我发表的日记
- 孕妇散步要慎择环境
孕妇散步要慎择环境 孕妇临近预产期,妇产科大夫都会嘱咐要多散散步,走动走动,有利于自然分娩。有的孕妇因居住环境限制,就由家人陪着或自个在马路上散步。 其实,孕妇在马路上散步不利于健康。由于马路上的车辆川流不息,其所排放的尾气中不乏致癌致畸物质,严重影响着人体的健康。据有关资料表明:汽车尾气中的一氧化碳与人体血红蛋白的结合能力是氧气的250倍,对人的呼吸循环系统有着严重的危害。尾气中的氮氧化合物主要是二氧化氮,对人和植物都有极强的毒性,能引起呼吸道感染和哮喘,使肺功能下降,对孕妇及胎儿的影响更甚。 此外,马路、大街上空气混浊,汽车马达轰鸣声、刺耳的高音喇叭声等噪音都会对孕妇及胎儿的健康造成极为不利的影响。因此,孕妇散步的地点要有所选择,如到空气清新的公园、郊外、林荫绿地、干净的水塘湖泊边等等,尽可能不要在污染较大的马路、大街上、人群嘈杂的商场和闹市中散步,以确保孕妇及胎儿的健康。 花草茂盛、绿树成荫的公园是孕妇散步最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高,尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步,无疑会身心愉悦。可以在自家周围选择一些清洁僻静的街道作为散步地点。一定要避开空…
- 蜗牛和乌龟比本领
蜗牛和乌龟都是爬的慢吞吞的家伙,又都是背着各自的“小房子”。别看它们小,还真是有一股傲慢的劲儿哩!无巧不成书。一天,蜗牛与乌龟在路上碰见了。一个夸说自己有耐力,一个夸扬自己有本领。各不相让,说啊说啊,它们决定比一次:赛跑。“你别以为我爬的慢,有一次我和兔子比我也获得了第一名呢!”乌龟骄傲地说。“哈哈!别开玩笑了。‘龟兔赛跑’指是一个故事,说的是兔子太骄傲了才失败了,这是人类编的。你当真了!最近澳大利亚举行了一次蜗牛田径锦标赛,世界10000多只蜗牛都参加比赛,我却以60小时爬完148分米的优秀成绩得到了第一名,拿到了金牌!”乌龟没法子了只好认输了。第二场比:耐饥。乌龟把全身缩进可里,对蜗牛说:“我这样不吃不喝,饿上4年也不会死,你能吗?”“世界上有一只从埃及带来的蜗牛,9年多了至今还在博物馆里呢!”蜗牛神气的说。乌龟彻底认输了。分手时乌龟还一边慢慢地走一边说:“蜗牛老弟你真行!”
- 有爱心的小猫
这时,水田里鲫鱼妈妈说话了。“可不要跟小猫讲话呀,一声不响地快躲开吧,别吵嚷!” “为什么呢?” “被那家伙抓住,可就完了。” 小鲫鱼觉得有点奇怪,它在水中悄悄地望着田埂上的小白猫。 “听说你会抓我,是真的吗?” “不,不,我不抓,可爱的小鲫鱼,我不抓你。” 这样说着,小猫走开了。小猫在附近散步,一会儿就回家了。走廊上,猫爸爸在睡觉。 “水田里有一条小鲫鱼,爸爸。” “在水田的什么地方?”猫爸爸问。 “在那边一个浅浅的水坑里。” “那么,你为什么不抓呢?伸出前爪就抓住了嘛!” “没有抓。” “抓住了,吃起来可香呢。” 小猫摇摇头:“还是不吃吧!那么一个小小的,怪可爱的孩子。”
- 孕妈妈不能戴首饰
高跟鞋、化妆品、香水,这些已经离得远远的了,为啥怀孕了金银首饰还不能戴啊? 很多准妈妈被告知,自己平时喜欢的首饰已经不能戴了,这到底是什么原因呢? 准妈妈不理解为何不能戴首饰 “啥,我这心爱的钻戒、项链、手镯都不能戴了啊。”刚刚怀孕的孙婷婷听到这些,简直郁闷得不行。 “自从我怀孕之后,经常被身边的人告知这不行、那不行,可是我这个项链都戴了十年了,真是舍不得摘啊。”孙婷婷说。 相信很多有过孕育经历的女性都被告知过,怀孕不能戴金银首饰。可到底是为什么不能戴呢?有的人说是有辐射、有的人说不安全,那到底是因为什么呢? 可能带来辐射伤害孕妇和胎儿 沈阳市妇幼保健中心妇产科主任李妍说,的确不建议孕妇佩戴首饰了,因为这些首饰很可能给准妈妈的身体带来伤害。 “有的质地不确定、或者含有不明确成分的首饰,其中含有的矿物质、杂质,很可能带来辐射,伤害孕妇和胎儿的健康。”李妍说。 另外,怀孕过程中,孕妇的体内环境会发生变化,雌激素、孕激素水平都会相应增高,并且分泌更多的生长激素。 同时,孕妇的新陈代谢也会有所改变,体内容易形成组织肿胀。因而,很多孕妇的手指、胳膊、下肢等都会相应变粗,鼻头也…
