重庆健康的小家

绝大多数的婴儿便秘都是功能性的，那么小孩为什么会出现便秘的现象呢？重庆生殖医院总结了几种原因，下面是小儿便秘的四个原因：1、饮食因素婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。2、膳食纤维摄入不足因为很多小孩不爱吃蔬菜，喜欢高脂肪、高胆固醇的食品，一些缺乏健康知识的家长又不知道引导，这样造成肠胃蠕动缓慢，消化不良，食物残渣在肠道中停滞时间过久，从而引起便秘。3、习惯因素由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。4、疾病佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。肛裂；肛门周围炎症，大便时肛门口疼痛，小儿因怕痛而不解大便，导致便秘。先天性巨结肠的患儿，生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过，也可引起便秘。小儿便秘的家庭调理1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，…

    很多人认为，零食都是些没有营养的食物，能不吃尽量不吃。其实，也不全是的哦，重庆生殖医院专家建议在对待零食并不一定避之则吉，只要懂得选择，配合分量适中的正餐，零食也可以是均衡饮食的一部分。专家讲孩子吃的零食分了几类，家长也不要太刻薄了让孩子不开心，只要选对了零食吃了没问题的。     将常见的零食根据其营养成分及对身体的影响划分为三级，不仅是孩子，成年人也可以根据指引挑选健康的零食。　　第一级：高纤维日常零食，可以多吃些　　对生活忙碌，难以每天进食5份蔬果的都市人而言，新鲜水果或无糖果干，如提子干、杏脯、西梅干等是最健康的零食。水果中的果糖有提神及补充体力的作用，纤维素则有助于肠胃蠕动，排出代谢废物。　　论补充能量最方便的零食，非无馅的面包及饼干莫属。合适的分量是一片白面包、一个提子麦包、一个谷物面包，或一小包的苏打饼。高纤维的全麦面包、全麦苏打饼更是饱肚提神的上佳选择。喜欢坚果类食物一族可选择非盐焗的果仁和豆类，如花生、腰果等，或干燥的水果片，如苹果片。如果你平时摄取的钙质较少，低脂酸奶就…

现在在生活中有许多的饮料，很是吸引小孩的眼球，重庆生殖医院专家教家长们怎么给孩子选择食物，很多饮料都是不能喝的，专家告诉大家什么是饮料。一、饮料有哪些种类饮料包括茶、酒、咖啡及软饮料等。前三种是为成人所选的饮料，后一种适宜少年儿童。作为家长应从软饮料中来挑选适宜自己孩子的种类。软饮料不含有酒精是以补充人体水分为主要目的。现在市场上充塞了各种名称的软饮料。现仅以饮料作用分为三类：（1）水饮料：淡水、苏打水等。（2）果味饮料：如果味汽水、各种果汁。还有用香精调味的汽水。香精来源有天然的、半合成及全合成的。果味饮料又可分为液体和固体的两种，后一种是在饮用时用水冲饮。（3）营养饮料：又分为1.高热能饮料，如高糖葡萄汁，2.低热能饮料，如无糖汽水。3.矿物质饮料，如矿泉水。4.维生素饮料。主要指果汁和蔬菜汁饮料。此类饮料多含有丰富的维生素C，如野生植物中的沙棘、刺梨、黑加仑、猕猴桃等制成含有极丰富的维生素C的饮料。二、如何选择饮料人们选用饮料的最主要是补充水分。水对人体十分重要。水是组成人体细胞的重要成份，是维持生命活动的最重要元素之一，机体生理活动都需要水，无论是营养素的消化、吸收、运输和代谢…

