我发表的日记
- 馒头的做法大全
章鱼小馒头 原料：面粉200克、活性干酵母2克、白糖适量、黑芝麻少许。做法：1、面粉中加入适量白糖拌匀，将干酵母放入少许温水中溶解后倒入面粉中，再加入适量的温水，用筷手将其拌成雪片状后再用手充分地揉成光滑的面团，盖上保鲜膜或湿布放置于温暖发酵1.5小时左右，当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可；2、将发酵好的面团放在撒有薄粉的案板上充分地揉压出里面的空气，再揉搓成条状，分成小剂子儿；3、将小剂子揉搓成粗条状，然后将其折叠起来后将重叠的头部按扁；4、然后用小刀将按扁处切开成细条状，再用手指捏住细条的一端将其轻轻地拧成长细条，并顺势将其拉长一些；5、再将章鱼的身子稍做整理，然后在头部的两边各粘上一颗黑芝麻，这样，章鱼小馒头的生坯就做好了；6、将生坯再放置20分钟进行第二次发酵；7、将发酵好的生坯放入刷有少许油的蒸笼中，大火隔水足汽蒸约8分钟后关火，再等约2分钟后揭开锅盖取出即可。经验分享：1、和面时的温水以35摄氏度左右为宜，温度太高会使酵母失去活性；2、面团的发酵时间会因温度的不同而有所差异。判断面团是否发酵好的方法为：用手指沾上面粉插入面团中，手指抽出后指印周围的面团不反弹…
- 做韩国美食
1、韩式石锅拌饭食材：200g米饭、50g菠菜、100g金针菇、50g胡萝卜、30g香菇、50g韩式辣酱、20g生抽、5g黑芝麻做法：1)准备好青菜，菠菜、胡萝卜洗净；金针切掉尾部；香菇切掉尾部，只留伞叶。2)香菇切丝。3)菠菜焯水。4)胡萝卜先横切断，再切丝，这样切法长度可以掌握。5)鸡蛋煎单面。6)胡萝卜过油，炒过，这样胡萝卜的营养才会更好的被我们吸收。7)石锅内刷香油，不仅防粘，还带有香油的香气。石锅内刷香油，不仅防粘，还带有香油的香气。8)米饭盛入石锅内，压实，在上面码上蔬菜。9)将鸡蛋放在上面，将石锅放火上加热至兹兹响，闻到焦香即可。10)辣椒酱和生抽调匀，吃时将酱汁倒入锅内，用大勺子拌匀，开吃即可。2、寿司食材：米饭、海苔、白醋、盐、香油、蟹肉棒、黄瓜、鸡蛋、鱼松粉、樱花粉、蟹肉棒、白糖做法：1)蟹肉棒焯水凉凉备用2)鸡蛋煎鸡蛋饼，切丝备用。黄瓜切条备用3)蒸米饭，放入盐、白醋、白糖、香油搅拌均匀，凉凉备用4)寿司帘铺平，放上海苔5)上面铺上拌好的米饭6)中间码上黄瓜条、鸡蛋丝、蟹肉棒7)慢慢卷起，卷的时候一定要紧8)用寿司帘紧握9)寿司一条就做好了，用锋利的刀子，快速拉锯…
- 幼儿园个性礼品定制：
家长请听我说---一个从业十年的幼儿园园长的心里话1、亲爱的家长，请听我说：当孩子不小心摔着时，请您不要给我们脸色看。我们也爱孩子，心中也歉疚。 2、当您的孩子被同伴打哭时，请您多多包涵，要知道，他也是个孩子。况且，孩子间的争斗原本是很正常的事，当不得真。我们要做的是培养他们宽容的品质、合作的能力。 3、当您送孩子迟到时，请尽量不要影响到其他孩子的活动，请注意培养幼儿的时间观念。 4、当您的孩子生病需要特殊照顾时，请不要不好意思开口，为您的孩子服务是我们的职责。 5、当您对我们的工作有意见时，希望您能够当面提出，让我们共同学习探索，因为我们的目的是完全一样的：为了孩子更好的发展。当我们在大街上相遇时，请您不要装作没看见，不理不睬。您当然知道，我们并非陌生人。 6、当夜幕降临，幼儿园门口只剩下您的孩子和他的老师时，请不要只和您的孩子打招呼，而无视老师的存在。我们没有太多的奢求，一丝微笑，一声问候，我们的心就会暖暖的。请带着孩子留给老师一句真诚的谢谢，好吗？那将是做老师最大的快乐。 7、亲爱的家长，我们爱孩子，也爱你们。爱荡漾在我们每个人的心田，孩子的健康和快乐是我们共同的心愿…
- 关于宝宝的资料太全了，小妙招
、忌让婴儿睡在大人中间、忌用洗衣粉洗婴儿衣服、忌拍打婴儿的后脑、后背1.多和宝宝说话。2.多抚摸宝宝。3.多回应宝宝的呼唤。4.多让宝宝动手动眼。、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力0～3个月：BB视力尚未发育好，选图象大、色彩简单、对比强烈书，有助刺激视觉。【妈妈感冒不能给BB喂奶？】错！一般感冒多为上呼吸道感染，且多为病毒所致。母亲有明显感冒症状时，孩子实际早已通过空气和接触被传染了。不给孩子喂奶已起不到减少感染的作用。相反，母亲自身抵抗力不断形成，母乳中也会有一定量的抗体，哺乳反而能提供抗体，增加孩子抵抗力。【闻屁识病】放屁多的现象在婴儿期极为常见1、宝宝爱放屁并有酸臭味，这说明是宝宝消化不良的表现,应减少奶量,加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入2、断断续续不停地放屁,但无臭味，这种情况是孩子饿了,应及时喂食3、多屁多粪便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少摄入高淀粉的食物。【清洗宝宝衣服的神奇窍门！】宝宝每天活动量都很大，容易出汗，细菌滋生较快，宝宝的衣物如果没有清…
- 排骨的做法
一、1、准备骨头一份，可以是棒骨，也可以是腔骨或者脊骨，棒骨吸骨髓，腔骨脊骨啃肉。但记住哦，至少要2斤多，少了不值得费事的也不够吃的。 2、在开水中焯一下，去血水，捞出后用温水洗去浮沫。3、凉锅热油，下排骨翻炒，少许料酒和酱油、白糖，炒出糖色。4、准备调料包：大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片，茴香一小勺（约3g），白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g；生抽1汤匙、酱油一汤匙。5、如果有这种不锈钢的调料包，就把调料悉数摆进去，这样菜做好了，调料也不会弄的哪哪都是，捞出调料包，打开、倒掉、洗干净了下次接着用，方便省事。6、肉和调料放进电高压锅里，添2小碗热水。定时25分钟。没有高压锅的话，就慢火炖吧，味道会更好，当然时间也更长，至少1小时才能把肉炖烂。 7、25分钟后打开电高压锅，骨肉都要分离了，把所有东西都倒回铁锅里，大火收汁。8、出锅啦，看着就诱人，淡淡的酱香，开吃啦~~ 1、鼓汁排骨 材料：肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐 做法: 1、将排骨切成小块，飞…