- 孕期B超
整个孕期需做几次B超,对于这个问题的回答并非是绝对的,应视孕妇的具体情况而定,一般来讲孕妇最好分四阶段进行超声波检查: 第一次,孕期10-14周 以往观点认为早孕期不要做超声检查,其实早孕期也要进行超声检查,可以有助于排除葡萄胎,可以测量胎儿颈项皮肤透明层,当胎儿颈项透明层增厚大于3mm时能早期诊断68%胎儿染色体疾病,和唐氏筛查结合可对98%的胎儿染色体疾病做出诊断。 第二次,孕期18-23周 这时胎儿各器官的结构和羊水量均最适合胎儿超声的检查,检测胎儿异常的阳性率高。同时还可以观察胎盘、羊水和胎儿的大小。 第三次,孕期28-32周 了解胎儿生长发育情况。有些胎儿结构的异常是在妊娠过程中逐渐表现出来,例如先天性膈疝、脑积水等,胎儿这个时期的结构通过超声能够辨认得很清楚。 第四次,分娩前 预测胎儿体重,确定胎盘的位置,脐带的位置和羊水情况,医生了解这些情况对于宝宝的安全分娩和母亲的健康平安是非常重要的。 同时建议,第一次系统胎儿超声检查希望选择三级甲等医院。
- 产检实用时间表
25~28周孕妇的生活检视 脚部水肿是孕妇常见的症状,但是若有膝盖以上水肿、脸肿的现象就要特别注意,如果血压过高,就要怀疑可能是子痫前症(妊娠毒血症)的可能性。 如果工作关系需要时常站立走动,孕妇不妨穿上弹性袜,可以帮助下肢血液循环,也可以缓解水肿现象。休息时,可以抬高下肢,让足部获得充分休息。睡觉时,可以采取侧卧位等轻松的姿势,并稍微将脚垫高。 孕妇要多了解孕期、生产方面的知识。并要随时注意出血和腹痛的症状,这些都是能及早发现紧急性早产的线索。 饮食不仅要注意糖分的摄取,也要注意不可摄取过量的盐分。汤的口味要放淡,腌菜也只能吃一点点,可以用柠檬来调味。 29~32周 第6次产检·下肢水肿·子痫前症的发生·预防早产 在孕期28周以后,医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。准妈妈如何自我检视水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,即表示有水肿现象。此外,随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。准妈妈若要预防水肿…
- 两只养过桥
从前,有两只羊过桥。这是个独木桥,它们俩同时来到桥中央,两只羊都不想让,都是满脸杀气腾腾的。两只羊僵持了一会儿,便都用角顶着对方,结果一不小心,两只羊都被挤下了桥,挤落在水中。 这件惨案一传出去,大家都不敢走这座桥了,除非四周一个人都没有,人们才敢过这桥,因为这样才没人挤来挤去。 一天,两只外地的,毫不知情的羊要经过这座桥。南边的羊立即让了出来,让北边的羊先过。北边的羊刚走到桥中央时,南边忽然来了只大灰狼。大灰狼看起来既可恶,又可怕。眼看狼离南边的羊不远了,南边的羊却无路可退。这时,北边的羊立刻拉起南边的羊往北边跑。狼也上了桥,这时怎么办?两只羊捡起石头和木头,向大灰狼砸去。就这样,狼被打下了水,给淹死了。 南边的羊很感激:“谢谢,要不是你,我早就葬身狼腹了。”北边的羊说:“你是为了给我让路,所以才有危险的。因此,你不用给我说谢了。”两只羊紧紧地握住手,过了一会儿,它们道别,然后依依不舍地分开了。
- 孕妇吃紫菜
