柳絮纷飞jenny的小家

电脑是我们现在生活、工作、娱乐不可或缺的一部分，很多准妈妈孕后因为工作的需要或是无聊时消遣都会使用电脑。我们知道电脑是有辐射的，那么，准妈妈孕期能玩电脑吗?

电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的X射线，有一部分放射到外边，容易导致孕妇流产或早产，对1--3个月的胎儿危害最大。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。

孕妇最好少用电脑、少看电视，如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大。因玩电脑睡得过晚，会妨碍孕妇的睡眠和休息。

为保障生育一个健康、聪明的孩子，从事电脑操作的准妈妈可以采取以下防护措施：

1.如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，到室外活动一会儿。

2.电脑机房要定时换气，保持空气清新。

3.电脑排列应背靠背，以减少电磁辐射的强度。

4.操作电脑时可以使用防护围裙，作些适当保护是有好处的。

准妈妈在孕期并不是不能玩电脑，但一定要做好防护措施，并控制在电脑前的时间才行。