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有些宝宝白天安静，一切如常，入夜后却啼哭不安，或是每夜定时啼哭，甚至通宵达旦。中医称之为“小儿夜啼”。
不要再以为夜间小宝宝经常性哭闹是正常的事情，宝宝不会无缘无故的哭，一定是那里不舒服，因为不容易用语言表达，所以只有用哭的形式表达。让我们帮大家妈妈们找找宝宝的夜啼原因，并给出一些有效的对策。
夜啼的原因及对策：：：
1 缺钙，宝宝缺钙不及时治疗，很有可能患上佝偻病，缺钙 的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗，枕秃，方颅，囟门闭合晚，肋骨串珠，等等症状。
对策补钙：：：为宝宝补充维生素D和钙剂，多带宝宝晒晒太阳，宝宝夜啼的现象会得到改善，如果出现严重的佝偻病现象，赶紧求助专业的儿科医生。
2。衣被因素：宝宝睡觉时觉得太厚，会因为热而烦躁哭闹，被子太少，冷刺激也会哭闹，被褥铺得不平整，或是小衣服太紧，系带和玩具硌着宝宝，也会使宝宝哭闹。
对策营造舒适环境：：晚上入睡前注意将宝宝房间温度调到22--24度，湿度控制到60%--65%左右，宝宝入睡前，查查床上有什么东西，可能硌着宝宝或是扎着宝宝，同时建议给宝宝配带脐兜，防止腹部受凉，不要给宝宝裹得太紧，宝宝感到舒服就会停止哭闹。
3。患病：：现代医学认为小儿神经系统发育不完全，可能因一切疾病导致神经功能调解紊而造成小儿夜啼。另外寄生虫病，如蛲虫病，夜晚蛲虫会爬到肛门产卵，引起挠痒，宝宝烦躁不安，啼哭不停。一些慢性疾病，如贫血，结核，也会让宝宝因难受而睡中哭闹，感冒期间，由于宝宝发热难受，鼻子不通气，呼吸困难，也会哭闹。
对策治疗原发病：：找到宝宝哭闹的原发病，积极防治，宝宝就会安然入睡。
4。惊吓需要爱抚：白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情会异常紧张，这大多是由于白天过于兴奋，或是受到刺激的原因
有些宝宝在成长过程中，有安抚需求时，肌腹接触会宝宝心静，但是有些父母由于白天工作忙，照顾孩子时间少，到了晚上，宝宝会以哭泣为引起父母的注意，让宝宝抱抱自己，获得安抚。
对策多陪宝宝：平时少带宝宝去喧哗的场所，避免宝宝直接接触使他害怕的物体和人，宝宝惊吓后，安慰他，告诉宝宝没什么好怕的，让宝宝安稳入睡。父母尽量抽出时间，多陪宝宝，宝宝的“肌腹饥饿”得到满足，夜间就不会哭闹。
5。饥饿：：如果宝宝每晚比较定时的哭闹起来，可能与宝宝饥饿有关，有些妈妈机械的定时定量哺乳，使母乳喂养的宝宝奶量不足，或是人工喂养的宝宝没有添加辅食，宝宝到夜间处于半饥饿状态，就会哭闹。
对策睡前。吃饱：：妈妈们不必按教程固定喂奶间隔时间，当宝宝饿时，就给宝宝吃，如果宝宝吃奶时中途睡着了，可以弹弹宝宝的小脚心，让宝宝吃饱了再睡，人工喂养的宝宝，应该增加喂养量，奶粉不要冲得太稀，应该养成宝宝夜间少吃奶的习惯，三个月前的宝宝夜间喂一次奶就好。三个月后的宝宝可以尝试夜间不喂奶，另外提醒妈妈们，大月龄宝宝夜啼时，不宜给巧克力，可可糖之类的糖果与饮料，这些东西含有兴奋成分，使宝宝更不容易入睡。
6，尿憋：：睡前饮水太多，或是奶粉冲得太稀夜间被尿憋醒，不能用语言表达，只能用哭泣来表达，另外尿湿的尿布刺激宝宝，也不能正常入睡。
对策训练宝宝的小便规律：：妈妈们应该逐步训练宝宝小便规律，让宝宝能逐渐控制小便，睡前一到两小时，不要给宝宝喝太多水，如果宝宝因为尿急哭闹，妈妈们只能为宝宝把过尿，宝宝就能继续入睡，建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，这样给宝宝把尿或是换尿布时可以开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激没了睡意。
7，昼夜颠倒：：有的宝宝白天睡得太多，早晨起不来，到了午后两三点才睡午觉，或午睡时间过早，或提前入睡，半夜睡醒了精神十足，没人陪着玩，就哭闹。有些爸爸妈妈白天要工作，宝宝多数时间睡觉，父母晚上休息了，他却开始玩耍活动，由此造成了日夜颠倒，夜间哭闹。
对策制定规律的生活作息：应该给宝宝制定有规律的生活作息，早晨早些唤醒宝宝，午睡时间适当调整，白天抽出时间多逗宝宝玩，充分的活动让宝宝有了倦意，晚上能安安稳稳睡到天明，经过一段时间后，宝宝就会白天兴奋，晚上安眠，如果长时间调整，收效甚微。可以求助儿童保健医生，做些专业指导。千万不要自己给宝宝服用镇定剂类药物，帮宝宝入睡。
8。寒性或热性母乳诱发：：妈妈吃过量生冷，冰镇食品，母乳成寒性，宝宝吃后寒性易侵袭肚腹，表现出食欲差，面色青白，四肢发凉，哭声低微等，妈妈喜吃辛辣，肥腻， 不易消化的食物，可能导致奶水成热性，宝宝吃后产生内热，易出现热燥而哭泣，大便干等现象。
对策哺乳妈妈饮食要清淡，营养均衡，不过食寒凉，燥热食物，少吃辛辣，肥腻，不易消化的食物，提醒孕妈咪在怀孕期间要饮食清淡，预防今后宝宝出现夜啼。