含有12种维生素,特别是维生素B12.维生素B12有活跃脑神经、预防衰老和记忆力减退、改善忧郁症之功效。紫菜没有热量,只要食用3片紫菜,便可补充一天所需的维生素B12.其次,紫菜含维生素B1和维生素B2,食用4~5片紫菜可以补充人体一天所需的维生素A、B族维生素、维生素E.紫菜中维生素C的含量不多,但比同等量的橘子却高出1倍。 因此,女性食用紫菜可预防缺铁性贫血。紫菜富含可以预防人体衰老的EPA(二十碳五烯酸)、牛磺酸和DHA(二十二碳六烯酸),并含有保护肝脏的牛磺酸,让人保持精力充沛。一片紫菜的牛磺酸的含量为30~50毫克,相当于3~4只牡蛎的牛磺酸含量。 紫菜的1/3是食物纤维。食物纤维可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,特别是有利于预防大肠癌。紫菜还含有微量多糖类(黏液成分),动物实验证明有抑制癌症效果。 一般而言,营养丰富的食物,不是高热量就是高胆固醇,多吃有害健康。但是,紫菜没有这个缺点。日本人将紫菜作为保健食品,早餐时在米饭上放一片烤紫菜,饭团里裹一层烤紫菜,烤紫菜的盒饭,都是绝妙的紫菜食用方法。中国人常以紫菜泡汤,风味独特,堪称理想的菜肴,孕妇不妨经常食用。
- 应该吃的坚果
那么,妇吃什么坚果好?下面为妈妈们挑选几种常见多食的坚果简单介绍一下。 1.花生 花生含三分之一的蛋白质,营养价值不逊于鸡蛋、牛奶、瘦肉,且易吸收,另有补血作用。摄入量: 半把(25~30克)。 2.瓜籽 我们经常吃的多是葵花籽、西瓜子和南瓜子。其中,葵花籽含不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用;西瓜籽,有利肺、润肠、止血、健胃作用,而南瓜子则可防治肾结石。摄入量:一把(约20~30克)。 3.核桃 核桃含有较高的亚油酸,在体内能合成DHA而被认为是必需脂肪酸,因而被认为有补脑、健脑作用。核桃也含有丰富的维生素E,能促进胎宝宝血管生长和发育。摄入量:2~3个。 4.开心果 果仁含蛋白质约20%,含糖15%~18%,含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于排出体内的毒素。同时含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生。 摄入量:5~8 粒左右。 5.松子 松子含有丰富的胡萝卜素和维生素E,以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸。还含有其它植物所没有的皮诺敛酸,它不但…
- 可爱的泡泡
蓝蓝的天,白白的云,红红的太阳,天空多美呀! 小风筝真想在天空自由的玩玩,可是它的腰带拽在小主人手中,只好跟着小主人在天空中飘荡。它无精打采的摇摇晃晃,东张西望。突然,它看见一个小男孩在阳台上吹泡泡。 从细竹管里出来的小泡泡,一个个穿着彩衣,在阳光下欢乐的飞舞着。“泡泡,过来跟我玩!”小风筝嚷着。可是那些小泡泡往上飘啊飘,不一会儿,就无影无踪了。“泡泡!”小风筝找泡泡,一使劲儿,腰带断了。“啊,这下可自由啦!”小风筝高兴的往前跑,看见一个鼓足了气的轮胎在水盆里洗澡。“咦,真好玩!”小风筝往下飘去,看见水盆里有许多小泡泡。泡泡们争先恐后的嚷着:“咕噜咕噜咕噜,这里有一个小洞,咕噜咕噜咕噜,快来补啊,快来补啊!”一个小伙子拿起轮胎,泡泡就不见了。“那些小侦察兵到哪儿去了?” 小风筝又往前飘,前面出现了火光,还冒着黑烟!呀!着火了!小风筝飞快的向前跑,一边喊着:“救火呀,快来救火呀!”一根树枝拦住了小风筝:“你救不了火,反倒会被火烧成灰的!”“那,那,那怎么办呢?”“你放心好了,有泡沫灭火器呢!”过了一会儿,着了火的小帐篷那而来了几个穿红衣服的灭火器,它们灵巧的一翻身,头朝下,许多小泡…
- 抚摸胎儿
