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孕262天
2012-03-01 08:45:19 分类：怀孕随记
2012年3月1日，星期四，孕262天，基础体温36.26°C，倒计时18天。
阴天额，预报今天有小到中雪，大破天气，赶紧晴吧——让人没有精神的感觉——
最近超馋甜的，终于忍不住下班买了4快点心额，晚饭后就统统下了我的肚子——吃完就后悔了唉——猪啊！
预设运动目标是12km——完成情况：步伐21248，距离12km，时间3小时19分，卡路里585.7卡，每日目标进度100%，平均速度3.8千米/小时，平均步数16分钟/千米，步伐频率110.5步/分钟。
早餐：豆浆煮鸭蛋+1个苹果+5片全麦饼干
上午：无
午餐：牛肉豆角+呛炒圆白菜+少许米饭+南瓜粥
下午：黑芝麻糊+1块德芙黑巧克力
晚餐：西葫芦炒鸡蛋+蒜薹炒肉+鸡肉+窝头+豆浆玉米粥
晚上：4块点心+1碗热牛奶
阴天额，预报今天有小到中雪，大破天气，赶紧晴吧——让人没有精神的感觉——
最近超馋甜的，终于忍不住下班买了4快点心额，晚饭后就统统下了我的肚子——吃完就后悔了唉——猪啊！
预设运动目标是12km——完成情况：步伐21248，距离12km，时间3小时19分，卡路里585.7卡，每日目标进度100%，平均速度3.8千米/小时，平均步数16分钟/千米，步伐频率110.5步/分钟。
早餐：豆浆煮鸭蛋+1个苹果+5片全麦饼干
上午：无
午餐：牛肉豆角+呛炒圆白菜+少许米饭+南瓜粥
下午：黑芝麻糊+1块德芙黑巧克力
晚餐：西葫芦炒鸡蛋+蒜薹炒肉+鸡肉+窝头+豆浆玉米粥
晚上：4块点心+1碗热牛奶