆制品50～100克，蛋类50…

1、我拥有什么？          通常我们会为自己没有的东西而苦恼，去看不见自己拥有的，如健康——可以听、可以看、可以爱与被爱、每天拥有食物供我们我们享用等。正如那句口口相传的那样："失去了才知道珍贵.'让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的.2、我应该为什么感到自豪？ &nbs…