- 请重用懂得感恩的人
美国某城市有一位史蒂文斯先生，有一天突然失业了。他是一个程序员，在软件公司做了8年，他一直以为将在这里做到退休，然后拿着优厚的退休金颐养天年。然而，公司却突然倒闭了。史蒂文斯的第3个儿子刚刚出生，重新工作迫在眉睫。然而一个月过去了，他没找到工作。除了写程序，他一无所长。终于，他在报上看到一家软件公司要招聘程序员，待遇不错。他拿着履历，满怀希望地赶到公司。应聘的人数超乎想象，很明显，竞争将会异常激烈。经过简单交谈，公司通知他一个星期后参加笔试。凭着坚实的专业知识，笔试中，他轻松过关，两天后面试。他对自己8年的工作经验无比自信，坚信面试不会有太大的问题。然而，考官的问题是关于软件业未来的发展方向。这些问题他竟从未认真思考过，因此，他被告知应聘失败了。史蒂文斯觉得公司对软件业的理解，令他耳目一新。虽然应聘失败，可他感觉收获不小，有必要给公司写封信，以表感谢之情。于是立即提笔写道：“贵公司花费人力、物力，为我提供了笔试、面试的机会。虽然落聘，但通过应聘使我大长见识，获益匪浅。感谢你们为之付出的劳动，谢谢！”这是一封与众不同的信，落聘的人没有不满，毫无怨言，竟然还给公司写来感谢信，真是前所未闻。…
- 建议您：还是花3-5秒存一下吧，以后不该吃的不能吃了
一、12种食物狂吸走你多余脂肪1、燕麦；2、玉米；3、芦笋（还是抗癌之王）4、山药；5、海藻；6、银耳；7、土豆；8、芹菜；9、红枣；10、山楂；11、菊花；12、苹果。二、12种可能毁容的食物1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。三、饥也要择食。11种食物千万不要空腹吃1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶；5、山楂；6、柿子；7、酸奶；8、糖；9、西红柿；10、香蕉；11、豆浆。四、吃一包泡面需肝脏解毒32天泡面都经过油炸，油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了BHT，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克，一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。五、让双腿变瘦的7样绝好食物1：紫菜—排掉体内废物及积聚水分；2：芝麻—去除附在血管内的胆固醇；3：西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪；4：西红柿—减少水肿；5：红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；6：木瓜—清除因吃肉…
- 六个小妙招做出晶莹剔透的冰皮月饼
冰皮原料： 糯米粉45g/粘米粉35g/澄面20g/牛奶185g/糖粉50g/色拉油20ml熟粘米粉适量 红豆沙馅料30g*8个 步骤：牛奶、糖粉、色拉油放入盛器用打蛋器搅匀三种粉类放入盛器混匀倒入混合液静置30分钟（妙招1：此步不能省略，有助于粉类充分吸收水份油份）隔水蒸15-20分钟趁热用筷子搅至顺滑凉至室温再放入冰箱冷藏1小时（妙招2：通过冷藏以后冰皮就不那么粘，基本不需要手粉或者一次性手套或者保鲜袋帮忙）取出冷藏的冰皮按重分为8份(约40g）捏成小剂子在手掌上用另一手的手腹压成圆饼状（妙招3：千万不要把冰皮放在桌上来做这一步，就算放了手粉也会黏住）（妙招4：用手操作的时候尽量不要用指尖而是用指腹或者手掌部分）放入豆沙馅同样用指腹收口用少量熟粘米粉倒入模具晃动后倒着敲出多余的粉（妙招5：用熟粘米粉做这一步，比糯米粉好用，不像糯米粉那么粘，脱模效果更好）一定要敲出多余的粉，否者做出的冰皮就没有那么透明可爱了同样用指腹将做好的团子放入模具用手掌压入（重复妙招4：一定要用指腹和手掌，用手指捏必粘，团子就会破相了）准备好小蛋糕纸托将月饼压入纸托中再脱模（妙招…
- 这种教育孩子的方式太绝了！
一天早上，父亲做了两碗荷包蛋面条。一碗蛋卧上边，一碗上边无蛋。端上桌。父亲问儿子吃哪碗？“有蛋的那碗。”儿子指着碗说。父亲说：“让我吧！孔融七岁能让梨！你都十岁了！”儿子说：“他是他！我是我！不让！”父亲试探的问：“真不让？”“真不让！”儿子回答坚决，以迅雷不及掩耳之势把蛋咬了一半，表示给这碗面注册了商标。“不后悔？”父亲对儿子的动作和惊人的速度十分惊讶，但忍不住又问了最后一遍。“不后悔！”为了表示坚不可摧的决心，儿子把最后剩的也吃了。父亲默默的看着儿子吃完，自己端过无蛋的那碗，开始埋头苦吃。父亲碗里藏了两个蛋，儿子看得分明。父亲指着碗里的两个蛋告诫儿子：“记住！想占便宜的人，往往占不到便宜。”儿子一脸无奈...在一个周日的上午，父亲又做了两碗荷包蛋面条。情景再现，一碗蛋卧上边，一碗上边无蛋。父亲若无其事的问：“吃哪碗？”“我十岁了，让蛋！”儿子说着，拿过了没蛋的那碗。“不后悔？”父亲问。“不后悔！”儿子回答坚决。儿子吃的很快，面见底也没看见蛋。父亲端过剩下的有蛋面，吃起来，儿子…
- 家常菜
1.可乐鸡翅 材料：鸡中翅，花椒，干红辣椒，葱，姜，可口可乐一罐方法：1将翅膀洗干净，每个翅膀上划几道口子，加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。2锅内放油，烧至6成热加花椒翻炒出味道。3加进翅膀炸至两面金黄。4倒入可乐，以盖过鸡翅为宜。5 煮饭档让可乐开起来就改保温档，放干辣椒、盐调味道。6不时看火，当可乐汁粘稠起来就完成了。7出锅时撒上葱花配色，让菜更好看一些。注意：1辣椒不要在一开始就放，容易胡，不好吃。2可乐一般是8-10个鸡翅用一罐可乐。3 酱油不要放太多。4没有可乐的话，也可以拿糖来代替。2.蜜汁蒜香排骨 【选料】排骨选用小排,就是最好是比较细的骨头.注意的就是最好不要买那种带大块骨头的,而且要买排骨的时候早上要起的早一点,否则剩下的都不太好了.1、排骨要一斤左右,就可以做一锅了.2、另外你还需要一些香菇,新鲜的,大概五毛钱的吧.同样也要一块姜,还需要一些大蒜.调味品有盐,味精,鸡精,桂皮,八角等.【方法】]排骨买的时候可以让卖主给剁成5-6cm小块,回来以后洗净.大蒜捣碎,用捣碎的汁将排骨腌上(或者你嫌麻烦,可以用大蒜粉,撒上酱油,量也要适中…
- [转] 有个清华妈妈的教育方法值得借鉴!
