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孕期出现的症状及解决办法
2013-02-28 16:21:42 分类：默认分类
孕期出现的症状及解决办法
Q：呕吐剧烈
几乎很多怀孕早期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的症状出现，尤其是在起床后的几小时内呕吐非常频繁，症状比较轻的可以稍作调理即可缓解，症状比较严重的常常会出现吃什么吐什么的情况，影响孕妇的健康。
Tips：女性在孕期最好吃比较清淡的食物，避免油腻、辛辣食物。呕吐症状比较严重的孕妇建议到医院进行检查，并对症下药。
Q：腹痛
孕妇从怀孕3个月起，偶而出现腹部绷紧感，有的伴随轻度疼痛，发生时间无规律性，无阴道出血。
Tips：这是胎儿在宫腔内发育生长的过程中引起不规律的宫缩，运动、紧张和疲劳也会引起保护性的宫缩，它是一种生理现象，不必顾虑。日常注意保暖，尽量不要受寒受冷。
Q：腰酸背痛
由于在妊娠时受激素的影响，孕妇常常会出现关节韧带松驰，子宫增大，压迫盆腔组织与神经的情况，因为腹部增大，身体的重心向前移，所以常常会使孕妇出现腰酸背痛的情况。
Tips：孕妇朋友可以通过充分休息，或是做产前运动，穿低跟鞋来改善这种情况。
Q：头痛
孕期在中后期有时会头痛的情况，这可能与水分的滞留及情绪有关，但部分孕妇在妊娠中晚期，其症状会消失或是减轻。若是在妊娠晚期出现头痛，这有可能是妊娠高血压综合症引起的。
Tips：孕妇应该尽量避免摄取过多的盐、碱食物，注意休息及调整情绪。
孕期常见症状及处理http://huaiyun.yunnan.cn/yunqi/zhengzhuang/11754.html