法国心理学家贝尔纳.蒂斯认为,父母都可以通过触摸动作和声音,与腹中的胎儿沟通信息,这样做可以使胎儿有一种安全感,使他感到舒服和愉快。有人做过实验和观察,发现在母腹中经常被父亲抚摸过“体操锻炼”的胎儿,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没进行过“体操锻炼”的早一些。 此外,通过B型超声显像仪还可以观察到,孕16周的胎儿已经开始在母亲腹中蠕动;18~20周时孕母亲自己能感觉胎动。胎动是胎儿主动运动的表示,也是胎儿对外界剌激作出反应的表现。胎动的频率和强度,显示胎儿的健康状况。 此刻如果能用动作和声音与胎儿进行交流,这对胎儿出生后的社会适应能力必将有很大好处。在怀孕4个月后,胎盘已经形成,羊水给胎儿提供了良好的保护,妈妈可以促使胎儿活动了。例如给胎儿做体操:孕妇仰卧平躺,尽量放松,双手捧住胎儿轻轻抚摸,轻轻按压,等待胎儿的反应,逐渐与胎儿建立起“游戏”关系。 在抚摸或轻轻拍打胎儿时,要注意胎儿的反应类型。如果胎儿对抚摸、推动的剌激不高兴,就会用力挣脱或者蹬腿反对,这时应马上停止抚摸或推动。如果胎儿受到抚摸后,过一会儿才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况可以继续抚摸,一直持续几…
- 让胎儿感动快乐的事
整个孕期,胎儿一直生活在子宫中,子宫这个大房子就是保护胎儿健康成长的家。因此,准妈妈一项很重要的任务就是要让这个家一直保持最佳状态,只有这样才能让肚里的宝宝长得更健康! 到出生以前,胎儿将在妈妈的子宫中度过大约280天的时间。这段时间里,胎儿和妈妈可以说是心心相通,胎儿从妈妈那里受到的影响远远超过妈妈的想象。他不仅每天通过脐带从妈妈那里获得营养和氧气,健康成长,还能够准确地感受到妈妈的心理变化。那么,我们应该怎样做,才能将最美好的感觉传递给肚子里的宝贝呢? 你的感情会直接传达给胎儿,记得:放松一下,改善心情! 饮食、睡眠、运动,要想尽一切办法让自己放松心情。如果总是处于紧张和疲劳的状态,那么胎儿的情绪也会受到影响。那么,准妈妈可以用什么办法来放松呢? 1、大声唱喜欢的歌 唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情,消除紧张。妈妈放松,宝宝自然会乐得自在了。 2、一二三,齐步走 散步是最能让人放松的运动。在天气好,空气清新的时候散步不只是一种享受,还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果,他会和你一样心情愉快的! 3、找件自己喜欢做的事 怀孕期间要…
- 情绪胎教
情绪胎教——不良的情绪会影响胎儿 怀孕时,千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。比如准妈妈在情绪低落时,身体会分泌不好的激素,影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以,孕妈妈要懂得稳定自己的情绪,就是最佳的胎教准妈妈该做些什么? 1、多想怀孕的好处,经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。比如可以设计一下未来的宝宝,眼睛像谁?鼻子像谁?五官长得怎么样?如果怀孕期间,有连续2周的心情不佳状态,最好区看看心里医生。 2、为创造舒适安定的胎内环境,要增加睡眠时间。如果准妈妈会失眠,在睡觉前可以泡个温水脚,喝一杯热牛奶,听听轻音乐,效果相当好。 3、大概在5个月的时候,胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情不好的时候,需要转移注意力。 比如多做冥想,可以想象蓝天白云,青山绿水。还可以欣赏一下喜欢的画作,听听喜欢的音乐,开始跟胎儿进行情绪上的交流。 也可以做深呼吸。什么样的深呼吸才有效果呢?挺胸收腹,做吸气的同时提肛收腹,深呼吸一定要缓要深,这样的深呼吸才有效。可以每天做2~3次,每次做15分钟左右。 但是要避免看血腥暴力的电影电视剧。教。
