我发表的日记
- 胎教对宝宝有用吗?什么时候开始胎教最好?
现代医学技术证实,随着孕龄的逐渐增大,胎儿在母亲的子宫内茁壮成长,各种感觉器官相继发育成熟,宝宝已有了自己的喜怒哀乐,并细心地感受着子宫外的世界。而胎教就是父母和胎儿交流的很好的桥梁,所以说胎教做的好,是的确对胎儿有用的。 什么时候开始胎教合适呢? 天才宝宝专家介绍,自孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,此时是胎教的冲刺期。 每天胎教多长时间合适呢? 如果希望有个良好的胎教效果,必须持之以恒,天天实践。这个道理如同小学生学习——“两天打渔、三天晒网”是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教,每天2-3次,每次20-30分钟;抚摸胎教每天2次,每次5分钟。 欲了解更多关于孕期和育儿的知识,请关注天才宝宝官网:http://www.geniusbaby.cn
- 孕妇做家务事,有助于顺利自然产
传统观念认为孕妇尽量不要做太多工作,但其实适度运动能使生产更加顺利。近期有研究指出,第三孕期的孕妇若有中度身体活动的习惯,如游泳、快走、负重步行,将提升顺利自然产的机率、降低剖腹产风险,但有七成孕妇最多仅进行如散步的轻度活动,超过四成孕妇怀孕期间甚至胖达14公斤以上,超过专家建议范围。 亚洲大学护理学系专家讲师陈嘉慧等人研究,找来132位年满20岁的健康孕妇,以问卷调查怀孕28周后至足月生产的身体活动状况,也收集产检体重、新生儿体重及生产方式等资料。分析后发现,孕妇若有中度身体活动的习惯,每周每增加1个单位的代谢当量(MET),自然产的胜算会增加1.017倍,证实中度身体活动量与顺利生产呈正相关。 陈嘉慧表示,中度身体活动是比散步再强一点的活动,如游泳、快走、负重步行、产前妈妈教室活动等,这类活动会增加呼吸心跳并且流一些汗,促进血液循环与新陈代谢,稳定情绪,提升睡眠品质,对妈妈跟宝宝都有助益。 每日适度运动可增加产道肌肉的强韧性,并降低生产时情绪及全身肌肉的紧张,使得生产更顺利,即使在生产前也可以减少阵痛疼痛感。 然而,该篇研究也发现,高达71%的准妈妈只做轻度活动或甚至动…
- 科学实验告诉你, 胎教到底重不重要
胎教真的管用吗?答案是是的,那么胎教到底有哪些好处呢?科学家们用各种实验和精确的研究数据来试图告诉我们胎教可能起到的作用。 01有关味觉的影响 据有关书籍记录,胎儿是有味觉的。大概在孕妇妊娠3个月的时候,胎儿的味觉在一定程度上已经形成。有关实验显示,当在孕妇的羊水中注入糖精,就发现胎儿会以高于正常一倍的速度吸入羊水,而将糖精换做不好的东西,胎儿就会立即停止吸入羊水,这证明胎儿早期是会有味觉产生的。 并且,胎儿时期的“味觉体验”会影响孩子出生后至成人。如果胎儿出生后有不喜欢吃东西,精彩吐奶,消化吸收不良等情况,证明其母亲在孕期的时候也有同样的情况,饮食不规律造成的。 同样的,孕妈在孕期时饮食的口味等等,都能影响到胎儿,并在出生后慢慢显现出来。 02音乐胎教对胎儿是有影响的 研究人员发现,在妊娠30周的时候,胎儿对外界的声音很敏感,一旦听到音乐,心率就会相应的增加。如果希望宝宝是一个精神稳定、乐观向上的人,那么当宝宝还在腹中的时候,一定能够要给胎儿唱歌,可使得宝宝获得感情上的满足和安全感。 并且给胎儿播放动听的音乐还能增强胎儿的听觉识别能力,促进其感官发育。 受过胎教的…
- 胎教只是准妈妈一个人的事?那你错了!