家庭作业几件事：1、放学后做作业：规定时间，到时间就不准他做了。他说家庭作业做不完，明天会被老师罚的，但我告诉他，什么时间做什么事，不能挪用。第二天他一大早起来做，我同样不准，让他哭着上学。这以后，一直到高中毕业，都是以先完成作业为首任。2、老师布置家庭作业要求家长检查签字：让小孩自己检查，检查好拿来我签个字就行。签字时询问：你检查后都没错了吧，他确定说没错，你就签字。你明明看到有错的题，也不要给他指出来，让他明天的作业本有一个红叉。面对这一情况，你只要说一声昨天为什么没检查出来即可，不要太严厉，不要让小孩有担心你打他的时候，一切以讲理为主，这样他下次检查就会认真很多。在一年级家长就要和小孩好好谈心，让他明白学习是为自己人生打基础的阶段，学习不是为家长学习，跟家长没关系，家长有家长的责任；让小孩自己检查是尽量让他管理自己，让他学会对自己的人生负责。如家长签字后第二天小孩回家说，看嘛，有道题错了都没检查出来，家长就无言以对了。3、关于听写：我解决的方式是请他用默写的方式来完成。我说你能想到所学的所有生字而默写出来，那不是证明你很棒！他把语文书拿来放在我面前，我说把书拿走，妈妈相信你不会看…
- 对刚生完小孩的孕妇有用
1. 只能喝红枣水，不能喝温开水。喝了温开水，坐月后，面色会好差的。2. 全身不能碰凉水，只能碰温水，洗手洗面洗衣服刷牙都只能用温水。否则以后手骨，脚骨会很痛。冲凉要煲姜水。用姜皮或者生姜煮水。姜水放凉小小再冲，不可以用自来水来混兑。防止细菌入侵。3. 记住哦，一周后就可以洗头，不过要用温水，煮一煲水，放凉了再洗。不能贪方便，混兑冻水。因为产后全身毛孔打开，不能让细菌入侵体内。4. 生了孩子之后，会来一个月月经，前十几日的量会好多。所以要买孕妇专用的卫生巾。最好用超长夜用，不会渗漏。一买就要多买几包，一日都要换几片的。因为生仔之后，子宫出血好像出尿甘频繁的。所以更加要饮多D补汤。5. …
- 31个令你意想不到的生活常识
打雷勿下车 车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。这时候应先关车窗，再收起音机天线。万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。 蔬菜如何解毒 大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个几天，让残毒有时间被分解掉，但，放入冰箱冷常后便没有如此效果，因冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动，无法分解残毒，只需放在室内阴凉处即可，不过并不适用于容易腐烂的叶菜类！青椒去蒂再清洗 多数人在清洗青椒时，习惯将它剖为两半，或直接冲洗，其实是不确的，因为青椒独特的造型与生长的姿势，使得喷洒过的农药都累积再凹陷的果蒂上！ 厨房拖地先放醋 厨房的地板很容易屯积油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭！ …
- 家常面条的十大经典做法
家常汤面 原料:黑木耳，胡萝卜，绿豆芽，榨菜，葱，肉丝；调料：盐，白胡椒粉，色拉油 做法： 1.先把肉切成肉丝，加少量生粉和料酒搅拌腌制10分钟即可； 2.葱切断，胡萝卜和浸泡好的黑木耳切成丝备用； 3.腌制的榨菜很咸，里面也有很多添加物可以先清洗一下； 4.热锅冷油放入葱段先煸炒一下；放入肉丝和黑木耳煸炒片刻；放入胡萝卜丝煸炒； 5.加入开水，水量以煮多少碗面条为准；水开后加入豆芽和榨菜； 6.最后加入白胡椒粉和盐调味即可；把汤料倒在煮好的面条上即可吃了。 担担面 原料：面条，猪肉，豆芽菜；调料：芝麻酱，辣油，酱油，葡萄籽油，花椒粉，盐，料酒，…
- 不花钱地里的野菜治病多
1、马齿菜能治糖尿病 马齿菜，又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多，所以吃的时候会觉得稍有些酸味。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外，它还含有一种叫做3—W的不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成，对心血管有保护作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。2、吃蒲公英对肝有好处 蒲公英，又叫黄花地丁、婆婆丁、黄花三七，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。 蒲公英的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯…
- 偏方
1.脸上黑星（雀斑）： 元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。2.治脚汗.脚臭： 白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。3.治脚气： 韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。 4.治神经衰弱： 浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。5.立治牙疼： 白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。6.根治牙疼： 蚂蜂窝.红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。7.治口腔炎： 西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。8.治烂嘴： 用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。 9.治咽炎： …
- 10大坚果食用禁忌
◆核桃堪称抗氧化之“王” 作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮。◆板栗栗子对辅助治疗肾虚有益故又称“肾之果” 作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。 新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以，变质的栗子不能吃。 ◆葵花子也是瓜子中的佼佼者营养相当丰富 作用与禁忌：每天吃一把葵花子，就能满足人体一天所需的维生素Ｅ。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美，特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防冠…
- 教你8款最美味鱼做法
麻辣烤鱼 材料： 草鱼1条约2斤、土豆1个、豆腐200克、口蘑4个、香菇8朵、芹菜2根、洋葱半个、青红椒2根、豆芽100克、香菜适量。 调料： 葱1根、姜1块、蒜2头、郫县豆瓣酱50克、干红辣椒20克、花椒10克、料酒适量、酱油适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、盐适量（豆瓣酱和干辣椒、花椒的量根据自己嗜辣程度调整）。 做法： 1、鱼彻底收拾干净洗净后，从腹部整个切开或剪开，我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了，使鱼呈背部相连的一大片。 2、把鱼翻过来，在背部斜切几刀，整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉，放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟。 3、烤盘内铺上姜片、葱段，放入腌好的鱼，鱼身上刷…
- 维生素的妙用
眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素 口臭：缺维生素B6、锌 牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁 唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2 贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸 易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6 脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙 头发枯黄、分叉：缺维生素E、铁 黑眼圈：缺维生素A、C、E 出现色斑、黄褐斑：缺维生素C、E、叶酸 皱纹出现早、多：缺维生素A、C、E、硒 皮肤无弹性、无光泽：缺维生素B1、B2 皮肤干燥、粗糙毛孔粗大：缺维生素A、B6、锌 发育迟缓：缺维生素A、B1、B2 视力差、眼睛怕光、干涩：缺维生素A、B1、B2、硒 虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁 舌头紫红、嘴角烂：缺维生素B3、B6
- 怎样清洗难洗的衣服
