我发表的日记
- 喝水弯腰治打嗝
如果不慎与打嗝“狭路相逢”，不妨试试以下方法： 喝水弯腰法 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10—15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。 屏气法 直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。 惊吓法 趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。 此外，还有几种中医推荐的方法，能有效治愈打嗝：平躺在床上，用两手大拇指按压攒竹穴（位于眉毛内侧，内眼角处）2—3分钟；取白糖50—100克，分2—4次放入口中含化，半小时内禁止摄入其他食物、水，但糖尿病及糖耐量异常者慎…
- 我的小娃6個月了
可愛胎寶寶已六個半月了，看著寶寶一天天的在長大，我真的很開心。每晚和早晨起來都和他說說話，逗他玩玩，還別說，寶寶真的很懂事，對外界的感知很強，只要媽咪一躺下來，對著肚皮跟他講幾句，他就會回應你，在裡面做著小動作，你一停，他也會停停，然後再對著他說話，他會繼續跟我一起玩哦。回顧一下這六個多月，人家說有早孕反應，可是我除了上完班後比較累，其他都沒啥，四個多月時，因牙神經疼得無法忍受，都作好放棄寶寶的思想准備了，好在牙醫說補牙對BB的健康基本上沒有影響的，結果經過幾次的來來回回把牙補好不再疼了，要不然我可憐的小乖乖可要遭殃了。對此要奉勸要BB的姐妹們，准備要小孩先一定要把牙齒去醫院全面檢查一遍再作打算，對自己和BB負責。現在對我來說等待是最漫長的，還有將近三個月啦，可愛寶寶還可以在媽咪的小剿裡逗留三個來月，就要呱呱墜地了，望寶寶平平安安、健健康康的出來與媽咪見面。期待著...