     宝宝在成长的期间最需要的就是营养了，重庆生殖医院专家建议宝宝在小时候最要选择谷物之类的食物，燕麦就是非常不错的选择了，燕麦有哪些作用呢？     在宝宝的成长发育过程中，1~3岁幼儿期是生长发育的旺盛期，此阶段的宝宝已经能够独立行走，活动量明显增加，每日所需的能量已达1200千卡，约相当于成人的一半。虽然此时其体重只有成人的1/5左右，但无论是蛋白质、矿物质和维生素的需要量也都接近成人的1/2。父母需给宝宝挑选营养丰富且易于消化吸收的食物，燕麦便是一个不错的选择。　　优质燕麦粉蛋白质含量为15.6％，并富含幼儿生长发育的八种必需氨基酸、脂肪、铁、锌等。燕麦含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35％~52％。每100克燕麦中含钙50~100毫克；B族维生素的含量居各种谷类粮食之首，尤其富含维生素B1，能够弥补精米精面在加工中丢失的大量B族维生素。　　此外，燕麦是谷物中唯一含有皂甙素的作物，它可以调节人体的肠胃功能，降低胆固醇。因为燕麦中富含两种重要的膳食纤维：可溶性纤维和非可…

     小孩虽然要让科学的养，但是有的东西还是要避免的哦，重庆生殖医院给大家分享下看哪些东西是要避免小孩的呢？　　过早接触电视、电脑、手机游戏等，使青少年提前进入近距离用眼的“视环境”，造成对视力的严重伤害，需家长谨慎对待。过久地使用电视、电脑，屏幕与周围环境光线的反差等，都会对少儿视力造成损伤。　　室外活动的减少也是少儿“视环境”变差的“帮凶”。能保持每天室外活动一小时的孩子并不多，大多孩子不是在家看电视，就是看书。　　除“视环境”变差外，孩子的握笔姿势、阅读环境也对视力有很大影响。来检查视力的孩子，十之八九都存在握笔姿势的问题。有的孩子习惯用左手写字，很容易造成两眼视力不平衡，加速视力下降。　　重庆市生殖医院专家提醒家长如果过多摄入含糖量高的食物，如饮料、冰激凌等，以及不爱吃蔬菜等不良生活习惯，都可能导致孩子视力的下降。———重庆男科医院联系方式————重庆男科医院：http://www.89188918.com/在线咨询专家：http://cqsz.zoossoft.cn/LR/Chatpre.aspx?id=LJL570857…

     前两天新闻里面报道小孩洗澡的时候一直盯着浴霸灯，导致双眼失明了，所以，妈妈们一定要注意到孩子的一举一动哦，重庆生殖医院专家告诉大家应该怎样的保护好眼睛远离紫外线的哦。 　1.小孩：眼睛的水晶体会随年龄渐长，色素沉积增加。色素就像栅门一样，可以阻挡紫外线。小孩的水晶体远比大人更透明，在户外更需要戴太阳眼镜。　　2.使用散瞳剂的人：在户外，平常人的瞳孔会缩小，减少光量进入眼睛。但是点了散瞳剂的人，瞳孔比较不会缩，进来的光量反而会比一般人多。使用散瞳剂的近视族，可以在近视的镜片要求加做抗紫外线处理，或佩戴有度数的太阳眼镜。　　3.服用光敏感性药物：干癣病人服用Psoralen类药物并接受紫外线A照射的光疗，对紫外线特别敏感。　　4.眼睛曾动过手术：治疗近视的雷射屈光手术、摘除水晶体的白内障手术等。　　5.间在太阳下工作的人：司机、船员等。———重庆男科医院联系方式————重庆男科医院：http://www.89188918.com/在线咨询专家：http://cqsz.zoossoft.cn/LR/Chatpre.aspx…

    宝宝在冬季一定要管好宝宝的肠胃的哦，宝宝在小时候是不知道疼痛的，所以妈妈们一定要管好宝宝的胃的哦，重庆生殖医院专家给妈妈支招推荐一款包包营养的食物---奶香肉松蒸蛋羹。　　特色：　　鲜嫩香滑的蛋羹绝对能让宝宝们美餐一顿，再加上香浓的百吉福奶酪宝宝，不仅味道更上一层楼，而且营养也更加均衡易吸收。　　用料：　　儿童肉松少许　　娃娃菜20g　　鸡蛋半个　　百吉福奶酪宝宝1/2杯　　盐微量　　做法：　　1.将娃娃菜洗净，放入沸水中焯熟，取出沥干水分备用。　　2.鸡蛋放在碗中打散，放入微量盐，加入娃娃菜、百吉福奶酪宝宝搅匀，徐徐加入温开水，边加边搅拌均匀。　　3.将搅好的蛋液放入蒸锅中，隔水蒸15分钟，取出撒上儿童肉松即可。　　小贴士：　　1.这道蛋羹适合2～3岁的宝宝食用。　　2.含有丰富的优质蛋白质和VD、是良好的铁的来源，加上百吉福奶酪宝宝，营养更均衡，宝宝也更爱吃。    宝宝在冬季一定注意好饮食的哦，睡觉的时候一定要把肚子盖好。———重庆男科医院联系方式————重庆男科医院：http://www.8…

