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怀孕期间女性饮食上有哪些禁忌?
2013-01-29 15:47:26    分类:默认分类  

怀孕期间夫妻间可以同房吗?

很多人认为,女性在怀孕期间是不能进行性生活的,其实这种观点是错误的,只要女性了解其中的关键所在,在怀孕期间,夫妻间任然可以同房。如果女性有高危险妊娠,如前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全等,这类女性就不宜同房。

在同房的过程中,男性最好使用避孕套,受避孕套的保护,可以减少很多妇科疾病在女性怀孕期间的出现。若在进行性交行为时,孕妇出现子宫收缩比较厉害,或是有阴道出血的现象,女性就要及时到医院进行检查。

怀孕期间女性饮食上有哪些禁忌?

如果要女性朋友在孕期少吃菠菜。很多女性会很惊讶,菠菜不是含有丰富的维生素C和叶酸吗?这些都是孕期的必须品,怎么会要少吃呢?其实是,菠菜中含有的一些物质常常会与孕期女性体内的钙和锌会相互影响,最终使钙和锌给化解掉,女性体内若缺锌缺钙,是很容易影响胎儿的骨骼发育的,所以女性要少吃,或者是不吃。

孕期女性要忌生、冷食物。女性吃太多的生、冷等比较刺激的食物,常常会使口腔、咽喉、气管等部位的抵抗力下降,导致很多相关疾病的发生,这不仅会影响女性的身体健康,这些食物还会引起胎儿躁动不安。过生的食物有可能还会有一些寄生虫在里面,寄生虫是比较容易存活在女性体内的,对胎儿非常的不利,所以女性一定要禁忌这类食物。

孕期女性还要禁忌浓茶、咖啡。浓郁的茶水很容易是孕期女性体内的铁质消失,促使孕妇发生缺铁性贫血,给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患;长期喝咖啡也会影响到胎儿的正常发育,所以女性要禁忌浓茶、咖啡。

专家还说,怀孕期间在生活中还要禁忌一些不良的生活习惯。孕期女性有吸烟习惯的女性要把烟戒掉;也不要空腹喝牛奶;禁忌上厕所看报、玩手机;洗澡时间也不要太长等,这些不良的生活习惯对母体还是胎儿,影响都是很大的,女性要引起重视。


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