jasmine418的小家

  2012年3月6日，星期二，孕267天，基础体温36.49°C，倒计时13天。   昨晚肚子一阵阵的发紧，早上去厕所发现一点粉红色，不知道是不是见红，垫上一片卫生巾再观察观察——不过还真有点希望娃子早点出来哈——   今天开始步入第39周啦——   怀孕第39周本周妈妈必读孕39周胎儿生长发育：双顶径的平均值为9.21士0.59\\\'腹围的平均值为：31.34士3.12\\\'股骨长的平均值为7.34士0.53。现在出生的宝宝就已经是足月儿了。胎儿现在的体重应该已有3200—3400克。现在体重在3500克以上的新生儿也很常见，甚至4000克以上的高体重新生儿和巨大儿也增多了，这跟人们营养状况的改善有很大关系。一般情况下男孩比女孩的平均体重略重一些。    胎儿现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模…

  2012年3月5日，星期一，孕266天，基础体温36.30°C，倒计时14天。   今天满38周了，到医院进行产检，做胎心监护时还碰到了生娃的——感觉产房里面好紧张——不过没有听到产妇怎么喊叫，倒是护士一直嚷嚷“别使劲了，别使劲了，让你别使劲了听见没？！！！！赶紧叫医生！”听着门外的我这通紧张啊——听护士长说她是开全指了进得产房，时间也不怎么长的——我这20分钟的胎心监护还没有做完，就听到了婴儿的啼哭声，那一声啼哭都让我好激动——于是乎我出了医院就吃了一大堆的东西，平复一下我激动的心情——撑了早餐：豆浆煮鸭蛋+半根香蕉+半片全麦面包上午：1个苹果+8小块麻将点心+1盒梳打饼干+3根小肠+1盒酸奶（惊人！）午餐：吃不动了下午：麻将点心1块晚餐：蒜薹炒肘子+干煸茄子+鸭子肉+玉米红薯粥晚上：2个金桔+1碗热牛奶

  2012年3月4日，星期日，孕265天，基础体温36.52°C，倒计时15天。   今天老妈就要来了，哥一早开车去接她，我就帮她把要用的东西准备好——嗯，老妈气色还不错，说是在家就老不舒服，一见到我就全好了，哈哈——   老妈一来就想忙活这个忙活那个，还真是闲不住啊——   早餐：半片全麦面包+1根香蕉上午：1个苹果午餐：这墙那院吃的（鲫鱼汤+豆皮卷菜+宫保鸡丁+蒜蓉西兰花）下午：金桔+1盒酸奶晚餐：清蒸鲈鱼+炒藕+蒜蓉西兰花晚上：金桔+1碗热牛奶

  2012年3月3日，星期六，孕264天，基础体温36.71°C，倒计时16天。   今天单位的学雷锋日，哥一早就去单位了，还馋我的吃了好多肉串，都不给我带回来——中午我们饭委会要去崔崔家玩，参观一下他的新家，饭委会也大吃一顿交流感情——无奈他们选中一家湘菜馆，超级重口味啊——我和靖从饭店出来直奔超市继续买吃的——两个不怕冷的人还吃着冰激凌哈哈，美味——   晚上把家里收拾了一下，明天老妈就要来了！   今天的运动时间不固定额，上午哥去单位的时候走了两圈——早餐：豆浆煮鸭蛋+半根香蕉+半片全麦面包上午：1盒酸奶午餐：湘菜馆下午：瓜子+橘子晚餐：蒜薹炒肘子+耗油白菜+玉米粥晚上：巧克力棒2个+1碗热牛奶

  2012年3月2日，星期五，孕263天，基础体温36.51°C，倒计时17天。   一早起来没有什么胃口，打算把早饭推到班上去吃——肯定是昨天的不好消化了，不太舒服——上班路上娃一直踢腾着，肯定在表示抗议额——   天依然阴着，貌似要一直持续到下周了——   医院产科病房楼要装修，不知道他们什么时候搬新楼，千万别在我生的那几天——下周产检问问医生——   最近胃口比较好啊，尤其爱吃甜食比较馋啊，又不敢吃额——真是矛盾，想着娃是不是往下走了，给我的胃腾地方啊？！早餐：1片全麦面包+1个苹果+1碗黑芝麻糊上午：无午餐：红烧草鱼+呛炒圆白菜+少许米饭+南瓜粥下午：2个核桃（吃的烧心额）晚餐：鱼香肉丝+素炒白菜+麻将拌油麦+玉米粥晚上：1碗热牛奶