     现在，天气昼夜温差大，加之干燥多风，使悬浮在空气中的可吸入颗粒物增多，现在的雨算是冬雨了哟，所以在这个时候妈妈们一定要注意到宝宝的身体，由于儿童脏腑娇嫩很容易伤风感冒，如果症状不重，可以应用以下三类方法治疗。　　服用中成药　　风寒感冒发热但体温不太高、不出汗、畏寒，喜欢让家长抱在怀里；同时，患儿流清鼻涕、咳嗽、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物，剂量遵从医嘱。　　风热感冒发热体温较高、汗多、口唇红、咽干痛、鼻塞有黄鼻涕、咳嗽声重浊、痰少不易咳出、舌苔黄腻，可用小儿清热解毒口服液，剂量遵从医嘱。　　施行推拿法　　发热推天柱骨即第四、五、六颈椎200次，揉小天心穴即大小鱼际交界处的凹陷30～50次。　　鼻塞揉迎香穴100次。　　咳嗽捏挤天突穴30次，下推膻中穴、揉肺腧穴各50～100次。　　使用家居验方　　香菜根、葱根各15克，煎水后加适量冰糖代茶饮；白菜根20克、生姜3片、红糖60克一同煮水，热饮；鲜芦根30克，煮水代茶饮；咳嗽有痰的儿童，可以喝生梨煮水。   &nb…

     在怀疑的时候孕妈妈一定要了解喂养知识，重庆生殖医院专家说如果下决心要用自己的乳汁喂养宝宝，那么从怀孕时开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。　　一、注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物，为产后泌乳做准备。　二、孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如清洁乳房后用羊脂油按摩乳头，增加乳头柔韧性；由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管；使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，可防止乳房下垂。扁平乳头、凹陷乳头的孕妇，应在医生指导下，使用乳头纠正工具进行矫治。　　三、定期进行产前检查，发现问题及时纠正，保证妊娠期身体健康及顺利分娩，是妈妈产后能够分泌充足乳汁的重要前提。　四、了解有关母乳喂养的知识，取得家人特别是丈夫的共识和支持，树立信心，下定决心，这样母乳喂养才容易成功。    母乳的妈妈是很伟大的，母乳能够促使孩子成长更加的健…

      现在的家长都希望宝宝特别的聪明，那么宝宝出生之后可以开始爬了，要怎么训练宝宝呢？重庆生殖医院专家建议在一般孩子在吃饱后1小时左右会有10分钟到半时的觉醒时间，我们要利用新生儿这段觉醒时间进行视听训练。　　可和新生儿面对面地谈话，让他注视你的脸，慢慢移动头的位置，设法吸引新生儿视线追随你移动。可给新生儿看红色绒线球，一般距新生儿15-20厘米，慢慢抖动红球，以引起新生儿注意，再慢慢移动红球，让新生儿追视，这种方法可以训练新生儿的视觉能力及注意力。也可给新生儿看红光，方法是准备一个手电筒，外面包一块红布，距新生儿20厘米左右给新生儿看红光，大人要上下左右慢慢移动电筒，速度以每秒移动3厘米左右，大约1分钟摇动12次，每次距离为30-40厘米，让新生儿的目光追随和捕捉红光，从而训练新生儿目光固定以及眼球的协调能力。这些训练可每日一次，每次1分钟。我们还可距新生儿15-20厘米让新生儿看印有黑白脸谱、条纹及同心圆图形的卡片，促进新生儿的视觉分辨能力，看时家长可观察新生儿注视每个图形的时间，以了解新生儿比较喜欢看哪一种图形，一…

