jasmine418的小家

  2012年2月25日，星期六，孕257天，基础体温36.48°C，倒计时23天。   虽说是个周六，但我没有睡懒觉，一早起来就出去活动了，考察了一下附近的市场，有两家卖鱼的还不错，到时候妈也可以随时买，不用储一大堆——一大圈回来哥刚起，正好给他摊的煎饼还热着呢——   中午在公婆家吃的涮锅，下午把贷款还了去黄辛庄农贸市场看了一下，那里买海鲜和家禽的还挺多，蔬菜水果也不少，如果一周采购一次可以考虑到那里去，不过还是觉得水果有些偏贵了——   晚上饭后开始将入院的东西整理入包，整整收拾了近3个小时，整理出一个拉杆箱一个大包，应该挺齐全的了——万事具备了，就等着瓜熟蒂落啦，哈哈——   今天的运动完成情况——步伐15861，距离9km，时间2小时34分钟，卡路里437.3卡，目标进度69%，平均速度3.6km/h，平均步数16.5分钟/千米，步伐频率106.7步/分钟。——因为今天的运动的时间短，真正的运动计划没有完成额——明天加油！早餐：1片全麦面包…

  2012年2月24日，星期五，孕256天，基础体温36.42°C，倒计时24天。   做什么都不容易啊——昨晚把自己的哺乳衣洗了，把吸奶器和娃的奶瓶进行了蒸煮消毒，晕晕，这两个东东还都要拆的七零八散的，一个一个清洗干净后再进行消毒，又是两大锅啊——天天这样消毒麻烦死了额，要赶快熟练这项业务，也要把时间安排好——不过索性把这活交给哥，说明书丢给他，他说“木问题”，哈哈哈，这下我轻松了！   唉，每天15公里是差一点，老爸都说我有点2乎，还想走15公里——其实我每天差不多走12、3公里吧，就这个15没有突破，也不和自己较真了，索性把计划改成13，适可而止哈——   昨晚让哥帮我量了量腹围，呼呼又大了2厘米，开来后期长得还真快呢——娃你可别太大了，你受罪我也受罪啊——   今天的准备计划就是清点打包待产包——   下午没有运动，坐着一下午给单位的报纸排版，一直都认为是一件不太有意义的事情，多少有些情绪在里面，像哥说的自己夸…

  2012年2月23日，星期四，孕255天，基础体温36.41°C，倒计时25天。   昨天晚上得知同学喜得一龙女，恭喜哈——不过他老婆提前了20天生的，虽说提前了20天，小丫头也不轻呢，有6斤2两——真不错！嗯，我一定要早作准备哈，对于我的准备工作我自己还是很满意的，据他说东西全是参照我网上晒出来的买的，基本都用到了呢，能帮助到他也是一件很开心的事情啊！   昨晚的大风刮走了阴天，今天一早阳光就很好，让人心情也很好！——今天的计划是什么呢？如果哺乳衣到了就把它们洗洗，把老妈要用的被褥准备好，按入院清单打包东西——   又有朋友建议我不要吃钙片了，说手机报上说不好，会得肾结石、钙化什么的——这件事情我是这样认为的：多听听过来人的经理和建议，问问医生的建议，再结合自身的状况，我觉得把握好自己的度就好了，没有必要盲从，毕竟每个人的身体状况是不一样的。   昨天定的运动计划有些多了，15km没有完成，只完成了12km，今天把计划调整一下，适度就好！&nb…

  2012年2月22日，星期三，孕254天，基础体温36.39°C，倒计时26天。   昨天制定的运动计划超额完成了，哈哈——今天继续——娃在我肚子里也要锻炼身体，到时候我们一同努力，你就顺顺利利的出来啦！   上午走了4.8km,不累，微微出汗还不错，于是乎中午胃口很好吃的蛮多，哈哈哈不怕，我们还消耗了不少呢——   下班回来出了一件糗事，买菜时左挑右挑终于秤好了，我却又左找右找我的钱包，居然没有带额，买菜的大姐很无奈额——   晚上哥做饭，我把给娃子洗好的床罩被罩床帏罩都套好，又洗了20条尿布——娃啊，你可要干干净净的哦——早餐：豆浆煮鸭蛋+小块饼子+半根香蕉上午：1盒酸奶+3片馍片午餐：米饭+南瓜粥+芋头鸭块+圆白菜下午：1个苹果+1个烤羊腿（本来买了是要晚上和哥一人一个的，可是实在是抵不住香味，于是乎吃了一个小的，给哥留了一个大个的）晚餐：三文鱼头汤+饼子+青椒炒鸡肉+烤羊腿晚上：1袋酸奶+1碗热牛奶   &n…

  2012年2月21日，星期二，孕253天，基础体温36.43°C，倒计时27天。   今天开始步入第37周了，娃子马上就要足月了哈——怀孕第37周本周妈妈必读孕37周胎儿生长发育：双顶径的平均值为9.00士0.63\\\'腹围的平均值为：30.14士2017\\\'股骨长的平均值为7.10士0.52。现在该向你表示祝贺，因为你已进入怀孕的最后阶段，到这周末你的胎儿就可以称为足月儿了（38周到40周的新生儿都称为足月儿），这意味着，你的宝宝随时可能降临人间，你们母子很快就要见面了！    现在胎儿重量大约3000克左右，身长51厘米左右。胎儿之间的差别还是比较大的，有的胖一些，有的瘦一些，但一般只要胎儿体重超过2500克就算正常。通常从B超推算出来的胎儿体重，比仅从母腹大小判断出来的胎儿体重要准确一些，有时医生的判断与最终胎儿的实际体重相差较多，只要胎儿发育正常，不必太在意他的体重。    这时医生会在每周一次的体检中检查胎儿是否已经入盆，估计何时入盆，胎位…