（1）衣服会变黄，多半是荧光剂变弱所致，想要衣物恢复洁白亮丽，就得想法子。洗米水+橘子皮简单又有效：保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单，也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料，是值得一试的好方法。流汗产生的黄渍，用氨水去除：流汗产生的汗渍，因为含有脂肪的汗液，容易在布质纤维内凝结，所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水，浸泡几分钟后，搓洗一下，然后用清水洗净，依照一般的洗衣程序处理，就可以将黄黄的汗渍去除喽！（2）有时，白色的衣服或浅颜色的衣服日久颜色会变黄，引起白色或浅色衣服泛黄的主要原因是人身体分泌的油脂，特别是聚酯面料的衣物，更易泛黄。另外还有洗涤时残留的肥渣滓（最明显的见于尾酮亚麻纤维），如果没有冲洗干净，会使衣服大面积的变黄。对于这一现象是有方法可以去掉的，例如在洗涤耐高温水洗的衣服时，大量的使用清洁剂。一个传统的办法是将泛黄的衣服在烈日下悬挂暴晒，但在此之前，应在泛黄处上新鲜的柠檬汁，再放些盐并轻轻的揉搓。警告：要小心操作，避免使用氯漂剂。斯…
- 小知识
【八大死得快食物】1，猪肝，一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。2，油条，油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。3，烤肉，由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。4，皮蛋，一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。5，菠菜，菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，“男人缺锌，会无法抬头作人”。菠菜焯水后再吃即可去除草酸。6，味精，每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。7，腌菜，腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。8，臭豆腐，臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。【全球十大长寿食物排行榜】1，苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展现。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。2，鱼：关心心脏…
- 为宝贝留着
【12种宝宝禁食食物】一.3个月内不要盐 二.1岁之内不要蜜 三.3岁以内不要茶 四.5岁以内不要补 五.10岁以内不要腌 六.婴儿不要吃大豆食品 七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力 八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶 九.少儿不宜多吃笋 十.功能饮料【辅食添加】4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。【中医育儿歌】若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。【春捂秋冻，穿衣五法】背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉【宝宝鼻塞小药方】把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以…
- 各种鱼的做法
鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。 鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。 清蒸白鲫鱼 原料：白鲫鱼1条（约500克），姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油各适量。 1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分，随手抹点盐在鱼身上，然后将鱼放一长盘中。 2、把鱼放入开水锅里蒸熟，滗出汤汁（若汤汁少可保留），放上姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段；将烧开的花生油趁热浇在鱼身上，随即淋上鲜酱油即可。 鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。 酸菜鱼的做法 【特点】鲜嫩爽口，开…
- 宝宝不喜欢的5种妈妈
1、溺爱型妈妈 特点：好东西自己舍不得吃，总是留给宝宝吃；自己舍不得穿，却把宝宝打扮得漂漂亮亮 后果：容易培养出自私的宝宝，处处以自我为中心，觉得一切都是理所当然的 聪明MOM育儿经：我和宝宝抢着吃 我宝宝刚两岁，在他刚出生的时候，我看到院子里有一个3岁的小朋友，想要的东西没得到，就哭闹不止他喜欢吃的东西谁也别想吃 我想我的宝宝决不能这样，从他1岁半开始，我就有意识地培养他学会分享吃苹果时，我们一人吃几片；吃糖果我们先拿几颗；喝酸奶时，我们一人一瓶刚 开始与宝宝分吃总有些于心不忍，时间一长，我习惯了，他也习惯了现在每次他吃东西的时候，总是说：妈妈吃大的 2、包办代替型妈妈 特点：什么事情都事先安排得好好的，宝宝根本没有机会选择 后果：宝宝的依赖性很强，长大后很没有主见，遇事不知怎样处理 聪明MOM育儿经：让宝宝品尝后果 我有一个美国女友，有一次带着宝宝回国，到了住处以后，气温降了，她把衣服给宝宝准备好了，宝宝没及时穿上，只穿着短袖去吃饭当时…
- 超实用的10种酱的做法，炒饭、拌面、辅粥必备！！
豆豉辣酱食材：豆豉100g、辣椒粉60g、油适量、盐适量、生抽1勺、白砂糖2勺、蒜子30g、花椒15g做法：1)准备原料2)豆豉稍稍清洗一下，沥干水后，放入捣盅里3)然后加入蒜子一起用捣锤捣成碎泥状，但又不能太过茸烂啦4)捣成象这样就可以啦，主要是为了让豆豉和蒜子能更好地融合在一块，互相借味5)小火，冷油，下花椒慢炸6)花椒出味后，用筛把它捞出来不用7)然后把捣烂的豆豉酱放入锅内，慢火熬制8)此时再加入辣椒粉，可选用稍大片的辣椒粉，太细一炸容易糊9)放入极少量的盐10)加入白砂糖11)再放点生抽12)小火熬5分钟，然后关火摊凉就可以啦~老北京炸酱食材：五花肉丁300g、玉米油适量、黄豆酱250g、葱花适量、姜末适量、开水一杯 做法：1)五花肉切丁2)葱姜切末3)铁锅内加玉米油烧热4)加入姜末煸炒5)再下入猪肉丁煸炒6)看到猪肉丁都变色了就加黄豆酱进去7)将黄豆酱煸炒出香味8)再加入一杯开水9)然后小火熬制，一定要不停翻动，不然容易糊锅底10)看到水被耗去了三分之二就可以了11)最后加入葱末就关火12)关火以后就盛在容器中，可以去煮面条了哈香菇酱(无肉版)食材：香菇400g、辣…
- 又麻又辣又香的水煮鱼
首先准备草鱼一条，去鳞去内脏洗净，收拾鱼的时候注意将鱼腹中的黑膜去干净将鱼头、鱼尾切下去脊骨 将脊骨切成小段 将鱼头从中间劈开 将肋骨片下，并切成片，注意尽量不要将鱼刺切断开始片鱼，片鱼也很讲究的，菜刀按由头向尾的方向斜向入刀，千万别弄反了，要不鱼肉中的小刺就被切断了，鱼片就没法吃了，片鱼片的时候可以按一连一断的方式下刀，这样片出的鱼片会呈蝴蝶状。鱼肉归鱼肉 鱼骨头归鱼骨头备料：鲜辣椒，干辣椒，花椒，蒜头，姜，葱郫县豆瓣酱绿豆芽，其实什么菜都可以吧，随你口味加料酒，胡椒粉，盐，姜粒，蒜粒，淀粉开始腌制鱼片，至少也要腌半个小时把绿豆芽过水，其实不过也可以，但为了干净点，我还是稍微过了一下水。盛入容器里倒油，放入干辣椒，花椒炒一下，不要炒太久，要不会糊了盛上一半的干辣椒跟花椒待用然后倒入姜，蒜头，鲜辣椒，葱段，还有两勺子的郫县豆瓣酱翻炒几下倒入水煮开，放点盐放入鱼骨头，煮10分钟盛入刚才放豆芽的容器里然后放入鱼片，煮开，再煮两分钟，不要煮久了，要不鱼肉会由嫩变硬。盛入刚才的容器把刚才的那一半花椒跟干辣椒铺在面烧油，看到冒泡就行了浇在上面，…
- {转}婴幼儿一岁内【生活习惯的培养】
睡觉、吃饭、洗澡和外出散步，是小宝宝一天最主要的几项活动。小宝宝在第一年里的变化是很快的，每一个时期对于爸爸妈妈来说都有不同的照料重点和差别。了解这一切，并给宝宝以最全面和精心的照顾吧。0-2个月婴幼儿生活习惯一天当中，宝宝约有七成的时间是在睡眠中度过的。他还不能区分白天和晚上，反复着吃奶睡觉、睡觉起来又吃奶的生活。1、睡觉：这个时期，宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。早晨，睁开眼睛后用温热的毛巾给他擦擦脸，尽量让宝宝能够沐浴到早晨的阳光。白天让宝宝在有阳光的室内度过，晚上睡觉的时候不要开灯。一个月之后，宝宝醒着的时间会变得长一些，会自己盯着什么东西玩儿的时候。2、外出散步：未满月的宝宝要在室内度过。满月后可以开始短时间地沐浴室外的阳光。随着季节的变化作适当的时间调整，可以让宝宝从温暖的季节开始在室外待几分钟。在此之后，可以逐渐加长时间，每天出去散步10分钟左右。3、吃饭：对于未满月的宝宝，可以让他想吃多少就吃多少，想什么时候吃就什么时候喂他。从1个月左右开始，宝宝会渐渐养成一定的吃奶习惯，所以当宝宝哭的时候，要想想因为他是要吃奶还是因为别的什么原因。两次喂奶的间隔至少要…