   对于1-4岁的孩子，一般家长都会以孩子太小为由凡事包办代替。重庆生殖医院专家建议其实这个时候的孩子都会有了自己的想法，父母应该让孩子有机会做决定。哪些事实孩子有能力决定的事情呢？　　一、自已进食。孩子想要自己进食时，就由他自行尝试，只要为他系上围兜即可。孩子在练习自己吃饭时常常会弄得满脸、满地都是，这是很正常的，不要因此而责怪他，剥夺他学习的机会。　　二、对衣服样式、颜色的选择。天气冷的时候可以建议孩子戴上帽子、穿上外套，但对于外套里的衣服，则可以让孩子自己做决定。　　三、玩具分享。当孩子不愿将玩具与同伴分享，有争吵行为发生时，别急着介入他们的争执之中，而应让孩子自己去解决。　　四、独处的地方。当孩子心情不好或情绪不佳时，有选择独处的自主权，这段时间暂时不要去打扰他。　　五、游戏区的选择。让孩子自己决定在哪个地方玩玩具，以不妨碍他人为原则，在这段时间这地方是属于他的游戏区，父母不要去干扰他。　　六、哭的权力。当孩子受到挫折、受伤时，让他尽情地发泄。孩子享有哭的权力，此时不要给他任何言语或肢体上的回应，等孩子停止哭泣后，再与他讨论：“发生什么事了？为什…

小孩成长胃是关键，那么口腔也是很重要的，如果小时候不注意的话就很容易出现龋齿，龋齿对孩子的成长是个不好的前兆，所以一定要注意，重庆生殖医院专家告诉家长们如何关注宝宝的口腔。(1)保持口腔清洁，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。特别是睡前刷牙更加重要，因为夜间间隔时间长，更宜细菌繁殖，发酵产酸较多，容易腐蚀牙齿。小儿3岁即可练习刷牙，选择好适合年龄特点的牙刷和牙膏，要竖刷不要横刷，即上牙向下刷，下牙往上刷，里里外外都要刷到。(2)教育孩子少吃零食，少吃糖果，睡前绝对禁止吃东西。(3)按时添加辅食，练习咀嚼能力。常规服用维生素D和钙制剂，预防佝偻病。已患佝偻病的孩子要看儿科医生，积极进行治疗。(4)父母定期查看小儿牙齿，发现龋齿，带孩子及时去看牙科医生，防止龋洞变深变大。因为小儿龋齿容易并发严重疾病，不要等换恒牙。有条件的家庭，最好半年带孩子去找牙科医生检查一下口腔。孩子需要每年都做牙齿保护体检的，牙齿也是人的身体最重要的部位。———重庆男科医院联系方式————重庆男科医院：http://www.89188918.com/在线咨询专家：http://cqsz.zoossoft.cn/LR/Ch…

小孩成长胃是关键，那么口腔也是很重要的，如果小时候不注意的话就很容易出现龋齿，龋齿对孩子的成长是个不好的前兆，所以一定要注意，重庆生殖医院专家告诉家长们如何关注宝宝的口腔。(1)保持口腔清洁，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。特别是睡前刷牙更加重要，因为夜间间隔时间长，更宜细菌繁殖，发酵产酸较多，容易腐蚀牙齿。小儿3岁即可练习刷牙，选择好适合年龄特点的牙刷和牙膏，要竖刷不要横刷，即上牙向下刷，下牙往上刷，里里外外都要刷到。(2)教育孩子少吃零食，少吃糖果，睡前绝对禁止吃东西。(3)按时添加辅食，练习咀嚼能力。常规服用维生素D和钙制剂，预防佝偻病。已患佝偻病的孩子要看儿科医生，积极进行治疗。(4)父母定期查看小儿牙齿，发现龋齿，带孩子及时去看牙科医生，防止龋洞变深变大。因为小儿龋齿容易并发严重疾病，不要等换恒牙。有条件的家庭，最好半年带孩子去找牙科医生检查一下口腔。孩子需要每年都做牙齿保护体检的，牙齿也是人的身体最重要的部位。———重庆男科医院联系方式————重庆男科医院：http://www.89188918.com/在线咨询专家：http://cqsz.zoossoft.cn/LR/Ch…