作为丈夫,以及父亲,在胎教中有很大的作用,尤其是情绪胎教。准妈妈有良好的情绪,才能够提供高质量的胎教。很多的丈夫都会找一些借口来推脱胎教,有一些丈夫觉得,胎教主要是为了培养神童。还有的认为,之前没有胎教,也出现了那么多的科学家、伟人,因此,胎教是没有什么用的。事实上,这些想法是不对的。 胎教很重要,不是说通过胎教能够把孩子培养成“神童”,而是胎教可以让孩子的潜能得到开发,让孩子的先天遗传素质能够更好地发挥。要是把胎教和出生后的早教有效地结合起来,相信孩子以后的智力会更优秀,会有越来越多的孩子达到“神童”的程度。在科学家和伟人的成长过程中,其实有着非常多的当时没有被人们意识到的胎教和早教因素。要是能够早一些认识到胎教的重要性,那么就会有越来越多的神童出现。 父亲要多多关注胎教,要做好以下几方面的工作,这能够让妻子有一个良好的情绪。 一、当好“后勤部长” 怀孕的妻子要承担着两个人的营养及生活,是非常辛苦的。要是营养不足或食欲不佳,会让妻子觉得劳累不堪,同时对于胎儿的智力发育也会有影响。主要是因为,宝宝的智力形成的物质基础有2/3是在胚胎期形成的。因此丈夫要重视妻子孕期的营养问题…
- 对于语言胎教的定义,孕妈妈必须知道
现在,语言胎教的胎教方式已经被越来越多的孕妈妈们所关注。因此孕妈妈们可以在胎儿期对宝宝进行一定的语言刺激,能促进宝宝以后的智力发育。那么,你们了解语言胎教的定义是什么吗?下面一起来了解相关知识吧。 语言胎教的定义 孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输人最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。 语言胎教对胎儿有哪些作用 动物的脑从内侧往外分为古皮质,旧皮质,新皮质三部分。古皮质起着爬虫类脑的作用,旧皮质起着哺乳类脑的作用,唯有人类有别于其他动物的新皮质特别发达,新皮质是用来学习知识和进行精神活动的,一生(包括胎儿期)可储存在1000万亿个信息单位。 医学研究表明:父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后的语言方面的良好教育。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,尽管性能再好,也只会是一部没有储存软件的“电脑”,胎儿会感到空虚的。 语言胎教具体如何操作 和胎儿对话时,对话的内容不限,可以问候,可以聊天,可以讲故事,朗诵诗词,唱歌等,但应以简单、轻松、明快为原则。 在开始的时候,未来的父母可以向胎儿重复一些简单…
- 这五种胎教方式必须要爸爸参与
胎教是现在很多人很注重的事情,那大家知道如何胎教好吗?下面就来告诉大家如何胎教,还有六种胎教必须要爸爸参与。 一、对话胎教 声学研究表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。 二、情绪胎教 情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。作为丈夫,在情绪胎教中有着义不容辞的责任,怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳,不仅使妻子体力不支,而且严重地影响胎儿的智力发育。 三、风趣幽默处事 妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大,产生种种令人不适的妊娠反应,因而情绪不太稳定,因此,特别需要向丈夫倾诉。这时,丈夫唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导妻子,才是稳定妻子情绪的良方。 四、音乐胎教 选择孕妇喜爱的音乐,以动听悦耳的轻音乐为主;父母唱歌给胎儿听;父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激,能促使胎儿大…
- 孕期有必要做胎教吗?如何进行胎教最好呢?
