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  • 分娩过程及如何正确呼吸
    分娩过程分为3个产程，第一产程为从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米，多数情况为数小时，也许更长。宫口开大3厘米后，宫缩渐强，约3分钟一次，可持续45～60秒，胎头下降加速，宫口扩张加速，至宫口开全(10厘米)。第二产程为宫口开全至胎儿娩出，有的产妇此阶段宫缩减弱，需要静脉点滴催产素，此阶段不超过2小时。宫口开全后会有便意，此时进产房准备分娩，随着阵阵宫缩开始屏气用力，…
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    发表于 12-02-06 12:42:51 | 类别：分娩知识 | 评论:0 | 阅读:743
  • 克服疼痛的好办法
    克服疼痛的办法　　1.充足的水分　　持续着克服阵痛的呼吸法时，喉咙必定很干渴，最好确定医院附近可以买到饮品或自行携带;此外，使用可弯曲的吸管也较方便饮用。　　2.填饱肚子　　从阵痛开始到子宫颈全开，第一胎的准妈妈大约要历经10～12小时的备战过程，所以最好在阵痛还轻微时就先填饱肚子。　　确实的放松自己、不再紧绷，可以省掉许多的体力消耗，可以携带一些转移注意的物品，例如：杂志、CD等。　　4.采取轻…
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    发表于 12-02-06 12:37:48 | 类别：分娩知识 | 评论:0 | 阅读:601
12.02.01 奶汁鲫鱼汤 类别：产后美食 阅读(571) 回复(0)
12.01.31 促进乳汁分泌的私房菜 类别：产后美食 阅读(722) 回复(0)
12.01.31 产妇坐月子的七类最佳营养食物 类别：产后美食 阅读(676) 回复(0)
12.01.31 坐月子美食 类别：产后美食 阅读(720) 回复(0)
12.01.30 香干拌桃仁 类别：孕育札记 阅读(549) 回复(0)
12.01.30 酥炸甜核桃 类别：孕育札记 阅读(668) 回复(0)
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冰柠檬
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宝宝名字：小贝
宝宝性别：
生　　日：2012-03-12
星　　座：
来　　自：上海 闵行区
小家等级： 葫芦大芽
注册时间：2011-11-13 10:56:11
成长记录： 新年快乐，宝贝，再过一个多月妈妈就可以见到你了，开心！让我们一起努力来为分娩做准备。 2012-01-29 13:59:32   更多

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