凡凡哥的小家

昨天出去了一趟，好像给冻着了，回来后就感觉浑身没劲，感觉身体特别虚弱，还有点发抖，一量体温37。3度，倒也不很高，我喝了点姜汤，也不想吃饭就睡了，半夜出了一身汗，总以为今天会好呢，可今天一天也没精神，体温也不降，光觉得出虚汗，怎么办呢，喝药不？。。。。。

今天去医院作检查，本来就做个普通的孕检就行了，可医生非要我做指尖血检和尿检，做完了又没事，现在的医生真省事，一切都靠化验单，真是此一时彼一时呀，十年前做什么呀，什么也没做，最后也生一个健康的宝宝，知道的越多，顾虑就越多，担心也就越来越多，自己给自己找事做，放宽心，生活一切正常就很好。

32周的胎儿身长约45厘米，体重约2000克。如果宝宝是男孩，他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊，但是有的宝宝可能会在出生后当天才进入阴囊;如果是女孩，她的大阴唇明显的隆起，左右紧贴。这说明宝宝的生殖器发育接近成熟。除此之外，胎儿已经长出一头的胎发，但头发稀少，不过宝宝出生后头发的浓密稀疏并不取决于这时候胎儿头发的密疏。另外宝宝的指甲已经长到了指尖。

宝宝，你还好吗?妈妈什么也不想吃，可又不行，还有宝宝呢，吃还真不想，心情也不好，本想过年好好在家休息呢，可比上班还累，我真想大哭一场，他为了面子，玩吧，全然不顾及我的心情，我感受，只有凡凡是最疼妈妈的，

只有宝宝哥哥最疼妈妈了，宝爸爸不指忘了，我好伤心呀，他从来没有在家好好陪陪我，

过年了，一天到晚也不能息，真累呀！还不好平时昵，天天站着，被烟熏着，我快爱不了了，晚上睡觉腿酸疼的要命，都不能翻身了，

荷尔蒙变化致失眠　　怀孕的妇女在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等症状的发生。尤其是春节里一般情绪的变化很大。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。　　改善方法：适度的压力调适非常关键，特别是准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀，对于稳定孕妇的心情都很重要。　　饮食习惯影响睡眠　　春节里的饮食和平时有很大的差别，饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要。　　改善方法：有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。

　春节是中国最隆重的节日，电视节目精彩，往来宾客众多，还会有很多的娱乐项目，准妈妈乐此不疲，有可能打乱了往日的作息时间，精神兴奋，从而造成晚上入睡的困难。这样对宝宝的发育会有影响。所以想想办法，争取做到吃得好，玩得好，更要睡得好。

随着科技时代的到来，电脑已成为必不可少的工作工具。年轻的女士们既要工作，又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑前电磁辐射的各种报道，同事朋友之间的传闻，都给电脑前的准妈妈们蒙上了一层阴影。对答复也是半信半疑，心有余悸。　　国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生胎停育、流产、畸胎等事例，国内也曾有过类似的报道或转载。孕妇们为此担惊受怕，到医院开证明，找领导换工作的有之，直接提出离开电脑工作要求的有之，更有甚者，一结婚就休假在家。就连在医院工作的医护人员，也因想生个聪明健康的宝宝而要求调离B超室，扫描室及有显示器的工作环境。显示器真的有这么大的危害吗?媒体的报道有没有依据呢?在显示器前工作的孕妇该如何办呢?　　一件事物对另一件事物影响有多大，在医学上都应有依有据，经过科学的统计方法，科学实验、临床研究、大样本流调等得出科学的结论。个别现象不能代表普遍规律，不能以点代面。比如，某媒体报道某段时间，在某个范围，某些工作条件下(如电脑前)孕妇流产率与死胎率较大，这不能证明在电脑前工作的孕妇就易发生流产和死胎。除了在电脑前工作这一因素外，可能还有其他因素，如工作强度，大气环境污染，饮食等等…

平和心，说起来都好着呢，真要做到冷静处理事情都不好说，我本心不想炸你，不小心扔到你脚下，他妈妈竟然指着鼻子问“你错了没？”这让我很生气，要不我也不跟她吵，现在的我也不想生气，可是往往就是忍不住。好了过去了，不说了，高兴地听会儿音乐吧，让肚子里的小宝宝也放松一下。