婉茹妈妈的小家

　以气势宏伟的自然景物和事物为男孩起个好听的名字　　一个好听的男孩名字，不宜太过阴柔，一些用来形容自然风景的字词，大气磅礴，很适合用来给男孩起名字。这种起名字方式还寄托了人们对大自然的喜爱和向往之情。　　两个字的如：黎昕、海州、天翔、伟瀚、凌云、浩宇、星云、羽飞、鹏程、扬帆、海涛、峻峰等。　　单个字的如：树、林、柏、帆、山、河、岩、川、风、雨、天、景、森、淼、炎、焱、磊、霄、旷、广、宏等。　　中国著名的革命家彭湃的名字，就是取自“澎湃”(形容水的声势浩大雄伟)的谐音。

　中国自古就有“女诗经，男楚辞”的说法，意思是说给女孩起名可以从《诗经》里去找，而给男孩起名则要参考《楚辞》。中国丰富的古典文学宝库是取之不尽、用之不竭的取名资源，你尽可以从书架上随手取来一本典籍翻翻，也许马上就会有你喜欢的名字跃入眼帘。　　两个字的如：望舒(出自《楚辞》)、维哲(出自《楚辞》)、周翰(出自《诗经》)、子衿(出自《诗经》)、千帆(出自《宋词》)等。　　作家朱自清原名“朱自华”，出自苏东坡的诗“腹有诗书气自华”。后来，他考上北大，为自己改名为“自清”，出自《楚辞•卜居》“宁廉洁正直以自清”。意思是：保持自身的廉正清白。他的一生不仅文如其人，而且名如其人。

以吉祥、祈福的字眼儿为男孩起个好听的名字　　一个好听的男孩名字自然要回避开一些不雅字、不吉字，尽量使用吉祥美好的字眼儿。这种祈福的起名方法从古至今在民间都非常流行，谁不期待自己的宝宝未来的人生能够和顺、富裕、发达呢?　　两个字的如：舒畅、君瑞、伟祺、家宜、安然、思乐、健平、益欣、嘉懿等。　　单个字的如：顺、和、康、富、福、贵、正、新、贺、益、鑫、祥、利、升、兴、发等。　　中国近代铁路事业的奠基人詹天佑(祈求上天护佑)就是一位出自平凡百姓人家的爱国铁路工程专家，然而他那具有平民色彩的名字，却因他不凡的贡献而被永久地载入史册之中了。

孕妇用电脑孕妇用电脑孕妇使用电脑会有很大影响吗?电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量：1、键盘1000V/m；2、鼠标450V/m；3、屏幕218V/m；4、主机170V/m；5、Notebook2500V/m。此外，辐射电磁波对人体有八大伤害：1、细胞癌化促进作用2、荷尔蒙不正常3、钙离子激烈流失4、痴呆症的引发5、异常妊娠异常生产6、高血压心脏病7、电磁波过敏症8、自杀者的增加使用电脑的你要注意；电脑辐射的四大危害如下：1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力…

　孕妇适当地运动不仅对孕妇本身有很多好处，其实也是对胎儿进行运动胎教，胎教的形式多种多样，运动中的妈妈其实是和肚子里的宝宝一起在运动，这种胎教同样是有益的。　　对胎儿的好处：　　1、促进胎儿正常生长发育。　　运动不仅能增加孕妇自身健康，也可增加胎儿的血液供氧，加快新陈代谢，从而促进生长发育。　　2、促使孕妇胎儿吸收钙。　　孕妇去户外或公园里运动，可呼吸大量新鲜空气，阳光中的紫外线，还使皮肤中脱氢胆固醇转变为维生素D，促进体内钙、磷的吸收利用。既有利于胎儿骨骼发育，又可防止孕妇发生骨质软化症。　　3、帮助胎儿形成良好个性。　　孕期不适常会使孕妇情绪波动，胎儿的心情也会随之变化。运动有助于改善孕妇身体疲劳和不适感，保持心情舒畅，利于胎儿形成良好的性格，是一种很好的胎教形式。　　4、可促进胎儿的大脑发育。　　孕妇运动时，可向大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益的物质，通过胎盘进入胎儿体内；孕妇运动会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩。这些都十分利于胎儿的大脑发育，出生后会更聪明。　　最后，产科专家提醒所有孕妇，开始锻炼时，运动量从小量开始，待适应后逐步…