  2012年2月20日，星期一，孕252天，基础体温36.68°C，倒计时28天。   今天是孕9月的最后一天，打算晚上再拍两张照片纪念一下——感觉肚子真的有变大哈——到时候让娃看看它在我肚子里一点一点的长大嘿嘿   上午，用着计步器溜达了一大圈，算下来走了4公里，嗯——还是上班有动力，周末怎么就没有这动力走路呢——下午再溜达溜达今天的目标就完成了哈，坚持——控制体重！早餐：豆浆煮鸭蛋+半根香蕉上午：1盒酸奶+2个核桃午餐：醋溜白菜+鲶鱼豆腐+1碗南瓜粥下午：1个苹果+1小瓶营养快线晚餐：豆浆+蒜薹炒牛肉+1块排骨+醋烧西葫芦+麻将油麦菜+1个饼子晚上：2片五榖饼干+2根果丹皮+1碗热牛奶

  2012年2月19日，星期日，孕251天，基础体温36.49°C，倒计时29天。   今天把娃的床罩、被罩和床帏罩都洗了，小被子、小褥子、尿垫子也都晒了晒——开始慢慢整理入院用的东西，一些已经装包了——   购买的diy组合柜到了，下午趁着哥呼呼把它一片一片的组装起来——不带他玩嘿嘿——完成后还不错的样子，立刻把一些鞋子和小东西放了进去，感觉整齐多了——月嫂建议多准备的尿布也到了，这两天洗洗晒晒吧——   最近总是在分娩的知识，对于分娩的前兆有所了解，但愿会一切顺利，千万不要先破水啊——祈祷——早餐：馄饨1碗+半根香蕉上午：无午餐：公婆家吃饭（芹菜炒胡萝卜+黄瓜炒木耳+少点米饭）下午：1盒2五色谷奶饮品+3根果丹皮（怀孕以来第一次吃果丹皮）晚餐：麻将油麦菜+醋溜圆白菜（哥炒得菜我总能吃光光，不利于控制体重额）+玉米粥晚上：2根果丹皮+4片五榖饼干+1碗热牛奶

  2012年2月18日，星期六，孕250天，基础体温36.49°C，倒计时30天。   哥昨天就进城开会了，要今天下午才回来——由于昨晚吃的太多，今天要控制一下，也是实在不饿没有食欲额。   最近的天气总是很好，一早太阳就暖洋洋的，洗个舒服澡，再磨蹭磨蹭也就近中午了，饭后收拾一下屋子，出门溜达去啦——还在手机上设定了计步器，走了一大圈也没有达到计划的目标唉，肯定是我设定的太高了，降低要求——   娃貌似又大了些吧，我的肚脐都要凸出来了额，你要是再大，我的肚皮是不是就该撑破啦——   哥是个猪啊猪，回到家就开睡，一直到晚饭时分——娃顶的我一点饿得感觉都没有，可是体重还是蹭蹭的往上长，吸收真好啊——早餐午餐：红豆豆浆粥煮鸭蛋+1根香蕉下午：1盒酸奶+1盒低脂高钙奶+白瓜子晚餐：小炒牛蛙+香菇炒甘笋+凉拌豆芽+玉米羹晚上：无

  2012年2月17日，星期五，孕249天，基础体温36.56°C，倒计时31天。   老妈说月嫂建议再备20片尿布，于是乎今天有准备了20条，嗯，东西是差不多了，周末洗洗下周开始打包了——   最近的胃口很好，感觉有点控制不住的样子——不能再这样了，娃要是太大就不好生了——我还是准备着自己生生看呢   昨天和哥商量了一下最近把月子里分工安排好，到时候希望亲朋的配合，都能按计划行事，大家都不至于影响身体和心情——唉，我最发愁的就老妈无休止的唠叨，现在就开始发愁啦哈哈——大家都安静哈——就让我俩当回领导噢——服从分配——我不会有点产前忧郁症了吧，好怕生完后会一片忙乱的让人心烦，耳根不能清净额——习惯安静的我会崩溃的——   大家的苦口婆心我都明白，自己也知道如何坐月子，我总不能拿自己的身体开玩笑啊，加上月嫂的照顾应该不会有什么问题，希望自己能舒心的度过月子——就像我能舒心的度过孕期一样——真有点忧郁了额——早餐：煎蛋1个+红豆粥+半根香蕉上午：1盒酸…

  2012年2月16日，星期四，孕248天，基础体温36.48°C，倒计时32天。   这两天哥的单位体检，今天早上要验血没有吃饭额，他这个晕血的人物不知道今天会是什么样子——担心中......——说是没事，抽完了补充了巧克力——娃可不要遗传你晕血啊。   上班路上和哥商量着周末到星城市场转转，看看那里的鱼肉多不多，到时候采购就不用再找地方了——嗯，先把采购点找好，哈哈   开始学习哺乳喂养的知识了，要知道的还挺多的，每天看点吧——早餐：豆腐牛肉+包子+米粥上午：1根香蕉+一盒酸奶+燕麦午餐：豇豆角炒肉+青笋炒鸡蛋+少许米饭+蛋花汤+燕麦——回到办公室又啃了一个饼子额（吃多了）下午：1个苹果+2个核桃+2片饼干+1袋锅巴（吃那么多居然还饿了）晚餐：红豆粥+鸡肉+豆角炒牛肉+西红柿洋葱炒鸡蛋+白菜馅饼晚上：1块巧克力+1盒酸奶