我发表的日记
- 孕期胎教方法大集合
孕期的准妈咪们对于腹中的胎儿呵护有加,除了在营养上大力补给外,还很乐于各式胎教,想给宝宝一个好的起点。胎教有哪些方法,应该怎么进行胎教才最科学?本文为准妈咪们列出了目前所有的胎教方法,感兴趣的准妈咪可以按照自身的条件进行选择哦。 音乐胎教 适合周数:怀孕第16周开始 建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。 妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。 抚摸胎教 适合周数:怀孕第20周开始 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达?胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。 光照胎教 适合周数:怀孕第32周开始 胎儿的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2分钟,胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分…
- 宝宝性格父母做主—从胎教做起(1)
同样是十月怀胎,一朝分娩,宝宝的性格却天差地别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑,为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休,这是许多妈妈为之困惑的一个问题。其实宝宝的性格跟胎教有一定的关系。事实证明,准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态,并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教,那么宝宝出生后,拥有乐观开朗性格和健全人格的可能性就会大大增加。 小谷妈说,“宝宝在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。而且每当听到我的脚步声、说话声就会停止啼哭。虽然孩子还很小,生活规律却很正常。我在睡前哼着催眠曲婴儿就能很快入睡,满月后养成白天醒、晚上睡的习惯。”这全赖性格胎教的好处。什么是性格胎教,如何进行性格胎教呢?就让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)为你介绍吧。 一、决定宝宝性格的两大因素 1、妈妈的心情 许多研究表明,孕妇的精神状态、情感、行为、意识可以引起体内激素分泌异常,影响到胎儿的性格形成。怀孕期间,妈妈的心情好坏与否,是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。 随着宝宝的一天天长大,宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显,如果妈妈的心情好,宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的…
- 正确胎教宝宝聪明性格好
怀孕4个月可进行声音胎教 通常,4个月的胎儿就有听觉了,6个月时,胎儿的听觉几乎和成人相等。因此,从怀孕4个多月开始,准爸准妈就可以开始音乐、语言胎教。 ◆音乐胎教 音乐,不仅能陶冶母亲的性情,还有助于胎儿安宁、平和,有助于其生长发育。音乐胎教最好选择节奏平缓、流畅、柔和的音乐。注意事项: 1.欣赏音乐时,准妈妈要肌肉放松,精神愉快,并根据曲目进行联想。 2.音量不宜太大。 3.欣赏次数,每日三次,早、中、晚各一次,每次欣赏10分钟。 4.曲目不宜太多太杂,曲调要稳定,围绕培养孩子的类型反复聆听最喜欢的几支曲子。 准妈妈准爸爸唱歌,也是一种对胎儿听觉刺激的好方法。 ◆语言胎教 准妈妈准爸爸要时刻牢记胎儿的存在,并经常与之对话,这也是一种简便但收效甚好的胎教方法。也可以诵读一些语言优美的文学作品。 建议准妈妈不妨在怀孕5~6个月时,给胎儿起一个小名,可以经常喊胎儿的名字,并和他说话。虽然准妈妈和胎儿交谈的话题可以丰富多彩,如讲故事、朗诵儿歌或诗歌等,但内容宜简单,并需反复重复。 语言胎教要点:语调连贯、节律不紧不慢、口齿清晰。 定时胎教勿干扰胎儿睡眠 胎教并不…