  阿凡提在镇子上开了个的染坊，给附近的乡亲染布，有一次，镇子上新来了个小法官，住在一个财主家里。那财主便觉得十分光彩，到处炫耀。他向阿凡提吹嘘说：“新来的法官老爷，是世上少有的聪明的法官老爷，他学识渊博，脑袋里充满了智慧。”“有可能”，阿凡提说，“因为现在当法官的，办事情只看谁给的钱多，用不着智慧，所以智慧就都在他脑子里存起来了。”一听这话，财主生气地“哼”了一声，回去就告诉给了法官。 法官气急败坏，一心想找机会报复阿凡提一下。这一天，法官在财主家拿了一匹布，来到阿凡提的染坊，用蛮横的口气说：阿凡提，给我把这匹布好好地染一染，让我看看你有多么高的手艺！”你要染成什么颜色的，法官先生？”我要染的颜色普通。它不是红的，不是蓝的，不是黑的，也不是白的，不是绿的，又不是紫的，不是黄的，更不是灰的。明白了吧？当染匠的阿凡提！”法官不怀好意他说，‘听说你的智慧不光存在脑子里，还会用，你能染出来吗？跟在法官身后的财主，也狗仗势他说：阿凡提：要染不出法官老爷要的颜色，法官老爷可不会轻易饶恕你！”阿凡提知道他俩是故意来寻衅闹事的，但仍毫不在意地把布接过来，说：“这有什么难…

 唐僧、孙悟空、猪八戒、沙和尚一起到西天取经。有一天，天热极了。他们走得又累又渴，孙悟空说：“你们在这儿歇一会儿，我去摘点水果来给大家解解渴。”猪八戒连忙说：“我也去，我也去！”他想：跟了孙悟空去，能早点吃到水果，还可多吃几个。　　猪八戒跟着孙悟空，走呀，走呀，走了许多路，连个小酸梨也没找着。他心里不高兴了，就哎哟哎哟的叫起来。　　“你怎么了，八戒？”　　“我肚子疼，走不动了。你摘了水果，可别一个人吃了。”　　孙悟空知道猪八戒偷懒，不去理他，就一个跟头南海去摘水果了。　　再说猪八戒，找个树荫，正想睡一觉，忽然看见山脚下有一个绿油油的东西，走过去一看，哈哈，原来是个大西瓜！他高兴极了，把西瓜一切四块，自言自语地说：“第一块，请师父吃，第二块请孙悟空吃，第三块请沙和尚吃，第四块，嗯，这是我的。”他张开大嘴巴，几口就把这块西瓜吃了。　　“西瓜一块不够吃，我把孙悟空的一块吃了吧。”他又吃了一块。　　“西瓜真解渴，再吃一块不算多，我把沙和尚的一块也吃了吧。”他又吃了一块，这下只留下唐僧的一块了。他捧起来，又放下去，放下去，又捧起来，最后还是憋不住，把这块西瓜也吃了。　　“八戒，八戒！”…

山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。　　荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。　　柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。　　柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿…

1、一盒德芙黑巧克力、或者红糖。（这个是为顺产准备的补充热量体能的食品）2、一包或几支弯头长吸管，留着喝水喝汤用，因为生完后不能起身。3、棉质内裤5条或一次性内裤（一包五条），因为生产后恶露会经常弄脏内裤，都是血很脏的，根本洗不掉，你自己不能接触水自己洗，难道让老公或婆婆帮你洗啊。所以我建议用一次性的内裤，脏了就扔。4、两套自己的内衣，换洗用，最好是衣裤分开的，因为要开始喂奶呢。哺乳文胸两件，哺乳文胸其实应该早就开始用。两双棉袜子（产后一定要穿袜子，千万不能脚着凉）5、准备两个盆子，一个洗脚、一个洗脸搽身，毛巾4条。（擦身擦汗要用）6、自己的漱口杯、牙刷牙膏、香皂或洗衣粉（洗衣物要用）、喝水杯子各一个。（产后多喝温水好）7、卫生巾，多准备几包夜用型的，加长型的、最好是棉质的。（这个用于生产前，多数妈妈都是先见红的，像来月经一样。）8、产妇巾要多包（可以用妇婴卫生巾或妈咪宝宝）。听说刚生宝宝时，恶露排出很多的，多准备些没坏处。9、收腹带一个，这个很重要（暂不用带入院）。顺产的妈妈们生完宝宝后可以用。（会对收紧腹部和子宫归位有很大的好处）10、出院后，宽松便装一套（宽松上衣与伸缩休闲裤）&…

　孕期造成失眠的原因有很多，包括怀孕初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等等。怀孕了，睡眠却不好了，夜里总失眠，有什么方法改善一下？　　原因一：荷尔蒙变化　　正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等症状发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。　　改善方法：　　雌激素和黄体素是两种起主要影响作用的荷尔蒙，会使孕妇的情绪高低起伏极大，对压力的耐受性也会下降。过去也有医学报导指出，压力过大可能会导致胎儿早产，以及视力、听力和智能缺陷。　　因此，适度的压力调适，以及准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀，对于稳定孕妇的心情都很重要。　　原因二：饮食习惯的改变　　饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要。　　改善方法：　　有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成很多身体不适的症状。　　原因三：频尿影响睡眠　　怀孕妇女常有频尿的经验，许多人也习以为常。根据统计，怀孕初期可能有一…