我发表的日记
- 新生宝宝喜欢看什么?
“月子里的宝宝怕见光!”基于这句“老人言”，新添了宝宝的家庭，总是很细心地把房间弄得暗暗的，生怕把宝宝的眼睛给刺坏了。其实，宝宝才不喜欢过那暗淡无光的日子呢! 适宜光刺激——宝宝身心发展的需要感知觉是婴儿心理发展中最早出现的，而视觉又是感知觉中的重要组成部分。从小生活在适宜的视觉刺激环境中，将为他们知觉和认知发展打下良好基础。对新生儿而言，离开阴暗的子宫，来到光明绚丽的世界，“光”是相当大的冲击，眼睛将为宝宝提供外界70%～80%的信息，视觉潜在能力发掘得越早，越有利于宝宝智力的发展 婴儿的视觉系统成熟非常快 在出生后的前几个月里，婴儿的视觉系统成熟非常快1、3个月时，眼睛的聚焦就已接近成人;6个月，视敏度(视力)相当于成人的20%;2岁时接近成人水平。2、眼睛的搜索和跟踪能力发展也很快，1个月时，可以以一种平稳的眼动追踪一个移动较慢的物体。6个月时，这种能力就相当发达了。3、颜色知觉能力发展也很迅速，1～2个月即可对各种颜色加以区分。4～5个月时，已能分辨出属于同一种颜色、但深浅不同的两种色彩了。在宝宝出生…
- 给小宝宝选枕头可不能马虎
给小宝宝选枕头可不能马虎，不同时期对枕头需求也不同。 刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。 宝宝枕头的高矮应适度，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，高度以3～4厘米为宜，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。婴儿的新陈代谢旺盛，头部出…
- 十八种喂养宝宝糊涂之举
妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实，但有时却不一定知道自己做得不恰当，结果是事与愿违。以下十八种做法，就是妈咪经常发生的糊涂之举： 糊涂之举1：吃鸡蛋多多益善 有家长以为，鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。明智之举：以6个月前的宝宝为例，他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外，过多吃鸡蛋会增加消化道负担，使体内蛋白质含量过高，引起血氨升高，同时加重肾负担，容易引起蛋白质中毒综合征，发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为，1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄，每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋，待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。 糊涂之举2：多吃鱼松营养好 也有家长认为，鱼松营养丰富，口味又很适合宝贝，应该多多给宝贝吃。明智之举：研究表明，鱼松中的氟化物含量非常高。宝贝如果每天吃10~20克鱼松，就会从鱼松中吸收氟化物8~16毫克。加之从饮水…
- 婴儿为什么不愿意洗头的原因
婴儿为什么不愿意洗头的原因 婴儿害怕洗头多半是与安全感有关，只要妈妈做好安全措施，也会让宝宝爱上洗头。 许多年轻的妈妈都为自己的宝宝在洗头时哭闹不休而烦恼。事实，幼儿害怕洗头，这种现象与幼儿在被洗头时缺乏安全感有关。洗头时，幼儿的躯体往往被悬空横放，仿佛摇摇欲坠，改变了原本安全稳定的姿势而使幼儿产生恐惧心理，因而在洗头时哭闹不休. 不妨在洗头时让孩子的身体尽量靠近妈妈的胸部，与妈妈的上身接触，小孩的头部也不要过分倒悬，稍微倾斜一点便可以了。洗头时，妈妈不断说：宝宝乖，现在妈妈给你洗头，妈妈在身边……等类似的话，以增加幼儿心理的安全感，几次之后适应了，幼儿也就不哭闹了。 哭闹的另一些原因，如与水的温度以及洗发剂的使用是否得当有关系。一般使用温和的水，以及不用含薄荷等刺激性药物浓度太高的洗发剂，可使小儿不致因为不适而哭闹。
- 轻松改正婴儿的三个小毛病
轻松改正婴儿的三个小毛病 (1)婴儿经常打嗝怎么办？ 婴儿与成年人不同，一点点的小刺激也能引起打嗝，特别是出生后1至2个月期间，常常在吃奶后发生。这是因为哺乳后胃刺激传给横膈膜，引起发育未成熟的横膈膜发生反射性痉挛，而打嗝时可让其多喝些开水，如胃里积有空气，可帮助排出。有时刺激婴儿鼻腔，使其打喷嚏，打嗝就会停止。一般来说打嗝会随着婴儿的逐渐成长而消失。 (2)婴儿经常鼻塞怎么办？ 虽不是感冒，婴儿的鼻子却“抽抽嗒嗒”或发生鼻塞、呼吸困难，其原因之一是由于鼻孔相对的小，容易滞塞。此外，因为鼻粘膜敏感，轻微的气候变化也会刺激婴儿分泌鼻涕。多发生于冬天干燥季节，鼻涕干燥后，凝成鼻垢也会阻塞鼻孔，因此，冬季的室内空气保持湿度。由于婴儿自己不能除去鼻垢，所以父母可用棉棒蘸些润肤油为其清除。婴儿鼻塞多发生于出生后的1至2个月，过3个月后，鼻孔大了，就不用担心了。 (3)怎样纠正吮手指的坏习惯？ 不会说话的婴儿，常有吮手指的坏习惯，尤其是当婴儿感到饥饿时，更是津津有味的啃起自己的小手指，这样时间一长，就形成吮手指的坏习惯了，医学…
