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在平时我们食用得食物当中，有的是食物对宝宝的健康有着非常大的风险，下面重庆男科医院就和妈妈一起去看一下生活中哪些居家食品对宝宝有帮助：
TOP1：鸡蛋鸡蛋若吃得过多，会增长体内胆固醇的含量，轻而易举造成滋补过剩。
婴幼儿吃鸡蛋四不宜一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。
由于婴幼儿消化能力差，假若让他们很多吃鸡蛋，不只轻而易举引起消化不良，同时因为鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素联合后，能阻止吸取，造成婴儿维他命缺乏，影响他们的身体健康。
二、半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。
由于他们的消化体系发育尚不完美，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可经过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子发生过敏景象，产生湿疹、荨麻疹等病。
三、不宜吃未煮熟的鸡蛋。
据研究，即使未冲破的鸡蛋也很轻而易举受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟，而煮蛋则需7分钟，不然轻而易举导致细菌性中毒。
学问一给宝宝吃生果要留意食用时候有的妈咪喜好从早餐起始，就在餐桌是摆放一些生果，以供宝宝在餐后食用，以为这时吃生果能够促进食品的消化。诚然，这对于喜好吃动物性荤腥和油腻食物的人很有需要，然而对于正在成长发育中的宝宝却并不适合。
由于，生果中有不少单糖物质，极易被小肠吸取，但若是堵在胃中，就很轻而易举形成胀气，以至引起便秘。因此，在饱餐之后不要立即给宝宝食用生果。同时，也不主张在餐前给宝宝吃，因宝宝的胃容量还比较小，假若在餐前食用，就会占有必定的空间，由此，影响正餐的滋补素的摄入。
四、发烧病儿不宜吃鸡蛋。
鸡蛋蛋白食后能发生“分外”热量，使机体内热量增长，没有利益于病儿病愈。
TOP2：桔子桔子含有叶红素，吃得过多，轻而易举发生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，乃至引起骨病。
那么，宝宝能够吃哪些生果呢?
生果光彩鲜亮，味道酸酸甜甜，样子看上去又很惹宝宝喜好，加之含有丰硕的滋补，所以，妈咪常常让宝宝可着劲儿地吃，只要宝宝喜好!但是，这件事件并非那么简朴，由于此中有大量“妈咪学问”。
各位妈妈现在你已经明白生活当中什么样的食物不能给宝宝吃了吧！在日常生活当中一定要照顾好自己的宝宝，让宝宝健康快乐的成长。
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