- 胎教
在娘肚里的胎儿能上学吗?这话听起来挺新鲜,甚至觉得可笑,但是胎儿上“大学”在国外已有20余年的历史了。 您听说过“胎儿大学”吗? 最早的“胎儿大学”,是70年代初法国里昂卫生研究所和美国精神生理研究所、体斯顿保健中心等优生优育技术咨询机构创办的。至今已有许多国家,如英国、德国、俄罗斯、加拿大、日本等,设有“胎儿大学”或类似的对孕妇与胎儿的培训场所。 接受胎教与没有受过胎教的婴幼儿,其智商差距很大。美国费城一家生理研究所对200多名受过胎教的4-7岁儿童进行了调查,结果发现:受过胎教的儿童比没有接受胎教的对照组智商要高20%-45%。胎教是一门很深奥的学问,故而人们把它称为“胎儿大学”。 美国加利福尼亚州有一所胎儿大学。担任教师的有产科医生、心理学家和家庭教育学家,入学的新生是妊娠5个月的胎儿。大学的课程主要是语言和音乐。 语言课上,妈妈用一个喇叭筒向腹中的学生不断地重复言语或者借助一个特殊的麦克风同胎儿讲话,同时用手在腹部作各种示范动手,与胎儿做游戏,如抚摸、拍、推、摇“打嗝”、“笑笑”、“看看”、“尿尿”等,并为每一个胎儿取一个动听的乳名。音乐课上,妈妈把一个玩具大琴放在肚…
- 胎儿害怕的事情
第一、害怕妈妈生病 孕妇一人生病,母子两人受害,尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病,会导致流产、早产、死胎及畸形。 第二、害怕妈妈滥用药物 许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内,对胎儿造成不同程度的损害,甚至引起胎儿畸形,其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。 第三、害怕妈妈心情不舒畅 如果孕妇长期精神忧虑、苦闷,不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。 第四、害怕妈妈酗酒 酒精会通过母血进入胎儿体内,对胎儿造成损害,甚至引起早产、流产、死胎或畸形,还会影响孩子出生后的智力发育。 第五、害怕妈妈吸烟 烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘,祸及胎儿,易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。 第六、害怕妈妈接受X线检查 由于X线的“电离作用”和“生物效应”,可引起胎儿一系列反应,导致流产、早产、死胎和畸形。 第七、害怕妈妈玩宠物 孕妇经常玩猫、狗等宠物,极易感染弓形体病,孕妇感染后,可造成胎儿先天性感染,引起流产、早产或胎儿畸形。 第八、害怕妈妈性生活不节制 …
- 木偶奇遇记
“有一个国王!”我的小读者马上要说。不对,小朋友,你们错了,从前有一段木头。这段木头并不是什么贵重木头,就是柴堆里那种普通木头,扔进炉子和壁炉生火和取暖用的。我也不知道是怎么回事,总之有一天,这段木头碰巧到了一位老木匠的铺子里,这位老木匠名叫安东尼奥,大伙儿却管他叫樱桃师傅,叫他樱桃师傅,因为他的鼻尖红得发紫,再加上亮光光的,活像一个熟透了的樱桃。樱桃师傅看见这段木头,高兴极了,他满意得一个劲儿搓着手,低声嘟嚷说:“这段木头来得正好,我要拿它做条桌子腿。”说干就干,他马上拿起一把锋利的斧子,动手就要削掉树皮,先大致砍出条桌子腿的样子。可他第一斧正要砍下去,手举在头顶上却一下子停住不动了,因为他听见一个很细很细的声音央求他说:“可别把我砍得太重了!”