  2012年3月1日，星期四，孕262天，基础体温36.26°C，倒计时18天。   阴天额，预报今天有小到中雪，大破天气，赶紧晴吧——让人没有精神的感觉——   最近超馋甜的，终于忍不住下班买了4快点心额，晚饭后就统统下了我的肚子——吃完就后悔了唉——猪啊！      预设运动目标是12km——完成情况：步伐21248，距离12km，时间3小时19分，卡路里585.7卡，每日目标进度100%，平均速度3.8千米/小时，平均步数16分钟/千米，步伐频率110.5步/分钟。早餐：豆浆煮鸭蛋+1个苹果+5片全麦饼干上午：无午餐：牛肉豆角+呛炒圆白菜+少许米饭+南瓜粥下午：黑芝麻糊+1块德芙黑巧克力晚餐：西葫芦炒鸡蛋+蒜薹炒肉+鸡肉+窝头+豆浆玉米粥晚上：4块点心+1碗热牛奶

  2012年2月29日，星期三，孕261天，基础体温36.41°C，倒计时19天。   一早来到单位，打开电脑——高兴！——白银又涨了，我们又回笼了一部分，希望继续哈！——   很多人都说我胖的了，有那么夸张么？可能是有些肿吧——脸胖胖的，腿脚虽然没有不适，但用手按也是涨涨的，鞋子也变小了——不过这都是正常的吧，大部分人在最后都会有些肿胀吧——还好没有多久就会好的，生下娃应该很快就消了嗯——小李也是这样说的，好多人很胀的生完就没事了，说那是孩子大了压迫静脉造成的——   最近好馋蛋糕啊，可是要控制，也就想想吧——   现在的天气无常，大家都要多注意啊，老妈你也快点好起来吧，真让人操心呢   今天运动目标12km——完成情况：步伐25094，距离14.3km，时间3小时40分，卡路里695.5卡，每日进度目标119%，平均速度4km/h，平均步数15分钟/千米，步伐频率117.5步/分钟。早餐：豆浆煮鸭蛋+半根香蕉上午：…

  2012年2月28日，星期二，孕260天，基础体温36.46°C，倒计时20天。   今天开始步入孕38周——本周妈妈必读孕38周胎儿生长发育：双顶径的平均值为9.08士0.59\\\'腹围的平均值为：30.63士2.83\\\'股骨长的平均值为7.20士0.43。（目前都在范围内哈）现在你的胎儿可能已经有3200克重了，身长也得有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。    很多胎儿这时头发已长得较长较多，大约有1-3厘米长，如果父母中某一方头发是自来卷的话，你的胎儿也很可能是个小卷毛头。有的胎儿的头发又黑又多，有的胎儿头发就有些发黄，除了营养因素外，遗传也是重要原因之一。当然也有一些胎儿一点头发都没长。    现在胎儿身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色的胎脂逐渐脱落、消失，胎儿的皮肤变得光滑。这些物质及其他分泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，贮存在他的肠道中…

  2012年2月27日，星期一，孕259天，基础体温36.45°C，倒计时21天。   今天过了娃就足月——一早到医院去产检，人还真多呢——体重64（在家净重61.8），血压110/70，宫高33，腹围93（又长了2cm），胎位：头位，胎心132，浮肿（-），先露（浮）。   B超结果——单胎，胎头位置耻上，双顶径8.7cm，头围32.6cm，腹围33.9cm，股骨6.8cm，脊柱呈生理性弯曲，胎心、胎动好，胎盘前壁，成熟度II级，羊水指数14.4cm。脐动脉血流频谱显示：S/D=1.85 估计胎儿体重3007+250g  超声提示：晚孕单活胎头位。      胎心监护也没有什么问题——   尿常规正常——   血象化验结果下次产检才知道——   检查完就到中午了额——休息一下去运动——   最近感觉…

  2012年2月26日，星期日，孕258天，基础体温36.32°C，倒计时22天。   上午基本都是在运动，由于下午哥要开个会还要给同事过生日，中午在门口饺子馆吃完饺子他就出发了——我用了半个下午的时间把衣柜整理了一下，将宝宝的衣物和用品都分好，放在两个格子里，还给妈和月嫂流出了放东西的空间，嗯到时候不要太乱噢——一乱我的头就大了——   收拾完了继续运动——   今天的运动情况——步伐21445，距离12.3km，时间3小时19分钟，卡路里601.5，每日目标进度95%，平均速度3.9km/h，平均步数15.2分钟/千米，步伐频率114.8步/分钟——设定的目标是13km，还是没有完成额——早餐：1片买面包+1盒酸奶+半根香蕉上午：1盒乳饮品午餐：猪肉尖角饺子+胡萝卜鸡蛋饺子+凉拌菜心+少许瓜子+多仁豆浆下午：无晚餐：中午剩的饺子晚上：哈密瓜少半个