我发表的日记
- 宝爸爸辛苦了!
宝宝妈妈相信你将来一定会是一个健康聪明懂事的好孩子,你知道吗?爸爸为了你妈妈感前忙后的,总怕你在妈妈肚子里受到一点委屈。 你爸爸平时上班很忙的,而且我们家现在离爸爸的单位还很远,每天早上你爸爸就要五点多起床,,（现在我有了你闻不了一点油味，也不能太辛苦了）早上奶奶给爸爸做饭吃。吃完早饭就匆匆的去上班,路上坐地铁就需要一个小时多点,而且班早上高峰时间人总是很多,几乎坐不上座位的，你爸爸的辛苦可想而知了.这还不算什么主要是我和爸爸爱你，付出了心里也是欢喜的。 我和你奶奶体谅爸爸的辛苦，家里的事总是争取做到最好，让爸爸没有后顾之忧。可是你爸爸下班也不知疲惫，见到活就做。昨天你爸爸为了给你夹核桃吃把手都划破了，都流血了，我知道后直埋怨他不小心，赶快拿创可贴给爸爸贴上。心里更是心疼和感激。 我和你爸爸以前对怀孕知识了解几乎是零，可自从你的到来，我们吃的、穿的、用的都处处谨慎，不但买了古籍出版社的〈图解怀孕知识百科〉不懂的不清楚的我们还经常的网上查询…
- 准妈妈看过来，远离妊娠纹有妙招
怀小孩是幸福的，但是妊娠纹却让准妈妈们郁闷至极！妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹。根据统计，约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹。其实妊娠纹并不可怕，看看下面推荐的几类食物，保你远离妊娠纹的困扰！——西红柿 推荐：番茄汁 原料：番茄2个，水适量 做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以。 功效：西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。 注意：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其它食物。 ——西兰花 推荐：炒西兰花 原料：西兰花300克 做法：先将西兰花洗净分成小株，再将色拉油倒入锅中加热，加入西兰花、盐及胡椒粉，翻炒数下即可。 功效：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、这将有助于保持皮肤…
- 小S坐月子的方法，难怪她身材那么好！
本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子理论，本人将逐一实践，并及时把心得体会与各位姐妹分享。 关键词语： 1、滴水不沾（以米酒水代替普通水） 2、粒盐不进（少食盐） 3、勤绑腹带 4、静心休养 二、《如何坐月子》理论概要 初次知道这本书，是因为一个朋友丽丽。那时候我姐姐怀孕快生了，丽丽介绍她用这本书，说效果不错。我才知道她的小孩已经半岁了，可是她的身材恢复得非常好，根本看不出生过小孩了。就这样，我们家姐妹三个，都用这个方法坐的月子，不仅身材恢复的不错，体质也比以前好多了。 作者庄淑芹博士，是台湾著名的妇产科专家。她提出，女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。 1、坐月子三阶段：一排二调三补 具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品： 第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒…
- 2010年7月7日
今天宝宝爸爸在单位值班,到明天早上才能回到家,我和宝宝都想他了.他在的时候会监督我喝牛奶,给我削苹果,陪我在小区里散步.可是今天他不在. 如果平时的这个时间我也该休息了,今天一点也不困,总感觉时间过的很慢,宝宝在肚子里还不会动一动,现在好无聊了,连个说话的人的都没有.人在异乡飘的感觉在夜深人静的时候就更强烈了,我突然很想我的爸爸妈妈爷爷奶奶.感觉还是在家的感觉好. "窗前明月光,疑似地上霜.举头望明月,低头思故乡."是我现在的真实写照.我甚至有些自嘲的感觉.但是想想能和宝宝爸爸在一起心里也就知足了.宝宝你爸爸是个优秀的人,在家里他关心父母,体贴妈妈,生活上总是想的比我多比我远,处处考虑周全.工作上独当一面,去年的今天才正式参加工作,今年的今天就已经能在单位独挡一面了,领导器重,同事和谐.前段时间妈妈上班太累先兆流产可把爸爸妈妈吓坏了,爸爸单位的领导和同事还特意来看妈妈.妈妈嫁给爸爸然后再有个宝宝这是妈妈最幸福的事了.想着想着妈妈也就不孤单了,身边充满了幸福,宝宝,爸爸妈妈爱你,你知道…