- 期盼
天气闷热，出去到大街上想寻点凉意，可是还是热的出汗，想想老是在家里开着电风扇对宝宝不好，使劲的摇蒲扇，不一会儿，奶奶妈妈们抱着各自的小宝宝都出来了，一个大点的女孩拿着苹果，两个不会说话的小子啊啊的伸着手，张着嘴，就差跑上前去抢了，那摸样可爱极了，大伙都被逗乐了，大都是不会说刚回爬的小宝宝们，他们肆无忌惮的玩着，各种模样动作不时惹得我们哈哈大笑。 看着别人的宝宝那么可爱好玩，我真的很期待，不知道宝宝是男宝贝还是女宝贝，不知道宝贝长得像我还是像爸爸，不知道宝贝脾气是不是像我一样坏，肚子里的宝宝可能被声音吵醒了，不轻轻的踢打我的肚皮，我摸着肚子感觉真的好幸福，我心里暗暗的对宝宝说，宝贝，还有3个月咱们就能见面了，妈妈好期盼见到你呀，希望我的宝贝健康可爱聪明，爸爸妈妈现在就好爱你啊，等你来到我们身边我们一定加倍疼爱你……
- 关于宝宝小知识
（一）一个孩子0-18岁的成长历程分三个不同阶段，在三个不同阶段父母扮演应不同的角色。切记：一个孩子造型容易，改型难！（二）0-6岁，爱等于陪伴1、智力的塑造：0-6岁智力发育最快，50%的智力在4岁前形成。聪明不是脑细胞有多少，而是脑细胞间的连接有多少。。。在某方面刺激多，脑神经元较粗，在某方面的智力就发达。。。2、情感培养：左脑发达：逻辑思维。右脑发达：创造性思维，想象力。完整的情感才有完整的人格：不要约束太多。。。陪他玩，让他赢（每赢一次都增加他的自信）。。。3、性格的造型：建立概念，知对错（6岁之后千万不能动手），把教育放在故事里，少讲道理。习惯于有求必应，必致骄横无礼；习惯于有求无应，必致自卑消极。孩子的自信和自尊最重要！（三）6-12岁，爱等于教练 孩子拥有第二个世界了：学校！进入群体社会，他感受到群体的力量。表扬或批评都起到暗示教育的作用。在语言和行为上传递爱的信息：爱是最伟大的动力。。。假如他能感受到爱的阳光和雨露，小树苗就茁壮成长。。。教练正面暗示的力量很重要：你怎样评价孩子，孩子就会变成怎样；你希望孩子变成怎样，就怎样评价孩子。始终传递正思维，正语言，正能…
- 七夕快乐
你要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌着的人群，他一一的走过他们，走向你。他一定会怀着满腔的热，和目光里沉甸甸的爱，走到你的身边，抓紧你。他会迫不及待地走到你的身边，如果他年轻，那他一定会像顽劣的孩童霸占着自己的玩具不肯与人分享般地拥抱你。如果他已经不再年轻，那他一定会像披荆斩棘归来的猎人，在你身旁燃起篝火，然后拥抱着你疲惫而放心地睡去。他一定会找到你。你要等。 &…
- 水果的各种用途
●火龙果：1.排毒解毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。●榴莲：水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。 病后及妇女产后可用之来补养身体。●荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。 ●龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。 ●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 ●苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。 ●梨：清解热毒、镇咳化痰。 ●桃：清津味甘，多食易消化不良。 ●柿：泻血、便秘。 ●人心果（人参果）：解暑清热，增体力。&n…
- 生什么病.吃什么水果
贫血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃 胆固醇过高：山竹．核桃 高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子 动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉 中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果 心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉 呼吸系统．气管．肺部疾病 支气管炎：葡萄．苹果．樱桃．梨子．．柿子 哮喘：葡萄．桃子 肺结核：梨子．桃子．枇杷．木瓜 消化系统．肠胃．肝脏疾病 胃炎：苹果．葡萄 肠炎：凤梨．香蕉．苹果．葡萄．蕃茄．石榴 腹泻：苹果.杨梅 胃痛：木瓜 消化不良：梨子．草莓． 痔疮：苹果．柿子．桃子．香蕉．无花果 肝病：草莓．李子．苹果．葡萄．香蕉 泌尿系统疾病 膀胱炎：西瓜．桃子 尿道结石：西瓜．猕猴桃 尿失禁：桃子．李子 尿道炎：桃子．葡萄 内分泌失调．鳄犁．苹果．猕猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜 眼．耳．喉疾病：木瓜 声音嘶哑：葡萄．枇杷 夜盲症：木瓜 骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷 手术快愈合：草莓 背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘 腰痛：桃子 痛风：猕猴桃．风梨 …
- 事物的相生相克
红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 3》20种不能一起吃的食物 1.猪肉*菱角——肚子痛 2.牛肉*栗子——引起呕吐 3.羊肉*西瓜——伤元气 4.狗肉*绿豆——会中毒 5.兔肉*芹菜——脱发 6.鸡肉*芹菜——伤元气 7.鹅肉*鸡蛋——伤元气 8.甲鱼*苋菜——会中毒 9.鲤鱼*甘草——会中毒 10.螃蟹*柿子——腹泻 11.白酒*柿子——会胸闷 12.红薯*柿子——会得结石 13.糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡 14.红塘*皮蛋——会中毒 15.洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16.豆腐*蜂蜜——耳聋&nb…
- 健康知识
一、 1、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。 2、一日两苹果，毛病绕道过 3、一日七枣，长生不老 4、核桃山中宝，补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、 1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用三、 1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 2、晨吃三片姜，如喝人参汤 3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 4、萝卜出了地，郎中没生意 5、吃了十月茄，饿死郎中爷 四、 1、三天不吃青，两眼冒金星 2、宁可食无肉，不可饭无汤 3、饭前喝汤，胜过药方 4、吃面多喝汤，免得开药方 5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜五、 1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 2、每餐留一口，活到九十九 3、常吃素，好养肚 4、宁可无肉，不可无豆 5、吃米带点糠，营养又健…
- 认识汽车标志，免得别人说你是汽车白痴
鲁A济南，鲁B青岛，鲁C淄博，鲁D枣庄，鲁E东营，鲁F烟台，鲁G潍坊，鲁H济宁，鲁J泰安，鲁K威海，鲁L日照，鲁M滨州，鲁N德州，鲁P聊城，鲁Q临沂，鲁R菏泽鲁S莱芜，鲁U青岛增补鲁Y烟台增补 二、省直 鲁0，在山东0字头为省直以及公安专段，公安牌照为鲁0加地市代码，省直为鲁0加全部数字牌照。如济南公安鲁0A0001，省直鲁012345。 鲁000***公安厅及厅属单位 鲁001***省委（001系列的别克在山东畅通无阻） 鲁002***省人大 鲁003***省政府 鲁004***省政协 鲁005***省纪委 鲁006***省高级人民法院 鲁007***省人民检察院 鲁008***省直机关管理局（部分为省国家安全厅） 鲁011***省财税系统（财政厅、国地税、工商） 鲁012***省政法系统（国家安全厅、…
- 为以后小宝宝存着