- 蜗牛和乌龟比本领
蜗牛和乌龟都是爬的慢吞吞的家伙,又都是背着各自的“小房子”。别看它们小,还真是有一股傲慢的劲儿哩!无巧不成书。一天,蜗牛与乌龟在路上碰见了。一个夸说自己有耐力,一个夸扬自己有本领。各不相让,说啊说啊,它们决定比一次:赛跑。“你别以为我爬的慢,有一次我和兔子比我也获得了第一名呢!”乌龟骄傲地说。“哈哈!别开玩笑了。‘龟兔赛跑’指是一个故事,说的是兔子太骄傲了才失败了,这是人类编的。你当真了!最近澳大利亚举行了一次蜗牛田径锦标赛,世界10000多只蜗牛都参加比赛,我却以60小时爬完148分米的优秀成绩得到了第一名,拿到了金牌!”乌龟没法子了只好认输了。第二场比:耐饥。乌龟把全身缩进可里,对蜗牛说:“我这样不吃不喝,饿上4年也不会死,你能吗?”“世界上有一只从埃及带来的蜗牛,9年多了至今还在博物馆里呢!”蜗牛神气的说。乌龟彻底认输了。
- 潘多拉
天神普罗米修斯从天上盗火种送给人类,人类学会了使用火,主神宙斯十分恼火,为了抵消火给人类带来的巨大好处,宙斯决定要让灾难也降临人间。他命令他的儿子火神赫淮斯托斯用泥土制作一个女人,然后,宙斯的儿女们--天上诸神都来打扮这个女人。火神为她纺织了一条金发带,智慧女神为她戴上花冠,爱神赋予她各种迷人的媚态,众神的使者教她说各种动听的语言。宙斯让他去毁灭人类,给她取名“潘多拉”,意为“被授予一切优点的人”。宙斯给潘多拉一个密封的盒子,里面装满了祸害、灾难和瘟疫,让她送给娶她的男人。普罗米修斯深信宙斯对人类不怀好意,告诫他的弟弟厄庇透斯不要接受宙斯的赠礼。可他不听劝告,娶了美丽的潘多拉。潘多拉被好奇心驱使,打开了那只盒子,立刻里面所有的灾难、瘟疫和祸害都飞了出来。人类从此饱受灾难、瘟疫和祸害的折磨。而智慧女神雅典娜为了挽救人类命运而悄悄放在盒子底层的美好东西“希望”还没来得及飞出盒子,奸猾的潘多拉就把盒子关上了。后即以“潘多拉魔盒”喻会带来不幸的礼物;灾难的渊薮。一直就相信潘多拉魔盒的故事,也一直坚信那魔盒中的最后一样东西会于某天降临在我身上。
- 小乌龟找工作
邮局要招收邮递员。小乌龟想:送信是件有趣的工作,我应该去报名。小乌龟来到了邮局,正巧小袋鼠也来报名,邮局的驼鸟主任便给他们每人发了一顶绿色的帽子。小乌龟头小,帽子也小,只有半个苹果大,但戴上也挺漂亮。第二天一早,小乌龟和小袋鼠就出发去送信了。小袋鼠蹦呀蹦,一天送了一百封;小乌龟爬呀爬,一天只送一封。傍晚,他俩都回到邮局。小袋鼠肚皮上的袋子里空空的,小乌龟背上的背包里还是鼓鼓的。驼鸟主任说;“对不起,我们只能要小袋鼠。小乌龟,请你再到别处去找工作吧。”“我一定会找到工作的。”小乌龟把绿色的小帽子还给了驼鸟主任。小乌龟走着走着,遇见了小猴。小猴告诉小乌龟,消防队正在招收队员,他是去报名的。小乌龟说:“当一名消防队员也不错。”他就和小猴一起去了。消防队的熊队长见他俩来报名,就给他们每人发了一个红色的小水桶。小乌龟个子小,水桶也小,只有一个酒杯大,不过提着也挺神气。
