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孕期洗澡有哪些讲究呢？


1、洗澡方式


孕期女性主要有两种，一种是淋浴，另一种盆浴。对于孕期女性来说，最好的方式就是淋浴，若是采用盆浴的话，澡盆中的细菌是很容易进入阴道，影响到胎儿的身体健康的，所以女性切勿使用盆浴。

2、洗澡的次数

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很多女性在怀孕之前常常会有每天洗一次澡的习惯，其实澡洗多了也是非常不好的，尤其是对孕期的女性来说。在气候宜人的秋季，孕妇可每周洗1-2次就行了；在寒冷的冬季可一周一次。孕妇洗澡次数增多，也会增加孕妇滑到的几率，所以洗澡的次数要适当控制。


3、洗澡的时间


孕期女性洗澡的时间不宜太长，站久了孕妇也会很很累；而且孕妇洗澡的时候水温不要太高，也不要太低。在饥饿或是在饭饱以后都不该立即洗澡，应在饭后1小时再洗澡。


专家说，女性怀孕后，孕期女性会因为特殊的生理变化而容易出汗，虽然可以适当的增加洗澡的次数，但是洗澡的设施设备要完善，如扶手、防滑毯等都要尽量满足，以免发生意外。同时，孕妇洗澡次数不要太少，如果没有及时清洗身上污垢的话，是容易导致孕妇出现皮肤感染的。