小小罗201055的小家

如果分娩3天后，新妈咪的乳汁稀少或没有分泌，就叫做缺乳。食疗对产后缺乳有十分明显的改善作用，产后如果奶水不下，或少奶、无奶，千万不要轻易放弃母乳喂养，不妨试一试以下的食疗方——1、丝瓜仁鲢鱼汤取丝瓜仁50克，鲜鲢鱼500克，一同熬煮成汤。食用时可放些酱油，不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连喝3天。营养功效：丝瓜仁有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，对血虚引起的缺乳有效果。2、猪骨催乳汤取新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，加上清水2000克，一同在锅里熬煮1-2个小时，直至熬成约1小碗汤，加入些许酱油。每天一次喝完，连喝3-5天。营养功效：猪骨具有补气、补血、生乳的作用，特别是加上通草后催乳作用更强。3、花生大米粥原料：熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，白糖些许。制作：先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。营养功效：花生仁性平味甘，可以醒脾益气，润肠通便，具有催乳、止血及补血的功效。4、鲫鱼鲜汤原料：鲜鲫鱼500克，通草6克，精盐些许。制作：先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏，再加上通…

产妇吃什么下奶？奶水少、不通奶，让妈妈着急，宝宝挨饿。产妇奶水少怎么办？多吃点下奶的食物，就能让奶水充沛起来。想要奶下如泉涌，不妨看看下奶食谱大全。　　吃什么下奶、吃什么回奶　　下奶就是让奶水多多的，回奶就是让奶水止住。宝宝刚生下的时候要下奶，让宝宝多多地吃奶。宝宝断奶的时候要回奶，让宝宝接受固体食物，妈妈也可以卸下一个负担。　　下奶食物：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、米酒、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾　　下奶药物：通草、王不留行、生乳汁　　回奶食物：麦芽、蒲公英、花椒、茶叶、韭菜、醋、芝麻、苦瓜、柚子、鸽子、巧克力、麦片、香椿、豆鼔，太咸太辣的　　回奶药物：回奶茶　　能下奶的蔬菜；莲藕（清除淤血，增进食欲）、金针菜（炖瘦猪肉食用，极有功效）、茭白（与猪蹄、通草/或山海螺同煮食用）、莴笋（适合产后少尿及无乳的孕妇）、豌豆（青豌豆煮熟淡食，或豌豆苗捣烂榨汁服用皆可通乳）、海带（能增加乳汁中的铁含量、防止新生儿呆小症）、豆腐（与红糖酒酿加水煮服可生乳）　　下奶方法　　1、让宝宝吸吮乳头：奶不是攒出来的，而是吸出来的。宝宝多吸妈妈才会有奶。应坚持在产后30分钟即给宝贝开奶，刺激乳房尽快…

产妇产前注意事项有哪些?做好充分的产前准备，遵守产前注意事项，可使分娩更为顺利地进行和完成，也在一定程度上可减轻产妇的痛苦。　　产妇产前注意事项有哪些：　　1、注意放松心情，避免长时间处于紧张状态。　　对于初产妇而言，紧张是难以避免的，但紧张的情绪对顺利生产是不利的，因此产妇应学会转移注意力，尽可能地放松心情，产妇的家人则最好给予她们安抚和宽慰。生产时间超过预产期时产妇也不必担心，这是非常正常的，只需要安静等产，随时做好临产准备就好，对于无法预知的事物，担心也是徒劳。　　2、随时注意身体变化，一有异常及时就医。　　在快生产的那几天，产妇及其家人要特别注意身体的变化，有阵痛、出血或羊水破现象时要尽快就医。选择顺产的产妇在预产期前几天必须和家人保持联络，期间最好有人陪伴，以备发动生产时有人照应。经济条件好的产妇最好在预产期前几天就入院，如此可确保及时。　　3、该准备的的物品要准备好，以免手忙脚乱。　　产前需要物品：入院及出院换洗衣物(衣物以易穿脱吸汗棉质为佳)，加长型棉质卫生巾和卫生纸;巧克力若干，以补充热量体能。产后需要物品：妇婴卫生巾(用于恶露排出)棉质内裤或一次性内裤若干(恶露难以洗…

孕妇产前必须知道的注意事项为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备，让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下三大信号：1、孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露出头部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。2、假阵缩。孕妇在分娩前1-2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。3、见红。在分娩前24-48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，为临产前的一个比较可靠的征象。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。以上所述只是分娩的先兆征象，只能说明不久就要分娩，不能作为诊断临产的依据。分娩需要准备的:1、钱。2、孕产妇健康…

1、十月内不加盐　　2、周岁内不喝蜜　　3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）　　4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。　　5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3，吃盐多会导致钙流失　　6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。　　7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。　　8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。　　9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。（智商不高的孩子要学习好，就得付出更多的努力）　　10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。11、纯母乳的4月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了。6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。　　12、周岁内忌久坐（1个小时），研究表明，周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。　　13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。　　14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。　　15、拍孩子胸部会诱发瘁死。　　16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。　　17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒…