- 婴儿吃米油，赛过人参汤
李时珍说米油是人参汤，婴儿“食米油，百日则肥白”。关于米油，中医上有很多记载。清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中写道，“米油可代参汤”，因为它和人参一样具有大补元气的作用。米油是什么呢?其实是用大米或小米熬粥，粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、膏油一样的物质。中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃、调和五脏、镇静神经、促进消化吸收的作用。婴儿适合喝米油，主要因为小儿脾胃弱，各种机能还不到位，因此容易脾胃失调，消化吸收不好，吃米油有利于小儿的消化吸收。熬米油是有方法的，必须用新鲜的大米或小米，煮粥用的锅要洗干净，不能有油污，也不能在粥里加其他东西。要先用大火煮沸，然后小火慢熬，把粥熬黏稠后，最上面的一层就是米油。现在的宝宝营养丰富，可选择的配方奶也很丰富，不必再像几十年前用米油喂婴儿。正常情况下，4个月以上的宝宝可以吃米油，尤其是脾胃弱、经常腹泻的孩子，可以用米油调养。吃米油根据孩子大小，每天吃二三次，每次几勺到一小碗。
- 警惕：婴儿早期语言训练的误区
语言是思维的工具，思维能力又是智力的核心。因此，孩子早期的语言训练就成了其早期智力开发的关键。早期语言训练是开启孩子智慧大门的钥匙。要想把孩子培养得更聪明、更富有智慧，就要十分重视婴幼儿的早期语言训练。如今，许多年轻的父母也已意识到孩子早期语言训练的重要性，但在具体育儿实施过程中，还存在以下误区。误区一：认为宝宝太小听不懂父母是孩子学习语言的第一任老师，对孩子语言发展有深刻影响。婴儿听觉研究专家发现，婴儿脑内的"听觉地图"大概到1岁左右完成，在此期间，给零岁婴儿输送越多的有意义的声音，越能促进婴儿脑内主管听觉的神经元的敏感性。另外，还有研究表明，婴儿获得的词汇量的多少，很大程度上取决于母亲对婴儿说话的数量。刚出生的婴儿，对成人的话确实听不懂，但婴儿的学习能力很强，当妈妈总是冲他微笑，对他说："宝宝，我是妈妈"。"宝宝，这是奶，你饿了吧"。当给宝宝穿衣服时，当给宝宝喂奶、换尿布时，要和宝宝说话，告诉他："妈妈在给你换衣服，凉不凉啊？伸伸小胳膊、抬起头"等等。也就是说尽可能地与孩子多说话，这是发展孩子的语言能力所必不可少的。时间一长，这种语言信息就储存在了他的脑子里。随着他的智力发育，再经…
- 9种世上最佳营养食物你吃了吗?
世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的十大最佳营养食品(排名不分先后)，女人尤其要多吃哦。 1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。推荐食谱：红米炖排骨材料：排骨600克，红米一杯，葱2支，姜3片，酱油1/2杯，酒5大匙，冰糖，油各1大匙，八角1颗，热水二杯，纱布1个。做法：1、红米洗净后用纱布包紧。2、排骨川烫后备用。3、锅中用1大匙油爆香葱，姜，再放入冰糖及酱油，再将排骨入锅略炒一下后，即下酒，八角及热水二杯，再将红米放入，以大火煮滚后改小火焖烂，食用之前再切成长方块装盘即可。疗效：铁质丰富，能帮血虚的人补充元气。2、橙在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧…
- 2——5岁宝贝的营养早餐
*虾仁馄饨汤材料：馄饨皮500克，鲜虾仁、鲜猪肉各200克，胡萝卜100克。调料：味精、香菜末、高汤、水淀粉、姜末、葱末、盐各适量。做法：1.胡萝卜洗净切丁；虾仁洗净切细末。2.胡萝卜丁、虾仁末、猪肉馅、葱末、姜末一起剁碎，加盐、味精、水淀粉调匀成馄饨馅。3取以馄饨皮，包入馄饨馅，制成馄饨生坯。4.锅内放入高汤煮沸，放入生坯煮熟，撒上香菜末、葱末即可*鸡蓉玉米羹材料：鲜玉米或者玉米罐头也可（半听）、鸡蛋2个、火腿肉适量切末，青豆少许。调料：水淀粉、白糖各适量。做法：1.将洗净玉米粒，鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。2.锅内倒入适量水，烧开倒入玉米粒，加入火腿末和青豆一起煮，大约3-5分钟之后，放入白糖用水淀粉勾芡，既放入打好的鸡蛋液就可以了。 *鱼松材料：鲜鱼1条（750克左右）调料：植物油、酱油、盐、白糖、料酒各适量。做法：1.鱼去鳞，去内脏，洗净，放在锅内蒸熟、去骨、去皮待用。2.将处理好的鱼肉用刀压碎。3.锅放在小火上，加入油，把鱼肉放入锅内，边烘边炒，至鱼肉香酥是，加盐、酱油，白糖，再翻炒几下即可。