幼儿时期一定要注意孩子的身体，孩子的一言一行都是很重要的，幼儿的保健工作该怎么做呢？重庆生殖医院专家教爸爸妈妈们如何给孩子保健呢？1、合理安排膳食：必须保证供给足够的热能及营养素，并注意营养素之间的平衡与正确比例。注意食物的色、香、味、食物制作宜细、烂、软，以促进幼儿进食和促进幼儿的食欲，并注意培养良好的饮食习惯；2、培养良好的卫生习惯；3、加强早期教养：促进动作和语言发展，幼儿1-1.5岁学会走路，2岁以后学习跑、跳、爬高，与此同时，手的精细动作也发展起来，第2-3年还是小儿语言发育的关键时期，在此期间，应给小儿动作和语言发育创造良好条件；4、预防疾病和意外事故的发生：应进行各种疫苗接种的加强免疫，以防传染病发生；妥善保管危险物品及注意室内设施安全，以预防意外事故发生。重庆读书梁男科医院专家提醒家长们幼儿的饮食是很重要的，现在科学养宝宝才是最健康的。———重庆男科医院联系方式————重庆男科医院：http://www.89188918.com/在线咨询专家：http://cqsz.zoossoft.cn/LR/Chatpre.aspx?id=LJL57085735专家热线：023-8…

    小孩根本不知道那些东西可吃哪些不可以吃，如果遇到幼儿吞下的不该吞的东西，一般会从大便排出，故对健康并无多大伤害。重庆读书梁男科医院专家提醒倘若幼儿不小心，吞下一些特别的物件，建议必须根据情况作出个别处理：　　误服药物　已经清楚知道误服药物的数量及时间，如果药性发挥不太严重，可给孩子喝一些牛奶减轻在胃里的药性。　　吞下钮扣　若是胶质钮扣，用X光亦难照出，钮扣若到了胃和肠部也可从大便排出，父母可留意此点。钮扣若进入气管，会引发咳嗽或出现呼吸困难，因此要立刻带孩子见医生。　　吞下花生　花生是各种物件中最危险的，因为它不能用X光照出位置来，若塞着气管或支气管，吸收了水分便会膨胀，堵塞气道，引致窒息，因此不要随便给孩子吃。　　吞下发夹　发夹虽然长，若是顺利通过幼儿的肠道，一周之内，便会从大便排出。发夹吞下时，若在体内钩着内脏某处，便需带孩子到医院照X光，查出发夹所在。　　吞下毒物　误服毒物，如果能令孩子呕吐的话，问题就不大，但一些含有强酸和强碱的毒物，是不能呕吐的，因为呕吐的话，有可能使喉咙和食道腐烂。这些毒物包括有强酸的硫酸、盐酸、石炭酸、硝酸；…

     有些孩子刚会走路，父母就给孩子买小皮鞋穿，重庆读书梁男科医院专家经过研究发现，小孩穿皮鞋对孩子的健康是没有好处的；因为小儿正处于生长发育阶段，脚的骨骼、皮肤十分娇嫩，脚型尚未发育定型，这时宜穿既有适当约束又能保护脚型的布鞋，避免其疯长、不长或畸形生长。　　较大的孩子活泼好动，双脚因经常着力行走而容易散发热量。如果这些热量不能及时散发，则会产生并结集越来越多的脚汗，脚汗的淤积会使孩子感到闷、热、湿、滑、周身不适，而布鞋具有透气性好的特点，所以小儿不宜穿皮鞋而以穿布鞋为好。     皮鞋不能像运动鞋那样的柔软，小孩的骨骼正是发育期，所以一定不要穿皮鞋。———重庆男科医院联系方式————重庆男科医院：http://www.89188918.com/在线咨询专家：http://cqsz.zoossoft.cn/LR/Chatpre.aspx?id=LJL57085735专家热线：023-89182806专家QQ:100089182地址：重庆江北区渝澳大道读书梁公交站旁