一、番茄米汤妈妈煮粥的时候可以给宝宝盛一点米汤，再把一小块西红柿去皮，搅打成细细的西红柿泥，把西红柿泥混合到米汤中煮开就行了。二、烂米粥原料：大米、南瓜、胡萝卜、红薯。做法：大米淘洗干净，提前浸泡30分钟，用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状，可以加不同种类的蔬菜泥，南瓜、胡萝卜、红薯，蒸好后研磨成泥加到粥里；青菜切碎，搅拌机打碎后加到粥里，宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥~三、蛋黄南瓜小米粥原料：熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。做法：1、小奶锅煮上小米粥；2、再煮熟一个鸡蛋；3、粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎；4、将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。四、鸡茸玉米南瓜糊原料：鸡胸肉泥、玉米糊、南瓜泥。做法：用搅拌机打好的鸡肉泥和玉米糊都还是生的，把它们煮熟后再混合熟南瓜泥就行了.加到粥或面里吃，宝宝更喜欢。五、蛋黄蔬菜面原料：蛋黄泥、青菜泥、宝宝面条。做法：面条掰碎放小锅里煮，选一种青菜，比如小白菜，油菜...洗净烫熟后处理成菜泥，面快煮好时，混合进去菜泥和蛋黄泥就行了。六、番茄鳕鱼面原料：西红柿糊、鳕鱼碎、宝宝面条。做法：1、先蒸上鳕鱼，然后用小勺压碎；2、再把面…
- [转] 孩子我不欠你
孩子我不欠你的 有个美国小孩问他爸爸："我们很有钱吗?"爸爸回答他 "我有钱，你没有。"所以美国小孩从小就会自己努力，等继承了父辈祖业，也会如此传承，几代过去，就成就百年企业。 有个中国小孩问他爸爸："我们很有钱吗?" 爸爸回答他 "我家有很多钱，等我死了，这些将来都是你的了。"所以，中国富人小孩，从小就被娇惯坏了，爹还没死，他们就开始大把花钱，整日无所事事。等到他们接手了父辈产业，很快挥霍殆尽。所以，古语云：“富不过三代。” 下面看一个故事，就可以更好了解中西方在对待孩子教育的差异。 去年暑假，一个中国朋友把自己13岁的儿子送到了澳洲伯斯的朋友玛丽家，说要让儿子见见世面，请玛丽照顾一下，因此，玛丽就开始了她对一个未成年男孩的「照顾」~ 刚从机场接回男孩，玛丽就对他说了一番话：“我是你爸爸的朋友…
- 4个小故事
1.误会： 早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。 注：误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此…
- 制作熏鱼（鲅鱼）
1.洗鱼先将用来做熏鱼的巴鱼放到冰箱里冻一下，冻得时间不要太长，刚刚发硬了就可以了，最多1小时。这样切起来比较漂亮。冻过之后再洗、切。注意，洗的时候要将鱼的尾巴剪掉！2.切鱼。让鱼的肚皮向自己，刀要斜着切，这样切出来的鱼块比较漂亮啦！3.把切好的鱼分类放好，这些是没有鱼肚子部分的。4.进一步洗鱼。前面洗鱼，只是洗了鱼的外面，鱼肚子还不曾清洗，取切好的鱼块，轻轻一戳！里面脏脏的东东就掉出来了，哈哈，是不是很方便呢？先切再洗，一是冻的鱼好切，二是这样处理完的鱼肉上的水分少哦。下面对比看一下哈！鱼准备好了，下面首先让我们先来看看应该都准备些什么调料！水、酱油（我选欣和六月鲜）、老抽少许（主要为了调色）、醋、盐（少放或者不放以酱油为主）、味精（鸡粉更好）、白糖、葱、姜、白酒、八角、花椒、陈皮，五香面（记得一定要是青岛宏仁堂自制的那种，个人觉得味道正）。注明：鱼只是洗了，没做别的处理。1.炸鱼。在油中炸呈金黄色。捞出。（炸到没有水分，便于后面吸透汤汁）2.做汁。将锅中倒入适量的水，加入盐、味精、酱油、葱、姜、八角、花椒、陈皮，煮5-8分钟。3.将炸好的鱼放到锅中、慢火将汁浸到鱼中。4…
- 糖醋蒜与黄瓜的腌制
糖醋蒜的做法材料：新蒜6斤、醋4斤、白糖4斤、红糖200克（可依据个人口味调整）、盐两勺（不能太多，太咸不好吃）糖和盐主要是提味的，不能太甜也不能太咸，你可以在煮好汁子的时候尝一下，如果太浓可以加一些白开水，记住一定要白开水，因为要存放很久，所以消毒的工作要做足，而且这个汁子保存得好，可以反复用的哦。做法：1、把皮剥掉，露出蒜瓣。2、切断根部。3、清理干净的蒜骨朵用清水泡一夜，是为了去除蒜的辛辣味，晾干4、将醋、红糖、盐熬开1-2分钟。5、将蒜放进瓶子6、将熬好的醋汁放凉，一定要凉透哦，倒入瓶中。7、要将蒜整个泡在醋汁里。一定要封存，盖紧。酱制黄瓜黄瓜：5斤 生姜：2两半 大蒜：2两半酱油：2斤半 盐：半斤 &nbs…
- 宝宝打疫苗的相关知识
又要给宝宝体检打疫苗了。再一次面临计划外收费的疫苗选择，不是心疼钱，而是心疼宝宝，没有必要打的不希望宝宝多受一次罪。但打还是不打，很是矛盾，搜了一些资料，以后留着备参考之用。大家也看看吧。1.B型流感嗜血杆菌混合疫苗(HIB疫苗)160元接种目的：预防肺炎、脑膜炎、中耳炎、心包炎等。接种时间：1岁加强建议：根据条件打。世界上已有20多个国家列为计划内疫苗。 5岁以下宝宝容易感染B型流感嗜血杆菌。它不仅会引起小儿肺炎，还会引起小儿脑膜炎、败血症、脊髓炎、中耳炎、心包炎等严重疾病，是引起宝宝严重细菌感染的主要致病菌。2.百白破19元／进口170元 接种目的：可同时预防百日咳、白喉和破伤风。接种时间：3、4、5月接种，1岁半-2岁加强建议：必打。百白破属于1类疫苗（国家计划疫苗），一定要打。百白破普通疫苗国家免费提供，但一般医生会建议接种百白破精制疫苗，副作用较小，需要收费，还有一种进口的无细胞百白破疫苗，价格比较昂贵，家长可根据自身条件选择。3.A群流脑8元流脑A+C群22元接种目的：预防流脑。接种时间：6月龄第一次A群流脑疫苗；9月龄第二次A群流脑疫苗；3岁第三次A＋…
- [转] 50条带宝宝的注意事项
1.郁美净对付湿疹口水疹有效2.屁屁乐性价比最高的护臀霜经济好用3.亨氏的果泥容易过敏4.国产磨牙饼干儿童面条都含糖盐5.睡袋一定要穿无袖款6.之前新闻报苏菲小鹿含致癌物质香蕉上可刷牙的白毛毛会掉出牙的宝宝慎用7.套脖的泳圈严重伤害宝宝颈椎8.再正规的婴儿游泳水也是循环用冬天传染病多尽量在家洗9.2岁以下宝宝慎用小蜜蜂紫草膏10.新生儿不要用手套影响智力发育11.新生儿不要挤奶头绑腿剃睫毛12.猕猴桃橘子菠萝芒果易过敏1岁内宝宝慎吃13.每天一颗伊可心14.奶粉宝宝4个月加辅食母乳宝宝6个月加辅食15.夜间睡觉要关灯否则影响宝宝免疫力16.1岁以内宝宝每天以奶为主奶量600-800ml17.世界最好米粉含铁高禧贝含dha益生菌初食米粉最好选择糙米的18.剖腹产宝宝经常做抚触19.一定不要给宝宝穿太多特别是男宝宝20.抱宝宝一定不要总撑胳肢窝容易磨破21.胳肢窝磨破淹了用红霉素软膏勤洗少穿保持腋下干燥22.家中常备退热贴 23.发烧38.5以下不用药 24.奶粉宝宝拉绿粑粑是因为奶粉里铁吸收不了与惊着闪了腰无关25.奶少的妈妈千万不要存奶奶越少越爱堵 26.…
- 为老公留的醒酒解酒法
蜂蜜水——治酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。西红柿汁——治酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。新鲜葡萄——治酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。西瓜汁——治酒后全身发热 西瓜汁是天生的“白虎汤”（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。柚子——治后口臭 李时珍在《本草纲目》中早就…
- 从1个月到2岁半的育儿方案，有了它宝宝都不用去上早教啦
第一个月: 这一时期，婴儿的身体开始长得很结实，表情也逐渐丰富起来，这时要经常把宝宝抱起来，给予宝宝充分的母爱。原先一天大部分时间在睡眠的新生儿，到了这一时期睁开眼睛的时间长了，睡眠时间相对缩短了。新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失，代之以有意识的行动。 发育指标: 听到悦耳的声音可停止啼哭。有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射，体温随环境温度变化而升降，每天睡16～22小时，每小时平均有3～7分钟处于清醒状态。 训练方法: 要经常对宝宝微笑。这一时期，妈妈要经常对着孩子微笑。如果宝宝正在看着你，你就可以微笑对着宝宝说：“宝宝笑一笑？”这样反复进行多次，孩子就会记住见人就笑了。笑对于婴儿来说，是和成年人交流的第一步，对智力开发是很重要的。 第二个月: 这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音，不…
- [转] 李嘉诚格言
1，人穷的时候，要少在家里，多在外面。富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。2，穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给亲人和爱人！很多人，都做颠倒了。 3，穷的时候，不要计较，对别人要好，这叫人穷志不穷。富的时候，要学会让别人对自己好。自己对别人更好。学会舍得!这些奇妙的生活方式，很少人能够明白。4.穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。更多正能量信息5.年轻是最大的富有，但要倍加珍惜时光，贫穷无需害怕。懂得培养自己，懂得什么是贵重物品，懂得该投资什么，懂得该在哪里节约，这是整个过程的关键。6.别乱买衣服，少买一点，但是可以买几件很有品味的。多在外面吃饭，要吃就请客，要请，就请比自己更有梦想的、更有思想、更努力的人。7.一旦生活需要的钱已经够了，最大的快乐，就是用你的收入，完成你的梦想，去放开你的翅膀大胆地实现，超越梦想!去让生命经历不一样的旅程。情绪低落时请多读两遍多想想自己的错，就会慢慢忘记别人的过。请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。一个真正强大的…
