我发表的日记
- 什么是无痛分娩？做无痛分娩要注意什么？
什么叫无痛分娩http://yc.yninfo.com/fenmian/wtfm-15716.html？无痛分娩是没有疼痛的自然分娩。自然分娩的产妇产后恢复快，自然分娩的婴儿有经过产道挤压的过程，因此在呼吸系统等方面的发育也较好。无痛分娩为害怕生产疼痛的产妇提供了自然分娩的机会。确切地说，无痛分娩的无痛也不是绝对“无痛”，让疼痛变得容易忍受。 你是否需要无痛分娩？ 分娩的痛苦不仅给产妇带来痛苦，对胎儿也有不利的影响。当人体感到严重的疼痛的时候，会释放一种叫儿茶酚胺的物质，这对产妇和胎儿都有不利的影响。无痛分娩操作过程繁琐，费用较高需自费。产妇可在分娩时提出是否需要。 做无痛分娩要注意什么？一、无痛分娩前：在做无痛分娩前，产妇应该先做产检，健康自己是否有疾病、异常、综合征、并发症、是否符合做无痛分娩的条件，做无痛分娩是否对自己是最有利的分娩方式，以降低做无痛分娩最大的风险，注意做无痛分娩前，是否要准备什么，比如做好成分的心理准备等。 二、无痛分娩时：就是在做无痛分娩时，不要紧张、害怕、担心，应该心平气和、冷静的配合医生的手术，听医生和护士的指示，以…
- 孕期准妈妈吃什么比较好？
孕期饮食要注意什么？专家指出，孕期的饮食关系到宝宝的健康发育，注意孕前的饮食可以很好的来做到优生优育，那么，孕期吃什么比较好？营养原则1：孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。营养原则3：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。》》》孕妇饮食食谱http://yc.yninfo.com/yunqi/shipu/营养原则4：在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。营养原则5：维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片孕期饮食注意什么？孕妈咪首先应增加蛋白质的摄入，其次，应供给充足的必需脂肪酸，此期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸，以满足大脑发育所需，孕妈咪多吃海鱼有利于DHA的供给。第三，摄入足…
- 孕前的检查项目主要有哪些？
前检查什么时候最适合做孕检，主要项目有哪些，哪些疾病不适合孕育呢？这是很多备孕夫妇比较关注的问题，下面我们就来详细的了解一下。孕前检查项目概括血常规（血型）及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。》》》孕前体检项目http://yc.yninfo.com/yunqian/ysyy/yqjcxm-15649.html尿常规有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。粪常规消化系统疾病、寄生虫感染诊断，例如弓形虫感染，如果不及早发现，会造成流产、胎儿畸形等严重后果。肝功能（两对半）各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者，没有及时发现，怀孕后会造成非常严重的后果，早产，甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。胸部透视/摄片结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后，会使治疗用药受到限制，使治疗受到影响。而且，活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情，并有传染给孩…
- 月经不调的调理方法！
月经不调调理须知之一：心情愉快很重要：许多月经不调患者总是在月经前后那段时间里精神紧张，这其实对病情没有丝毫的帮助，反而会加重病情。因此，不要在脑子里老想着月经不调怎么办之类的问题，尝试着放松心情，想办法忘记它，保持良好的心里状态，这很重要。》》》怎样调理月经不调http://yc.yninfo.com/yuejing/chyj-13215.html 【多吃丝瓜】丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。 【其它】也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物；或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。 月经不调调理须知之二：运动适度做适度的运动有利于月经正常。古语有云，生于忧患，死于安逸。虽然并没有那么严重，但至少也说明过于安逸懒惰的生活习惯对身体是绝对没有任何好处的。 月经不调调理须知之三：创造健康的生活环境：生活环境对月经病患者也有着举足轻重的影响。一个良好的生活环境对于患者的心情有着非常大的影响。这与第一条自我调理息息相关，一个不错的生活环…
- 怀孕初期要注意哪些事项？
怀孕的早期，也就是头12周，是人的一生中发育最快的时期，早期妊娠的胎儿仅仅用70多天的时间，就从最初的一个细胞发展成十万亿个细胞的个体。这里很多女性朋友就会问，那么，怀孕初期要注意哪些事项？ 不要到人群聚集的地方去怀孕期间，积极而适宜的活动会使妊娠过程更轻松。但是，妊娠期间孕妇抵抗能力降低，且妊娠期间若感染上一些疾病，不仅影响母亲的身体健康，可能还会通过胎盘血循环影响胎儿的生长发育。》》》 怀孕初期要注意的事项http://yc.yninfo.com/yunqi/baojian/yqzyss-13112.html人群聚集的地方，不仅病毒、细菌的感染机会增加，且由于人群拥挤，意外伤害的可能性也增加，所以，孕妇应尽量少到人群聚集的地方去。可以选择一些空气清新的室外场所进行一些适宜的身体锻炼，如散散步、做做操、晒晒太阳等。孕妇应该回避的工作环境如果你的工作和化学物品、铅或者放射线辐射有关，或者需要搬运重物，震动或冲击能波及腹部，长时间站立、工作环境温度过低或过高，那么你和你的宝宝的健康风险会增加。如果你对你的工作环境有担忧，应该咨询医生。如果你的工作环境是众所周知有明确损…
- 怀孕初期要注意哪些方面的饮食？