在一般情况下，幼儿的睡眠时间比成人多。为什么呢？重庆读书梁男科医院专家讲解幼儿随着年龄的增长，逐渐接近成人的睡眠规律。有的孩子会出现难眠这种现状呢？专家说是因为孩子存在着睡眠障碍，幼儿的睡眠障碍，有以下一些：1、入睡困难或睡眠不安。前者为患儿不能入睡，后者则睡眠不深或容易惊醒。年龄愈大，睡眠障碍的形式愈接近成人。所以，入睡前不要过分逗引或恐吓幼儿。要让其养成定时起居的睡眠习惯。2、梦魇。白天受到恐吓或过度兴奋，或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素，均可使幼儿发生梦魇，表现为幼儿从噩梦中惊醒，醒后仍有短暂的情绪紧张、并伴有出冷汗、心悸及轻度面色苍白现象，对梦中紧张景象可恍惚回忆，片刻后安静入睡。3、夜惊。从睡眠中惊起，两眼直视，表情紧张，激动不宁，大声喊叫啼哭，不易叫醒，不听劝慰，15分钟后又复入睡。醒后不能回忆。4、梦游症。可在精神因素作用下发生，也是癫痫表现之一。患儿从睡眠中起床，步态不稳如醉酒状，面无表情，往往不语，在室内走动，可避开障碍物。片刻后自行上床复睡。有时绊倒在路旁后立即入睡，醒后对梦中的经历不能回忆。重庆读书梁男科医院专家讲解夜惊和梦游可能是神经症的一种表现，也可以是癫痫的…

婴儿有三浴的哦，重庆读书梁男科医院专家说三浴包括阳光浴，水浴和空气浴，三浴的好处是很重要的。三浴是人们生活中可以时常接触到的。但是三浴的作用以及好处可能大家都没有注意到，现在就说说三浴的好处都有哪些。1.三浴的好处是皮肤是人体感觉痛，温，触，压等刺激的感受器，除具备感觉功能外还有防御，排泄，调节体温和吸收功能，其制造维生素D的功能更是其他器官不可替代的。婴儿期皮肤薄嫩，适应外界能力差，需要加强锻炼，使之适应生长快，新陈代谢旺盛的身体特点。2.三浴的好处是婴儿皮肤内血管丰富，有大量的神经末梢可以感知外界的各种刺激，应多带婴儿进行户外活动，利用空气，阳光和水进行三浴锻炼，增强其皮肤的抵抗力，使之适应自然环境的变化，减少疾病的发生。3.三浴的好处是三浴可使婴儿在与空气，阳光的接触中增强呼吸道粘膜，皮肤及神经系统对寒冷刺激的适应能力。加上一定量的运动和游戏，可达到增加婴幼儿肺活量，促进血液循环，增进食欲，锻炼神经肌肉的协调性，改善体温调节的功能等目的。4.三浴的好处是三浴可以提高婴幼儿神经和心血管系统反应的灵敏度，增强体温调节功能，以适应气温变化，增强对寒冷的适应性。同时还可增强皮肤的呼吸作用…

    宝宝在夏季的时候喝我们一样胃口一样的不好，所以妈妈在这个时候一定要注意好宝宝的胃，夏季要怎么安排好宝宝的饮食呢？重庆读书梁男科医院专家说只有合理安排饮食，才能保证宝宝的生长发育，及时补充体能。　　夏天气温高，出汗多，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。如果宝宝体质较弱或肠胃不好，最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。　　4个月以上的宝宝，应逐渐由液体食物向半固体食物转化，锻炼咀嚼能力的发展，并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多，由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱，给宝宝添加辅食要尽量换种类和花样。如猪肝番茄营养米粉、鸡肉蔬菜营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、DHA蔬菜米粉等，从各方面充分补充宝宝所需的营养。此外，由于米粉为半糊状，容易消化吸收，添加的各类新鲜食物，脂肪含量低，口味清淡，非常适合宝宝食用。其他食品如鱼、虾、豆制品和蔬菜等也是不错的选择。　　夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，若有口渴…