- 善待宝宝的20个“异常”行为
1、见人就哭的尴尬 典型场景：小叶子是个7个月的女孩子，长的像洋娃娃似得，人见人爱，小区的男女老少都喜欢她，小家伙也不怯生，谁抱都行，妈妈一度为宝贝女儿的阳光性情得意，可是好景不长，麻烦来了，一夜之间，原本见人就笑、谁抱跟谁的小家伙突然变了个人似得，再也不要别人碰了，只让妈妈抱，即使是原本抱过她几次的阿姨，现在也别想再把她接过去，更让妈妈尴尬的是，有时候别人刚想逗她，撇嘴就哭了，弄的对方很尴尬，妈妈更是一头雾水，不知道原本活泼开朗的小家伙怎么突然变得这么不上台面，情急之中，妈妈听信了小叶子奶奶的办法，没事就抱小叶子到人多的地方去，试图让小家伙习惯跟陌生人接触，结果小叶子却更退缩了，有时候甚至吓的紧紧抱住妈妈的脖子……善待建议：小叶子的反应其实很正常，因为孩子到了6个月之后，一般都会经历一个怯生的阶段，这标志孩子正在形成跟妈妈之间的亲子依恋，智力已经发育到能区分妈妈和其他人的程度，但由于孩子对这个世界的安全感还没有建立好，排斥陌生人也是很正常的。遇到这种情况，妈妈千万不要着急，要理解这是孩子的心理在正常向前发展的表现，而且消退这种行为的关键在于进一步巩固亲子关系，让孩子确认自己…
- 健康饮食
1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高。5：绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！ 8：西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！9：黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。11：艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。12：体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。13：给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛…
- 多种小吃做法
【DIY营养健康杂蔬丸子】1、将芹菜剁成末，胡萝卜和泡软的香菇切小丁；2、土豆蒸熟去皮挤压成泥状，加入玉米淀粉，少许盐和糖、鸡精，抓捏均匀；3、加入胡萝卜、香菇丁、芹菜末拌匀，分别揉成一个个兵乓球大小的面团；4、外层粘上玉米粒后，均匀摆在盘中，上锅蒸约15分钟【DIY回锅肉】用料：五花肉(肥瘦=32,带皮)、豆瓣、料酒;配菜蒜苗、青椒;过程：1.将鲜肉煮至八成熟;2.将煮过的肉切片;3.烧油;4.油开后,下豆瓣,用大火炒至有香味溢出;5.下切好的肉片炒至肥肉部分变小、打卷;6.下配菜,炒熟;好吃又下饭的回锅肉就做好啦。五颜六色的丸子就做好啦【意大利肉酱面】1.意面加少许盐橄榄油中火煮8-10分钟捞出过冷水;2.肉末中入盐,鸡精,黑胡椒粉,湿淀粉抓匀,蕃茄去皮切丁,蘑菇洋葱蒜切丁;3.锅热放黄油炒香蒜末,再加肉末翻炒至变白盛出,再放黄油,入洋葱及蕃茄蘑菇丁翻炒至软,放蕃茄沙司,调入盐鸡粉适量红酒继续煮至酱汁状,放肉末翻匀,撒胡椒粉,放面淋酱~【金银豆腐包】1.把虾仁、老豆腐、葱叶都切碎,加盐、胡椒粉、芝麻油少许拌匀;2.把豆腐皮切下一条边儿,小心地打开,往里面塞调好的豆腐虾仁馅儿;3.塞…
- 从小培养孩子过硬的心理素质
一、教育孩子学会生存能力有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，“人们永远也找不到我们了”一个孩子绝望地哭泣着说，“我们会死在这儿。”然而，11岁的伊芙雷站了出来，“我不想死！”她坚定地说，“我爸爸说过，只要沿着小溪走，小溪会把我们带到一条较大的小河，最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走，你们可以跟着我走。”结果，他们在伊芙雷的带领下，胜利地穿出森林。也许人们会认为，像伊芙雷这样的女孩生来就有才能，其实才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方国家，包括东亚的日本，十分重视孩子的生存教育，从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌到了自己爬起来，自己学会吃饭，整理自己的东西，并知道什么情况下怎样保护自己等。 二、培养忍耐力和自制力心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性…
- 制作葡萄酒
一，一定要在葡萄大量上市的夏天买自然成熟的葡萄，不要买反季节的大棚里栽种的葡萄。要买紫红色的成熟了的葡萄（尝尝味道，很甜的一般是成熟了的）；看看果蒂处，如果是青的，而且味道酸，就可能是打了“催红素”的，这样的葡萄最好不要买。 二，用剪刀贴近果蒂处把葡萄一个个地剪下来，可以留一点果蒂，以免伤了果皮；不要用手去揪葡萄，揪下葡萄就可能伤到了果皮；凡是伤了果皮的葡萄放到一边去，留着吃，不用它做葡萄酒。 三，把剪好的葡萄冲洗干净后用淡盐水浸泡十分钟左右，这是为了去掉葡萄皮上的农药和其他有害物质（前面说到葡萄伤了皮的不要用来酿制葡萄酒，就是害怕浸泡时盐水浸到果肉里面去了，影响葡萄酒的质量）。然后再用清水冲洗一遍，再把水沥干。四，把葡萄倒在盆里，用手把它们一个个捏碎，葡萄皮，葡萄籽和果肉全都留在盆里，然后按照六斤葡萄一斤白糖的比例（喜欢甜一点的可以适当多放一点），搅拌均匀，等白糖完全融化以后装在洗干净的瓶子里。注意，瓶子不要装得太满，要留出三分之一的空间，因为葡萄在发酵的过程中会膨胀，会产生大量的气体，如果装的太满，葡萄酒会溢出…
- 宝宝感冒发烧饮食六忌
感冒发烧饮食六忌感冒发烧时煮点白粥喝，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解吸收，降低药物的疗效。忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理消除，还容易并发其他病症。忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜蒜辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东…
- 39.5℃以下 宝宝发烧处理方法
孩子发热了怎么办？只要孩子发热时精神不是很差，温度没超过39.5℃，家长也可以自己处理。 孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升；而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。 家长遇到孩子发热时的处理方法有以下几种：1．一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。我儿子一岁前有几次感冒发烧都是用这种方法治好的，最短的一次只用了15分钟，最长的一次捂了一个半小时，我的手都麻了，才见儿子头上冒汗。所以在给宝宝用手心捂前囟门时，家长千万不要着急，最好是由孩子爸爸来操作，男士的热量大，宝宝容易出汗。2.多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白…
- 各类网站
1.如果你要买电子产品，应该是京东商城！2.如果你要买零食，应该去一小时零食网3.如果你要买书籍，应该去卓越网4.如果你要团购，应该去拉手、美团网5.如果你要买化妆品，应该去天天网 6.如果要买运动鞋，应该去好乐买 7.如果要买包包，应该去麦包包 8.如果要买内衣，应该去兰缪内衣 9.如果你要买奢侈品，应该去尚品网 10.如果你要买母婴用品，应该去红孩子 11.如果你要买折扣名品，应该去唯品会 12.如果你要买时尚女装，应该去梦芭莎 13.如果你要买高档男装，应该去玛莎玛索 14.如果你要买正品百货，应该去卓越亚马逊 15.如果你要买T恤，应该去凡客诚品 16.如果你要定机票定酒店，应该去携程网 17.如果你要买家电，应该去苏宁易购 18.如果你想买药品，应该去金象网 19.如果你想买创意商品，应该去趣玩网 20.如果你要买红酒，应该去也买酒
- 百吃不厌疙瘩汤
西红柿疙瘩汤 原料：西红柿、鸡蛋、面粉、葱姜少许、盐、香菜 做法：1. 面粉中缓慢加入50克温开水，用筷子搅拌成小的面团。2. 锅内放底油加热，放入葱姜末炝锅后，放入西红柿翻炒，加入盐，翻炒至汤汁红亮，下入水开的汤锅中。3. 接着下入面疙瘩，同时搅动，煮到粘稠适中开盖加盐少许，转圈倒入搅拌好的鸡蛋，搅动一下，关火，淋上几滴香油即可。 海鲜疙瘩汤 原料：面粉、油菜、虾、香菇、盐、鸡精、葱、姜、高汤、胡椒粉 做法：1. 虾、蛤蜊、香菇、油菜洗净备用，虾、蛤蜊放入锅中微煮一下，捞出备用。2. 将煮过海鲜的汤放置5分钟沉淀以后，将清汤倒入碗中备用。3. 将面粉放入大碗中，逐渐将冷水加入面粉内，用筷子搅拌成疙瘩。4. 起油锅，爆香葱姜，加老汤，放入香菇，放入疙瘩，并用勺子搅拌避免粘连，开锅后加入虾、蛤蜊、油菜。加煮过海鲜的汤，用适量的盐、胡椒粉、鸡精调味即可。 珍珠疙瘩汤 原料：小米、肉馅、香菜、西红柿、虾 做法：1. 小米煮七八成熟后，…
