我发表的日记
- 生男生女的民间说法
民间流传着很多关于生男生女的传闻，如孕妈妈不穿防辐射服、不吃早餐都会导致生女孩，而孕妈妈饭量大更容易生男孩……这些说法可信吗?一起来看看还有哪些搞笑传闻吧! 生男生女能自己控制吗?生男生女有秘方吗?对于急着要小宝宝的准父母来说，或多或少会想到这个问题吧?关于的生男生女的说法有很多，而且其中有很多方法更是闻所为闻，相当搞笑呢? 1、不穿防辐射服就会生女儿 一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的男性，导致生命力不强的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗?记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。 一家大医院影像中心的专家说：“可能是某一个时间段或者某一地域，有过生女孩或者生男孩比较多的现象，但从整体上来看，我们科工作人员的孩子中，男孩女孩的比例还是均衡的，根本没有大多生的是女儿的这种现象。”专家介绍，如果防护不当，X光射线等会对人体的免疫系统、血液系统等方面带来损害，但并不会对生男生女带来影响。 2、孕妈不吃早餐容易生女儿 英国科学家近日研究发现，妇女在怀孕期间多吃高热量食品和…
- 什么水果是孕妈妈的最爱
秋梨——镇静安神、养心保肝 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。 将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。 水果香甜可口，营养丰富，食用方便，适合孕妇日常食用。但是，水果所含的营养成分不能够代替蔬菜。水果与蔬菜的主要营养成分都是碳水化合物，以及不同质和量的维生素、无机盐、纤维素、各种酶类和某些特殊的营养物质。香蕉——可以治疗孕期牙痛 营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。 此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十…
- 孕期这样吃让孕妈妈百病不侵
1.富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。 2.蜂蜜——促进睡眠并预防便秘 在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。另外，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜，可缓下通便，有效地预防便秘及痔疮。 3.冬瓜和西瓜——帮助消除下肢水肿 怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，足踝部常出现体位性水肿，但一般经过休息就会消失。如果休息后水肿仍不消失或水肿较重又无其他异常时，称为妊娠水肿。冬瓜性寒味甘，水分丰富，可以止渴利尿。如果和鲤鱼一起熬汤，可使孕妇的下肢水肿有所减轻。西瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，经常食用会使孕妇的尿量增加，从而排出体内多余水分，帮助消除下肢水肿。 …
- 孕妇与防辐射
“做好家庭日常防护措施，可以尽量避免家电辐射对孕妇的伤害。”妇产专家提出了具体做法：1.挑选正规厂家的名牌家电产品；2.对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉至少1米以外，电视与人的距离应在4至5米，与灯管距离应在2至3米；3.不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇卧室里；4.缩短使用电器时间。孕妇接听手机时不要将手机挂在胸前；5.有条件的孕妇可穿防辐射服装，使用电脑、电视防辐射屏，防辐射窗帘。电视机、电脑上蒙了灰尘，很多人以为，这只是个卫生问题。事实并不这么简单。研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家电不是经常擦拭，那么，即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对你的健康产生危害。
- 准妈妈多吃鱼孩子少过敏
据《印度时报》最新报道，《生理学杂志》刊登一项最新研究发现，准妈妈多吃鱼、核桃和亚麻籽有助于降低孩子日后食物过敏危险。这类食物中富含的多不饱和脂肪酸对孩子肠道发育极其关键。 法国农业科学研究院研究人员分析指出，多不饱和脂肪酸有助于改善肠道免疫细胞对细菌及其他物质的反应，从而降低孩子发生食物过敏的危险。 新研究负责人盖尔·布德里博士表示，有关孕期饮食研究日益受到专家及大众的重视。值得关注的是，在西方饮食中，多不饱和脂肪酸正在消失，饮食中的鱼油和坚果油脂正被玉米油(完全不同的脂肪酸)所取代。 新研究发现的多不饱和脂肪酸可导致儿童肠道发育发生积极变化，进而帮助肠道免疫系统更好地发育，使孩子日后罹患食物过敏的危险大大降低。