   重庆读书梁男科医院专家提醒蔬菜虽然营养是高，但是有的蔬菜是包包们不能吃的哦，一起来看看宝宝不能吃哪些食物？ 　1、是人体必需维生素和矿物质的重要来源，食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原的胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防治坏血病，尤其是绿叶蔬菜;维生素A可保持视力，防止干眼病及夜盲症。　　2、蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病;铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血，促进生长发育;矿物质可使蔬菜成为碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。　　3、蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。　　4、有些蔬菜含有挥发性芳香油，味道特别，如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。   重庆市生殖医院专家提醒蔬菜的维生素、纤维素含量高，营养丰富，很多妈咪千方…

婴幼儿是个什么都不晓得开口说的阶段，所以在这个阶段妈妈们一定要关心到孩子的身体健康，特别是在秋季一定要注意到饮食的哦，重庆市生殖医院专家教妈妈爸爸们怎么认清宝宝的饮食规律，什么改吃什么不该吃。一：冷饮喝得过多影响营养吸收冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的 吸收。特别是幼儿少吃冷饮，6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应，因而不要多食冷饮，否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃体炎。如：可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。二：不要多喝绿豆糖水一般人认为，夏天胃口不好吃不下是因为上火或火大，因此，经常喝绿豆汤去火解暑，但绿豆这些食物属于糖类，如果吃得太多会发胖。如果饭后要喝一碗绿豆汤，记得饭量要减少四分之一。如果把绿豆汤当做饭吃(喝完汤再吃绿豆)，可以少放一点糖，然后加入一些低脂牛奶，再切…

在秋季儿童要怎么保健呢？大人在这个季节就需要很注意的感冒等，更何况小孩的身体那么的单薄，小孩在秋季需要怎样的呵护呢？重庆读书梁男科医院专家告诉妈妈们在秋季要为宝宝做好哪些准备呢？ 一、强化营养 当秋天到来，天气转凉，夏天的干扰已不存在，机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，此乃天赐的补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一类也应增加，做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。 二、及时驱虫专家认为秋天打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演变，最后变为虫定居于小肠。正值秋天，此时服用打虫药（如肠虫清等）可将其一网打尽，不留后患。三、防范腹泻 宝宝在夏天最易患腹泻病，入秋后腹泻发病率呈下降势头，但防范之心不可有丝毫懈怠。因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动，常在9月份或者10月份侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为“秋季腹泻”。为此，父母应帮助孩子把握以下几点：首先是堵住口入关。具体…

   秋季是个收获的季节，出来的水果会特别多，今天重庆市生殖医院专家建议妈妈们不要给宝宝吃哪些水果，因为秋季是容易出现腹泻的，所以在这个时间宝宝最好不要吃以下食物最好：　　1.荔枝　　由于荔枝汁多肉嫩，因此很多宝宝都非常喜欢吃荔枝，经常一吃起来就没个准，因此这个时候家长就需要给宝宝严格把关了。大量吃荔枝的话会使宝宝的正常饭量大为减少，并且还会影响对其他必需营养素的摄取，从而导致面色苍白、四肢无力、头晕目眩等情况，如果不能及时治疗的话，还会导致出现血压下降，晕厥，甚至死亡的严重后果。　　2.柿子　　秋季柿子正是大量上市的季节，同时也是宝宝钟爱的水果，但就算宝宝再怎么喜欢吃也不能让他多吃。特别是与红薯、螃蟹一同吃，会使柿子里的柿酚、单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的硬块儿，从而导致宝宝出现便秘。　　不但如此，这些硬块不能从体内排出，便会停留在胃里而形成胃结石，致使宝宝胃部胀痛，呕吐及消化不良。　　3.香蕉　　香蕉肉质糯甜，因此很多家长都会经常让宝宝多吃香蕉，以此来达到润滑肠道的功效。但家长一定要记住，千万不要在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则，…