- 自制雪糕
红豆奶油冰棍原料：赤小豆100克、淡奶油200克、玉米淀粉30克、牛奶200、白糖60克做法：1. 红小豆适量提前用冷水泡2个小时，加水上汤锅用“三开三焖”的方法煮至红豆熟透但未开花(所谓“三开三焖”就是指将水烧开沸腾后即可关火焖半小时，如此重复3次)。2. 将焖好的红豆捞出，加入10克白糖拌匀。3. 牛奶放入汤锅中，加入玉米淀粉拌、50克白糖、淡奶油倒入牛奶混合液中，拌匀。6. 中小火，边煮边搅拌将牛奶混合液煮至粘稠，将红豆倒入牛奶和淡奶油的混合液中，拌匀。7. 将做好的冰棍糊放凉后，装入冰棍盒内，盖上盖，放冰箱冷冻过夜即可。火龙果酸奶冰棍 原料：火龙果、芒果、酸奶 做法：1. 将火龙果去皮切小块，放入榨汁机杯中倒入一盒酸奶，榨成果汁。2. 芒果对半切开，用勺子挖去果肉，放入榨汁机中加入酸奶榨成芒果汁。3. 将酸奶果汁倒入冰棍儿模具中，放入冰箱冷冻4个小时以上即可食用。西瓜冰棍 原料：西瓜一大块做法：1. 西瓜去皮，切大块，放到榨汁机里榨汁。2. 将榨好的…
- 饺子新吃法
饺子馅料： 鲜虾仁200克，水发海参100克，冬笋150克，猪前夹肉200克，姜片10克，葱节20克，姜末20克，葱末50克，鸡蛋清1个，精盐10克，胡椒粉3克，料酒30克，味精10克，鸡精10克，白糖10克，香油25克，高汤350克。 制作方法： 1.虾仁洗净剁成泥，加精盐、鸡蛋清搅匀； 2.水发海参入锅，加姜片、葱节、料酒、鸡精、高汤煨入味，捞起切成细粒； 3.冬笋切成细粒后，入沸水锅中氽一下捞出； 4.猪前夹肉去皮洗净，绞成茸，加精盐、胡椒粉、料酒、白糖、味精及适量清水搅打均匀； 5.再加入虾仁泥、水发海参粒、冬笋粒、姜末、葱末、香油和匀，三鲜饺子馅即成。 温馨提示： 1.虾仁须用新鲜的；水发海参须事先煨好，以防涩口；猪夹心肉的肥瘦比例为6∶4。 2.三鲜馅也可选用鸡肉及其它海鲜来制作；如无冬笋可用香菇等代替；如馅中不放猪肉，也要加入猪肥膘肉或化猪油，以增加馅料的滋润口感。 饺子馅的做法二（鸡肉冬笋馅） 饺子馅料： 鸡脯肉750克，净冬笋100克，葱花50克，香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。 制作方法： 1.将鸡脯肉洗净，剁…
- 包饺子
1、原料：猪肉豆角木耳香葱姜1，豆角焯水，过凉，切碎，香葱切碎，姜磨泥2，猪肉剁碎，加葱姜剁均匀3，和豇豆末，木耳丝，混合均匀4，加，盐，味精，胡椒粉，老抽生抽，食用油，糖，搅拌均匀，分三次打进六汤匙水。静置二十分钟即可备用。2、素三鲜1，原料：黄瓜，木耳，鸡蛋，葱姜（大家都知道黄瓜和木耳是绝配，也知道黄瓜鸡蛋绝配吧？2，黄瓜擦丝，用纱布挤出水。挤出的水不要倒掉，备用。3，4，木耳泡发切丝，鸡蛋摊皮切丝5，6，挤好水的黄瓜丝，和木耳鸡蛋，放在大容器内，加盐，胡椒粉，味精，五香粉，芝麻油拌匀。3、原料：猪前腿肉（300克，胡萝卜半个，洋葱半个，水发木耳适量，小葱，姜块）猪肉切碎，剁五分钟，姜末，香葱末放入，剁成肉馅.到瘦肉和肥肉融合后，加洋葱碎继续剁，到均匀融合（不想自己动手，就买肉馅，把蒜末葱末洋葱碎加入即可）胡萝卜擦成细丝，没有切丝器可以手切，一定要很细（不加也可以）木耳切细丝，和洋葱肉馅一起放入大点的容器中（方便搅拌）馅料的调配：茶匙（小的）汤匙（大的）如图一：芝麻油一汤匙，生抽老抽（2：1）一共一汤匙，蚝油一汤匙，料酒两茶匙，鸡蛋一个二：糖一茶匙，盐二茶匙（口味重的多加一茶匙），…
- 感悟2
【拒绝负能量】①压力：要告诉最爱你的人，她的理解是最好的良药。②烦恼：要告诉你的死党，他会与你分担。③自卑：先确立标杆，要向标杆学习，但不要用他的长处诋毁自己。④懒惰：先树立目标并公开，让目标牵引自己。⑤抱怨。今天是生命中最年轻的一天，不要在抱怨中度过！一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。适时调整内心心累的时候，换个观念看世界；压抑的时侯，换个地方深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待；悲痛的时候，换个条件去流泪。人生中的部分因果关系不是因为有了希望才去坚持，而是因为坚持了才有希望；不是因为有了机会才去争取，而是因为争取了才有机会；不是因为成长了才去承担，而是因为承担了才会成长；不是因为拥有了才去付出，而是因为付出了才会拥有；不是因为考上了才去努力学习，而是因…
- 感悟
1、迷茫时看的8句话①先处理心情，再处理事情；②最困难的时候，就是最接近成功的时候；③不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力；④宽容他人对你的冒犯；⑤不要无缘无故的妒忌；⑥只为成功找方法，不为失败找借口；⑦不要看我失去什么，只看我还拥有什么；⑧用最放松的心态对待一切艰难。2、成功者13个价值连城的习惯①了解做每一件事情的目的；②决策果断； ③善于倾听；④设定“当日计划”； ⑤善于总结； ⑥做擅长的事； ⑦勤于练习基本动作； ⑧运用自我暗示的力量； ⑨运用冥想的技巧； ⑩保持体力或创造更多精力； ⑪超越自我； ⑫建立系统； ⑬成功者找方法，失败者找理由。
- 爱心早餐的做法2
蒸蛋：鲜虾、香葱、鸡蛋。调料：盐、水、鸡粉、香油。做法：1.把虾处理干净，只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。2.把鸡蛋打散，加入少量的盐和鸡粉调味，盐一定要少放，鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。3.然后准备一杯温水（30度左右），或者是鸡汤，把温水加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀，把上面的泡沫也清理干净。倒入蛋液的水最好是温水，不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现蜂窝，影响蛋羹质量和口感，营养成分也会受损。也不要用开水，否则会成了蛋花汤，这样再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹，这样既能保证口感，又能保证外观。水的量也很重要，太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老，太多蛋羹又不易成型，口感也会水水的。在打蛋液时，也不要猛搅蛋液，在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡，最好是打好蛋液，加入水后再轻微打散搅和即可。4.加入调料和温水搅匀的蛋液，再用小滤网过滤一下，除去筋头。5.在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油，这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。6.最后把蛋液倒入到容器里，我这个倒的太满了，倒入9…
- 太好吃了，压的住场面的家常小菜，收藏起来，做给家人吃。
【小炒牛肉】 1．牛肉切片放料酒，胡椒粉，盐，淀粉，少许食用油抓匀腌制15分钟；2．青红椒切块，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切片，姜蒜切米；3．锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出；4．锅放油爆香姜蒜，放米椒和泡姜爆香，放青红椒，调盐翻炒；5．倒入牛肉翻炒，调生抽，鸡粉，葱段炒匀即可。 【DIY小米蒸排骨】 1．小米泡水三个小时；2．排骨泡水三十分钟，去掉血水；3．加入白糖3克，盐5克，生抽20克，料酒10克，蚝油10克，辣椒酱15克；4．腌2个小时入味；5．排骨加入小米搅拌均匀。6．土豆切片放入容器底部；7．再倒入小米排骨，上笼蒸40分钟左右即可。 【DIY红烧鸡爪】 1．鸡爪去指甲，焯水捞出；2．炒糖色，炒到鸡爪微黄；3．放入葱姜八角红辣椒炒出香味；4．老抽生抽1:1，米酒一碗。烧开；5．放盐，十三香，烧开；6．中小…
- 十种面的做法
最好吃的十种面的做法（组图）1、红烧牛肉面材料： 牛肉500克，面条500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根；酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，麻油少许。 做法： 1、牛肉洗净切块，氽烫去血水。 2、起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，用中火煮约1小时。 3、水烧开，煮熟面条捞出，再烫熟小白菜。 4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤，加入面条、青菜、牛肉即可。 2、炸酱面做法： 1、鸡蛋打散加入淀粉（鸡蛋会比较嫩，淀粉1汤匙）和一点点料酒（去蛋腥1茶匙）和盐，油热之后， 炒鸡蛋有个秘诀，就是用…