孕期有必要做胎教吗?如何进行胎教最好呢?胎教是一种微妙的教育方法,是调节孕期母体的内外环境,促进胚胎发育,改善胎儿素质的科学方法。 国内外大量的科学研究与实例证明:胎儿在子宫腔内也是有感觉、有意识的。宝宝感官世界的旅程从母体内开始。准妈妈们可以通过音乐,语言等进行胎教。通过这些刺激,促进胎儿的生长,是有益于胎儿发育的。所以孕妇在怀孕期若能保持身心的畅快,多接触美的事物,这对胎儿来说,确实是个好现象。妈妈们与胎儿之间虽然没有神经联系,但其内分泌、代谢、血液中的化学物质,通过胎盘可直接影响胎儿,当母亲情绪发生剧烈波动或惊吓等,胎儿的情绪也会随着变动。这些科学的研究结果确实又是客观存在的。因此,胎儿在母体子宫生长发育,母子之间心心相印、脉脉相通互为一体。 现代科学的发展,我们谈“胎教”,提倡的“胎教”就是要人们重视孕妇的身心健康,从腹中的胎儿开始,进行塑造培养,优化人生。 要探讨胎教的效果,首先要搞清楚胎教的原理。胎儿在母体子宫内发育到四五个月后逐渐成形,大脑迅速发育,并且有了听觉、触觉、味觉、运动觉等感知觉能力。这时如果让胎儿接受更多的外界刺激,能促进胎儿各种感知觉能力的发展,从…
- 准妈妈需要了解的胎教方法与技巧
对于宝宝来说,有你的呵护才能健康的成长。但是其中也有很多误区和盲区,今天为大家分享准妈妈需要了解的胎教方法与技巧,喜欢的准妈妈可以多关注天才宝宝官网哟。 1、胎教的方法 一般是在晚上临睡前会比较合适,可用收录机播放,也可用胎教传声器,放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。可同步的抚摸胎教法当胎儿感受到母亲的轻轻抚摸后,便会引起一定的条件反射,激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,从而促进大脑功能的协调发育。注意动作一定要轻柔。 2、胎教的技巧 目前为止,我国关于胎教失败的例子还极少见到。但有些情况也引起了有关专家的重视。如有的母亲在心理咨询中反映,经过音乐胎教后,自己的孩子虽然聪明活泼,但精力过盛,总是不爱睡觉。问及具体胎教方法,得知母亲孕期工作较忙,又不愿放弃胎教的机会。所以每日抽空就将胎教器置于腹部。有时母亲因疲劳很快入睡了,胎教器仍不断刺激着胎儿,这很难保证定时定量。认为多多益善,操之过急的作法。有可能干扰胎儿的生物钟。另外,胎教磁带的质量是至关重要的。 3、胎教的常识 胎儿确实可听到妈妈的说话声,科学家研究证实,…
- 胎教不注意这几点 效果将大打折扣
虽然胎教对宝宝的生长发育有益,但并不是随时随地都可以随意进行。胎儿在母体内绝大部分时间都是在睡眠中度过的。所以,为了尽量不影响胎儿的睡眠,胎教的进行要依据宝宝身心发展的规律来合理安排时间。以下有几点注意事项需要孕妈妈们注意: 1、胎教需适时适量 为了和宝宝的作息保持一致,胎教需做到适时适量。第一,孕妈妈要经常观察腹中胎儿的动向,了解其活动的规律。选择在胎儿觉醒的时间进行胎教,并且每次的胎教时间最好控制在20分钟以内。第二,胎教需适时适量。每天固定时间进行胎教,让宝宝养成规律的生活习惯。第三,胎教需投入感情。准妈妈们不能把胎教当做任务来完成,在胎教过程中,准妈妈需要集中精力,全身心地投入,和宝宝建立起最初的亲子关系。 2、提供胎儿良好的环境 对宝宝来说,良好的环境就是妈咪保持愉快的心情和摄入充足的营养。良好的环境是最天然、最有用的胎教,比起外界的刺激更利于宝宝的生长发育。 3、施教中注意宝宝反应 如果在胎教进行过程中,宝宝突然胎动频繁,就说明他不喜欢。这时候应该暂停施教,盲目继续可能会造成宝宝的不舒服。 正在接受胎教的宝宝一般都会有以下反应:到了听音乐的时间会频繁胎动,…
- 怀孕到五个月时,准妈妈们就要准备给孩子胎教了
做父母的都对自己宝宝的未来充满了愿景,希望未来能够既活泼可爱讨人喜欢,又聪明伶俐让人省心,健康又快乐的成长。对孩子的教育应从小做起,从胎儿做起,才能起到事半功倍的作用。胎儿在母亲腹中并非与世隔绝,它们对于内外的环境变化所造成的刺激并非无动于衷,而是极为敏感的。 现代科学的研究证明,宝宝在子宫内的第五个月就能听到声音了,甚至能够对母亲的话语做出回应,对音乐也是有反应的,甚至还具备了一定的鉴赏能力的。在肚子中的宝宝可以感受到母体的情绪的思维信息,在母亲情绪比较稳定,心情舒畅的时候,胎儿也会安安静静的发育;而当母亲恐惧不安时,胎儿的胎动明显比较强烈。那我们要对宝宝进行胎教的话,需要如何进行呢? 首先必须要合理安排生活。在怀孕期间,舒适的生活环境和闲适的生活状态对于孕妇生活是必须的,注意不要太多的体力劳动,休息时间也要稳定,吃的东西营养也要全面,最好不要挑食偏食,刺激性强的食物少吃。食物的合理调配,可以保证足够的营养孕育身体强健的宝宝。 然后需要激发母性的光辉,也就是我们所说的对孩子的喜爱。孕妇可以在心中想想胎儿在肚子里发育的多么安详、出生后会如何的活泼又聪颖,宝宝的相貌会生长得多么…