带他玩喜欢的游戏在游戏中让他学会语言等问题百天左右是宝宝生长发育的重要阶段。他已经基本适应了周围的环境，身体的各种机能开始发育，原始的生理反射动作渐渐消失。宝宝还无法完全按照自己的意志来行动，但是，随着手的握持反射消失，手掌不再呈握拳状态，会张开闭拢，出现一些抚摸动作，譬如，无意地抚摸衣服、被褥，抚摸抱他的母亲和周围的物体。这种最初的抚摸动作标志了宝宝认识活动的开始。此阶段应充分利用生活中各种机会，鼓励和引导宝宝开展各种有益的游戏活动，促进身体各种运动机能的发育。二、视觉3个月的以后宝宝对颜色有辨识的能力，特别是黄色和红色。大多数宝宝的视觉可以“跟随”运动的物体，也能将视线固定在某物体上，色彩、运动的物体都能吸引宝宝，而这些都可以促进视觉的发展。到了4个月时，宝宝开始建立立体视觉，视网膜已有很好的发育。宝宝能由近看远，再由远看近，物体的细微部位也能看清楚；对于距离的判断也开始发展。因此百天至4个月的宝宝，建议：①多种色彩的刺激：让宝宝尽量多看各种不同色彩的物体。如在宝宝小床的周围挂一些五颜六色的气球；在家里贴挂一些颜色丰富的图和画；带宝宝到大型超市看色彩丰富的各种外包装和衣饰；到大自然…

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张…

科学研究表明，人类右脑的储存量是左脑的1万倍，而右脑的记忆潜能是左脑的100万倍。但是现实生活中95%的人，只运用了大脑的3%～5%，其余的都蕴藏在右脑的潜意识之中。日本著名教育家七田真教授在大量的实验研究中发现，人脑在3岁以前完成60%的发育，6岁以前完成90%，而右脑在3岁以前就极其发达了。　　年轻的爸爸妈妈应该知道，宝宝的右脑潜能会在成长的过程中逐渐丧失，而0～6岁正是开发宝宝右脑的黄金时期。如果我们及时地采用正确的教育方法及灵活多样的游戏活动来促进宝宝右脑的发育，那您的宝宝将会具有超强的记忆力、创造力和想象力。　　下面为您介绍促进0～6岁宝宝右脑开发的16则亲子游戏：　　0～3岁的宝宝：右脑开发启蒙期　　游戏一：踢踢腿，伸伸腰　　玩法：放舒缓的古典音乐，爸爸妈妈帮助宝宝做身体的动觉训练：头颈运动(前、后、左、右)，手臂操(前、后、左、右、伸及绕环)，腿部运动(取坐位双脚做内收、外展、屈、伸、绕环)等练习。爸爸妈妈边为宝宝做操，边看着宝宝的眼睛，念口令：一二三四，二二三四……　　提示：这个游戏适合0～1岁的宝宝。身体左侧部位的活动由右脑指挥，右侧部位的活动由左脑指挥。所以，爸爸妈…

宝宝并不是吃好睡好，家长就觉得够了，别看宝宝很小但是也有很多心理的需求，如何了解1-6岁婴幼儿的心理活动呢？快来看看很实用的1-6岁婴幼儿心理讲座吧。其他敏感期·小孩会有1岁到1岁半会有一个漫游的敏感期，喜欢到处去探索。这个时期应该多带孩子串门，到草坪，领着他去玩儿，那时候他刚会走路，可干感兴趣了，那个时候不让他溜达，以后会变得特别懒，或者长大的时候老愿意溜达，没完没了的闲逛。有的成年人，两口子成家了，一个人喜欢玩儿，一个人不喜欢玩儿，懒的很，那个敏感期到处看的时期没有激发起来，萌芽被扼杀在摇篮里。·1-2岁有模仿的敏感期，喜欢观察，别人怎么吃饭，怎么再见，怎么说话。这个时期要是做的好，孩子长大以后也会善于学习。·2岁半到3岁是跳跃的敏感期，这个时期要练。我们说到敏感期，这个时期要抓住这个时期的特点去训练孩子，同时要利用这个时期孩子极大的兴趣和热爱，培养他未来对某些相应事物持续的兴趣。热爱是最好的老师，如果没有热爱还学什么东西。·1岁半到4岁会有一个细小事物的敏感期，1岁半到4岁之前的小朋友对小东西特别感兴趣，小垃圾、小瓶子感兴趣的不得了，特别喜欢拣垃圾，拣小扣子，喜欢观察小动物，比如说蚂…

第一篇使孩子主动做功课第二篇如何使孩子听话懂事第三篇如何引导孩子自动自觉第四篇如何让孩子学会管理情绪第五篇如何使孩子热爱学习第六篇如何消除孩子的学习紧张情绪第七篇如何使孩子注意力集中第八篇如何消除孩子学习的迷惑第九篇如何让孩子变消极为积极第十篇如何培养孩子的自信心第十一篇如何消除孩子的自卑感第十二篇如何变孩子的缺点为优点一、使孩子主动做功课你的孩子很听话，是一匹温顺的马儿，但人们常常这么说“能够把马带到河边去，却不能让马儿喝水”。的确，除非马儿很渴，不然，即使能够把它带到水边去，也不能让他主动喝水。　　第一招，做作业的时间不宜过长。　　第二招，放大孩子的优点。　　第三招，学习不可操之过急。　　第四招，让他把喜欢的女孩带回家。　　第五招，先让孩子玩个够　　第六招，刺激她，使他全力以赴。　　第七招，正话反说。　　第八招，经常改变学习环境。　　第九招，列一个功课计划表。　　第十招，先让孩子做擅长的功课。　　第十一招，让孩子自己抽签决定。　　第十二招，别在孩子面前评判老师二、如何使孩子听话懂事在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的重视与尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来…