怀孕对于每一个家庭来说，都是值得高兴的事情。那么孕妇在怀孕的这段时期里，需要注意的事情也是非常多的。比如怀孕期间饮食的问题，下面我们就来详细的了解一下。 1、怀孕期间饮食在烹调时避免使用红花油、葵花油。2、虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，怀孕期间饮食中最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。》》》怀孕初期要注意的事项http://yc.yninfo.com/yunqi/baojian/yqzyss-13112.html3、许多人认为猪肝在怀孕期间饮食中起到很好的补血作用，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。4、韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。5、薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。6、在怀孕期间饮食中应该注意一些生冷食物，例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响…
- 如何才能快速怀孕？
孕育出健康的宝宝是很多孕妈咪的愿望，如何才能快速怀孕呢？下面我们就来详细的了解一下。1、注意饮食，自然孕育男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！》》》怎样才能怀孕http://yc.yninfo.com/yunqian/ruhehuaiyun/zycnhy-13233.html2、计算排卵期快速怀孕的最大秘密就是知道你什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。了解你的排卵期，提高怀孕几率。3、选择最佳同房时间一旦你知道自己什么时候排卵，你就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。4、同房后仰卧性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。性交后安静地待一会儿，会帮你丈夫的精子一臂之力，提高受孕几率。5…
- 怀孕初期少量出血是怎么回事？
造成怀孕早期出血的原因如下。1、子宫外孕子宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面，而着床在子宫外。在宫腔外着床的孕体，不能正常的发育，体内雌、孕激素的比例发生变化，造成蜕膜分离，导致不规则的阴道出血。子宫外孕要尽速处理，否则等胚胎愈来愈大就愈危险，甚至会因为子宫外孕破裂大出血而丧命。所以如果验出有怀孕，却一直有出血现象，就要前往妇产科检查，以确定是否为子宫外孕或其他问题。》》》怀孕初期少量出血http://yc.yninfo.com/yunqi/zhengzhuang/chuxue-13092.html2、流产一旦早期怀孕有出血等流产现象，在确定了宫内胎后会开给药物以帮助安胎。早期所给与的安胎药物是黄体素，可帮助胎盘着床紧密以避免流产。另外，有发炎现象也会导致流产，当阴道分泌物增加、阴道搔痒、有恶臭味、颜色偏黄时，即已发炎。不管是尚未怀孕或怀孕初期，如有发炎现象，须就医将病症治愈，否则未来可能引起早产，甚至流产。而约有一半的流产是源于染色体异常，人体有排斥现象会将异常的染色体排掉，这是自然淘汰，应以平常心视之。3、着床位置不适当有的胚胎虽然着床在子宫里，但是是在子宫颈或子宫角，称为异位妊娠，…
- 产后月经不调怎么办？
产后月经不调对于每一位准妈妈来说并不陌生，在现实生活中很多准妈妈都深受其困扰，那么，产后月经不调要怎么办呢？一起来了解。产后月经不调是怎么引起的？不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等，都可能和怀孕前不太一样，不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，必须咨询妇科医生，以免忽略了其他的生理问题。》》》怎样调理月经不调：http://yc.yninfo.com/yuejing/chyj-13215.html产后多久会来月经？产后月经的复潮个体差异很大。产后月经的再度到访，与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。【不哺乳】不哺乳的新妈咪，一般在产后6～10周内月经就能复潮；【哺乳】而哺乳的新妈咪，月经复潮的时间有极大的变动性，可能在产后第2～18个月内的任何时候恢复，平均为6～8个月，甚至有的新妈咪在哺乳期间月经一直不来潮。饮食调理【多吃丝瓜】丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。产后月经不调的丝瓜吃法【其它】也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食…
- 怀孕初期要注意哪些事项？
怀孕初期是宝宝的重要的发育时期，准妈妈的一举一动都可能对胎儿的日后发育造成莫大的影响，那么怀孕初期应该注意哪些问题呢？1.胎儿的成长：受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，起头发育。在前8周时，应当称为胚胎，还避免称作胎儿。胚胎的大小在怀孕第3周晚期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其概略。外貌上，胚胎无法明分明区域分头部和身躯，并且长有鳃弓和尾巴，和别的动物的胚胎发育并无两样。》》》怀孕初期要注意的事项yc.yninfo.com/yunqi/baojian/yqzyss-13112.html而而今往日的胎盘起头成形，胎膜(亦称绒毛膜)亦于而今组装。2.母体的变化：良机上，受精卵组装的一周之内还避免称为怀孕。孕妇起头分明现怀孕迹象，常在两周今后，因此如今期尚未有任何症状。不过有些人的身躯会有发寒、发热、慵懒困乏及难于成眠的症状，因一时未知觉是怀孕随时还误以为是患了感冒呢。如今子宫的大小与未怀孕时共识，还没有增大的现象。3.生存上应注意的事项：初次怀孕的女性，在身躯和心理上，都会出现一连串的变化，因为是第一次，孕妇自身随时还浑然不觉，何况原先没…