- 孕妇睡觉抽筋怎么办
引起腿脚抽筋的常见原因： 1、睡眠姿势不好 如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多 疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 3、外界环境的寒冷刺激 如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 睡觉时抽筋是怎么回事? 临床上所见到的夜间腿抽筋，大多数属特发性。但是，在患有某些疾病时，发生腿抽筋的概率增加，称为继发性腿抽筋，如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然，多数患者与缺钙有关。比如，绝经后的女性、节食减肥的人等，由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。另外，服用某些药物，也可以诱发继发性腿抽筋。这些药物包括激素类，止痛的吗啡，治疗胃病的西咪替丁，降血压的利尿剂、尼非地平，降胆固醇的他汀类药，精神科用药锂盐等。腿抽筋是因为缺钙吗? 一般人会认为，腿抽…
- 别把水果当正餐 两餐之间吃水果时间最佳
适当吃点水果，对身体有很大益处。水果中富含维生素、水和矿物质，是维生素A和维生素C的主要来源。水果中的果胶具有膳食纤维的作用。水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡所不可缺少的。苹果味道甘甜，具有止泻、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。梨、柑橘、柚子等水果，有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。 值得注意的是，有些女同志为了保持体形，往往将水果作为正餐，这种吃法其实并不科学。如果过度食用水果，将对人体内分泌系统、消化系统、免疫系统等产生不利影响。从营养学角度来说，单靠吃水果，难以满足人体对碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种基本营养素的需求，而且大部分水果含糖量高，长期大量食入，达不到理想的减肥效果。 此外还要提醒大家，霉变水果千万别吃。水果含水量高，适宜霉菌生长，容易霉变。水果被霉菌侵袭后，果皮软化，形成病斑，下陷，果肉软腐，霉菌在果肉中生长繁殖并产生毒素。据专家测定，在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中还可以检测出毒素。 要想身体健康，进食水果的时间也是很有讲究的。 餐前吃点水果可以补充体内的糖分。特别是低血糖病人，餐前吃水果可以很好地补充糖分和能量。水果含有大量的膳食纤维，进食后可产…
- CPI反弹重回负利率时代 专家称应提高对通胀的容忍度
2012-04-1011:52来源：中国企业家网评论(0)T|T【中国企业家网】（综合）4月9号上午，国家统计局公布CPI等数据，3月份我国CPI同比上涨3.6%，涨幅比2月份反弹0.4个百分点。根据中国人民银行数据，目前我国一年期定期存款利率为3.5%，3月CPI涨幅就反弹到3.6%，超过定期存款利率3.5%，使得“负利率时代”重启。伴随着奶粉、食用油、快餐等民生用品的轮番涨价，老百姓生活成本上升的势头已开始显现。在反通胀具有长期性的情况下，国务院发展研究中心宏观经济研究部部长余斌认为，中国应提高对通胀的容忍度。但余斌强调，提高通胀容忍度，绝不是说不顾民众的生活。中国理顺价格关系，推进结构调整的前提，应通过提高低收入群体水平、加大政府补贴力度等手段，化解价格上涨对居民生活的影响。3月CPI涨幅再次超过定期存款利率，这会不会对货币政策产生影响？交行金融研究中心预计，由于3月份物价有所反弹，近期信贷需求下降，货币政策操作仍将保持稳健，未来操作上将朝着进一步释放流动性的方向继续微调。为配合信贷投放，推动实体经济全年平稳运行，可能在二季度下调存准率1-2次。中金公司首席经济学家彭…
- 去医院检查
宝宝，今天是24周，所以妈妈去做血糖测定，妈妈早上9点13分到的，取了号，245号，当时还有115位在排队，到处都是人，没有位置站，所以就到外面去逛逛，找了一个位置坐下。过了一会，去看一下多少号了，还好坐地铁去的，拿了一份免费报纸，就坐在那里打发时间，报纸看完了，再去看看排了多少号，还差得很远呢。妈妈去厕所，也排了很多人，在那里站了一会，就觉得胸闷，撑着墙，过了一会还是不见好转，就出去了，在住院部大厅坐了很长时间，感觉好些了，就去看看到多少号了，这时才215，我还是到分诊那点去排着。宝宝，就在分诊台看到一个阿姨，他的宝宝比你早出生四天。后来我们就聊天，时间就过得很快，分完诊，我们两个就在诊室外面排着，等到我们进去看医生的时候，都是11：47了，进去看到医生周围还有好多人，有些是拿了结果的，又等到前面一个医生跟她交待完，12点到了，医生给我听胎心，测宫高。看了以前的结果，她说，让你爸爸去测个血型。我明天去查血。和刚认识的冉萍阿姨约好明天一起抽血。