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许多妈妈在宝宝到了该添加辅食的年龄，知道该给宝宝吃辅食了，但却不知道给宝宝吃什么，怎么给宝宝做辅食，下面给妈妈提供不同月龄宝宝辅食的制作方法。  4-6个月：尝试吃的阶段 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。  6-8个月：学习咀嚼和吞咽的阶段 在6—8个月，应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月，要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。  8-12个月：建立三餐三点的阶段 这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条，上午9点及下午3点左…

很多家长认为乳牙最终要被换掉，对幼儿牙齿的保护不以为然，这是十分错误的。 乳牙保护不好，也会生虫牙——龋齿。龋齿严重了会引起牙痛、牙髓病、牙周炎，影响小儿咀嚼食物。进而会造成营养方面的问题。更严重的会导致牙槽脓肿、颌周蜂窝组织炎，影响恒牙的萌出，还可能成为某些器官系统疾病的病根。所以，保护好乳牙和及时治疗乳牙疾患是十分重要的。   婴幼儿还不会自己刷牙，还需要家长帮助孩子清洁牙齿。 1、平时少给宝宝吃甜食，特别是粘甜食，如：软糖、奶油蛋糕等。这些食物粘在牙齿上不易脱落，很容易腐蚀牙齿。 2、孩子不会漱口，可以在孩子饭后、进食甜食及水果后，用清水及时清洁口腔 3、每天早晚用婴幼儿康齿灵深度清洁口腔。 

料：紫心番薯1个，白米50克，番茄1个。　　制法：    （1）将紫心番薯切粒，并将白米洗干净加水一起煮成烂粥。　　（2）将番茄去皮切粒，放入笼上蒸软。    （3）加入调味品搅拌均匀。　　（4）将番茄加到粥面让宝宝直接咀嚼。

做法：　　1、焯好的香菇切成丁，再准备点葱花。　　2、土豆蒸熟后用勺子碾碎，然后用冰淇淋勺子挖成小球状。　　3、锅里放油，将肉馅下锅煸炒八分熟后在倒点甜面酱和再放香菇和葱末炒匀。　　4、最后出锅淋在土豆泥上，为了好看，也可以直接浇汁不用造型。是不是很有食欲呢？快给宝宝做吧！吃完辅食不忘记用康齿灵婴幼儿口腔护理系列产品为宝宝做口腔的清洁和护理。

母乳的注意事项　哺乳是天性，但有些细节却是需要精心琢磨的，否则有可能让乳头成为传染婴儿疾病的渠道之一。第一，哺乳期间要穿纯棉衣服，避免化纤的。因为衣服上掉落的纤维等可能会沾到乳头上，堵塞乳腺管，影响分泌，如果不小心被孩子吸进嘴里，就更危险了。第二，奶水的温度变化不能太明显。寒冷的冬天从屋外回家，先要捂一捂再喂，以免孩子受寒冷刺激。第三，注意乳房清洁。平时别刚进家门就喂奶，外出回来，身上难免带有一些灰尘、病毒、细菌，因此，先要用爱心妈妈婴儿水润柔湿巾擦洗乳房、换好衣服再喂，以免宝宝因不小心吃进了脏东西生病。第四，生病时，特别是感冒时最好别喂奶，可以先把奶吸出来，热一热、消消毒再给孩子吃。 

产后脱发怎么办？新妈妈在孕期和哺乳期要保持心情舒畅。注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。另外，经常用朩梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。如果出现了产后脱发，也不必担心，服用维生素B6、用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。平时使用姣宝卵磷脂精华洗发护发产品，也可以改善脱发情况。

猪肝+菠莱  作用：防治贫血。　           　 原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。

鱼+豆腐   作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。　　            原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙   的吸收与利用能起更佳效应。

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看体重　　用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。